Причини поганого апетиту у дитини

поганий апетит

Мабуть, для кожної мами немає більш неприємної фрази, ніж: «Я не хочу їсти». У цей момент її начебто холодною водою облили, в голові проносяться фрази: «Чому? Я ж готувала, намагалася! Їсти треба! Напевно, дитина захворіла? »І т. п. І що за цим слід далі? Правильно, спроби нагодувати дитину, адже інакше він неодмінно «помре з голоду»! Чи правильно це? Давайте вирішувати разом.

Апетит: чому його немає?

Для того, щоб зрозуміти, чи є проблемою те, що малюк відмовляється від їжі, необхідно зрозуміти, чому у нього немає апетиту. Адже у всіх живих і здорових людей бувають моменти, коли їсти не хочеться, апетит відсутній. Але чомусь таке явище саме у дітей викликає приступ паніки… Більш того, у дітей дійсно маса причин, через які вони бувають не голодні:

  • Перезбудження. Дитина грає на вулиці, ганяє на велосипеді або вже кілька годин поспіль тренується стати відомим футболістом в колі друзів, а тут приходить мама зі своїм «Пора обідати». Велика кількість адреналіну в крові не дасть дитині якийсь час відчути голод, тому він, природно, відмовиться. Та ще друзів підведе, пішовши додому в розпал гри… Тому його відповідь — ні!
  • Втома. Особливо це сильно проявляється ввечері. Дитина весь день провела на вулиці, набігалася, ледве ноги дотягнула до будинку. Чи захочеться їй їсти? Скоріш за все ні. Згадайте себе в кінці робочого дня: що більше ви відчуваєте — голод або бажання полежати і відпочити, задерши ноги? Діти відчувають те ж саме!
  • Перебивання апетиту. Малюк старанно тягає з дому цукерки, печиво, яблука, "перекушує" з друзями під час ігор. Природно, що коли мама кличе його поїсти нормальну їжу — сніданок, обід або вечерю, — то він чомусь їсти не хоче. І він дійсно не хоче! Але голодний він при цьому? Ні в якому разі.
  • Дитину щось турбує. Якщо дитина цілий день бігала, стрибала і всіляко демонструвала шило в цікавому місці, а потім прийшла додому зі скаргами на біль в животі, запаморочення, нудоту і т. п., то, як правило, особливих приводів для хвилювання немає. Він просто  апетиту немає, все, що йому потрібно — спокій і відпочинок. Але якщо дитина вже з ранку ходить млявий, на вулицю не хоче, звичними іграшками не грає, дивиться мультики і при цьому відмовляється їсти, то варто придивитися до нього уважніше. Можливо, він погано себе почуває, тому що напередодні ввечері він переїв або з'їв щось не те і зараз його злегка «каламутить». А, можливо, у нього розлад кишечника або запор, газики, запалений апендицит і т. п.
  • Глисти. Хронічна відсутність апетиту говорить про те, що у дитини в організмі можуть бути глисти, які пригнічують апетит. При цьому під словом «хронічне» ми маємо на увазі незмінно постійний поганий апетит. Але тут важливо звертати увагу і на інші тривожні симптоми: млявість, блідість, висипання на шкірі і т. п.
  • Простудна інфекція, вірусна хвороба. Коли діти хворіють, то вони не хочуть їсти. І це нормально і навіть, якщо хочете — корисно! Адже їжа вимагає затрачивания додаткових зусиль і енергії, а це хворій дитині ні до чого. Нехай краще він витратить їх на боротьбу з температурою і вірусом.
  • Виборчий апетит. Промовляючи фразу «Я їсти не буду» дуже часто дитина має на увазі, що саме цю їжу, це блюдо він їсти не хоче. Зате із задоволенням з'їсть щось інше. Годувати його «чимось іншим», тим, що йому більше до душі або наполягати на своєму — вирішувати тільки вам. Але памʼятайте, що передаючи кермо влади в руки дітей, ви порушуєте природний закон природи, який говорить: «У зграї всі слідують за ватажком, а не дитинчам».
  • Складнощі з поїданням їжі. Це стосується в основному немовлят, коли вони демонструють своє бажання поїсти, але при перших же спробах проковтнути їжу відмовляються від неї, починають плакати і проявляти інші ознаки занепокоєння. Така поведінка може бути повʼязано з тим, що дитині важко ковтати їжу — у нього в роті стоматит, виразки, він відчуває біль в кишечнику або шлунку, здуття, у нього закладений ніс і т. п. Обовʼязково зʼясуйте, що послужило причиною такої реакції.

Чувство голода во время беременности

Чи варто дитину примушувати їсти?

дитини примушувати їсти?

Як бачите, причин відсутності апетиту у дітей дуже багато. Тому однозначно сказати «так» чи «ні» не можна. Наприклад, якщо малюк перехвилювався, втомився або зайнятий, то наполягати на їжі ні в якому разі не можна. Нічого погано не трапиться, якщо він один раз не поїсть. Не можна змушувати їсти і під час нездужання або хвороби: це може погіршити стан дитини! Але от якщо відсутність апетиту має прояви виборчого апетиту, носить хронічний характер (за умови, що ніяких «перекусів» між прийомами їжі немає) або у дитини є ознаки дистрофії, погіршення стану нігтів, волосся або зубів, тоді це привід не тільки змусити малюка поїсти, а й звернутися до лікаря.

Комментарии