Ввести прикорм - не страшно!

Очень часто, когда малышу исполняется полгода и приходит пора вводить прикорм, многих молодых мам охватывает паника — чем кормить ребенка, что ему можно, а чего нельзя давать?

Но потом обязательно выясняется, что все эти страхи были полностью необоснованными и беспочвенными, так как ничего сложного в процессе введения прикорма нет.

Как правильно ввести прикорм?

Первое, что должна сделать мама, когда речь идет о прикорме — выяснить у детского педиатра что можно давать малышу, а что категорически нельзя. Рекомендуем для собственного спокойствия написать некую таблицу с разрешенными и запрещенными продуктами питания. Повесьте ее на холодильник или над столом на кухне и каждый раз, когда встает вопрос о том, что приготовить малышу — руководствуйтесь ею.

Исключив все запретные продукты, сосредоточьтесь на разрешенных. И здесь совершенно неважно с чего вы начнете и в какой очередности будете вводить их в рацион питания крохи. Доверьтесь в этом вопросе своей интуиции и, естественно, вкусу ребенка. В книгах пишут, что надо начинать прикорм с цветной капусты, а ваш малыш отказывается ее есть? Прекрасно, отложите ее на потом, предложите ему кашу или супчик. И так, методом экспериментов и личных наблюдений вскоре вы поймете, какие продукты питания пришлись ребенку по душе, а какие не очень.

Не забывайте также и про детское питание, которое продается в магазинах. Мало того, что оно очень нравится деткам, так порой с помощью этих чудо-баночек можно сэкономить массу времени и сил на готовке у плиты.

И не расстраивайтесь, если в чем-то малыш упорствует и отказывается есть тот или иной продукт — это нормально! Вы ведь тоже не все любите и не все едите, несмотря на то, что это полезно и нужно для оргазма, не так ли? Дайте ребенку время, возможно когда-то его вкусовые предпочтения изменятся, и он полюбит тот или иной овощ или фрукт. Ведь известно, что окончательные предпочтения формируются у человека к 18 годам. Все остальное время до этого — он ищет себя, пробует, экспериментирует!

Комментарии