Едем в отпуск! Что должно быть в дорожной и дачной аптечке

Летний отдых — это всегда купания в водоемах, работа в саду, активные подвижные игры детей и разжигание костра. На столе всегда есть свежие овощи и фрукты, домашнее молоко и сметана. Поэтому редко кому удается в сезон отпусков и отдыха на даче избежать травм, желудочно-кишечных расстройств, головной боли или простуды. Максимально быстро и эффективно справиться с такими нежелательными состояниями поможет специальная дачная аптечка.

Обезболивающие и жаропонижающие средства

В первую очередь, в аптечке должны быть обезболивающие и жаропонижающие средства. Препаратом выбора следует считать парацетамол, поскольку он эффективен при всех видах боли и повышении температуры тела. Для взрослых подойдут таблетированные формы парацетамола, а для малышей лучше взять ректальные суппозитории, сироп или растворимые формы медикамента. Это могут быть Эффералган, Панадол, Далерон, Доломол, Милистан, Парацет, Калпол и другие аналоги.

Если Вы по своему опыту знаете, что парацетамол недостаточно эффективен при заболеваниях членов Вашей семьи, то тогда лучше иметь при себе медикаменты с активным действующим веществом нимесулидом, например Найз, Месулид, Нимулид и др.

Для лечения простуды понадобятся сосудосуживающие капли в нос и оральные антисептики в виде леденцов, таблеток для рассасывания или спрея. Учитывайте, что у детей спреи для орошения зева можно использовать только после трех лет. Следует также взять с собой капли в уши с лидокаином (Отипакс) и глазные капли — сульфацил натрия или комплексное средство с карбетопендициния бромидом, кислотой борной и бораксом — Офтальмо-септонекс. Если выбранные Вами средства выпускаются во флаконах без капельниц, то проверьте, есть ли в аптечке пипетки.

Устранить боли в мышцах, растяжения связок, ушибы и синяки, отеки после укусов насекомых помогут наружные средства с нестероидными противовоспалительными средствами, растительными маслами, гепарином и венотониками. Желательно выбирать комплексные препараты, обладающие комбинированным действием. Вы можете взять с собой бальзам Спасатель или Ментолату>, а также венозный гель Гинко> или Гирудове>.

В том случае, если члены Вашей семьи склонны к герпетическим инфекциям, не лишней в аптечке будет мазь с ацикловиром, например Герпевир.

В дачной аптечке обязательно должен быть аэрозоль с дексапантенолом (Апипантен, Пантенол и др.) для обработки кожи при солнечных или поверхностных термических ожогах. Псило-бальзам> эффективен как при укусах насекомых, крапивнице, так и при солнечных ожогах. А для профилактики солнечных ожогов следует не забыть приобрести косметические солнцезащитные средства.

Помощь органам пищеварения

Боли в животе и диарея наиболее часто доставляют неприятности на отдыхе. Особенно велик риск нарушений пищеварения у детей. Для таких случаев в аптечке должны быть антидиарейные препараты: лоперамид (Имодиум), нифуроксазид (Эрсефурил>, Энтеросепт, Энтерофурил>), диоэктадрический смектит (Смекта), пробиотики метаболического типа (Хилак или Хилак форте>) или препараты с лиофилизированной нормальной микрофлорой кишечника (Линекс, Бактисубтил и др.).

Не обойтись в летнее время и без пищеварительных ферментов — различных форм панкреатина («Креон», «Мезим», «Фестал». «Пепзим» и др.). Для устранения спастических болей в животе понадобятся спазмолитики. Предпочтительнее использовать миотропный спазмолитик мебеверин (Дуспаталин), который оказывает прямое расслабляющее действие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта.

Справиться с изжогой, болями в эпигастральной области помогут антациды. Достаточно положить в дорожную аптечку несколько пакетиков фосфата алюминия, выпускаемого в виде коллоидных гидрофильных мицелл с добавлением пектина и агар-агара (Фосфалюгель).

Не забудьте взять с собой энтеросорбенты — препараты активированного угля. Они понадобятся при употреблении некачественной пищи и симптомах интоксикации. Пакетики с солевыми составами для приготовления питьевых растворов будут необходимы при обезвоживании (Регидрон, Гастролит).

При порезах и ссадинах

Значительное место в дорожной и дачной аптечке должно принадлежать наружным перевязочным средствам. Это различные виды лейкопластырей, стерильные бинты и марлевые салфетки, вата. Для обработки ран понадобятся 3% раствор перекиси водорода, раствор бриллиантового зеленого, йод. Поскольку мелкие травмы, особенно пальцев рук, на даче и при активном отдыхе происходят постоянно, в аптечке всегда должны быть напальчники, чтобы предупредить попадании частичек земли на поврежденные поверхности.

Детям в качестве наружного антисептика лучше использовать раствор йода с димексидом в глицерине — Йоддицерин. Этот препарат можно применять даже для обработки слизистых оболочек и открытых ран, а при нанесении на кожу он не вызывает жжения.

Для старших и младших

Дачная аптечка должна быть укомплектована еще и измерительными приборами — тонометром и термометром. Первые понадобятся тем, кто постарше, а без термометров не обойтись, если на отдых Вы отправляетесь с детьми. В дорогу тонометр следует брать тем, у кого часто повышается артериальное давление.

В качестве холодного компресса или, наоборот, грелки на отдыхе лучше использовать специальные гелевые пакеты «колд/хот». Они значительно удобнее традиционных резиновых грелок и пузырей со льдом. Хранить пакеты следует в холодильнике, поскольку на отдыхе, особенно на даче, чаще требуется прикладывать холод к местам ушиба или на переносицу при носовом кровотечении, чем теплую грелку.

Даже если никто в Вашей семье не страдает аллергическими заболеваниями, в аптечке должны быть антигистаминные средства («Кларитин», «Лоратадин», «Телфаст»,«Цетрин» и пр.). Для неотложных ситуаций потребуются водный раствор аммиака; сердечные капли и нитроглицерин; одноразовые шприцы с иглами и флакончик с медицинским спиртом; метамизол натрия (анальгин), дротаверин (но-шпа), дибазол и преднизолон (или дексазон) в ампулах.

При укачивании в транспорте — кинетозах — следует иметь под рукой средства, уменьшающие тошноту и головокружение во время движения. К таким препаратам относятся медикаменты, содержащие камфорнокислые соли алкалоидов скополамина и гиосциамина — Аэрон и средства с активным действующим веществом дименгидринатом — Драмина, Авиомарин, Дедалон, Таблетки от укачивания. Мягкий терапевтический эффект при укачивании оказывают гомеопатические комплексные препараты — Вертигохель или комплекс «Укачивание», в состав которого входит Коккулюс, Нукс вомика, Петролеум, Табакум.

Также в дорожной и дачной аптечке должны быть репелленты — средства, отпугивающие насекомых. Об этих средствах следует всегда помнить и пользоваться ими, если предстоит поход в лесную зону, где есть риск контакта с иксодовыми клещами.

Очень важно проконтролировать, чтобы в аптечке всегда были лекарства, которые необходимы тем, кто страдает хроническими заболеваниями и принимает их планово (гипотензивные, органические нитраты, противоастматические и др.).

Незыблемые правила:

  • Аптечка не должна быть большой по объему. Достаточно взять минимальное количество медикаментов только для оказания первой помощи до консультации врача;
  • Перед приемом лекарства следует внимательно изучить инструкцию к нему, обратить внимание на показания, противопоказания, сочетание с другими медикаментами и проверить срок годности;
  • Хранить аптечку следует в недоступном для детей месте. На отдыхе это может быть портфель или чемодан с закрывающимся на ключ замком;
  • Следует избегать попадания прямых солнечных лучей на упаковки с лекарствами.

Сапа И.Ю., канд.мед.наук 
Киевский детский городской гастроэнтерологический центр

 

Комментарии