Физическое воспитание ребенка

дети и спорт

Все родители хотят, чтоб их дети были здоровыми, ловкими, физически развитыми, но многие из них не могут прийти к единому мнению с какого, же возраста будет целесообразным начать физическое воспитание ребенка?

Даже если целью физического воспитания ребенка не является воспитание олимпийского чемпиона, правильнее будет начать заниматься физическим развитием ребенка с самого раннего возраста, а точнее с самого его рождения. Это даст возможность ребенку достаточно окрепнуть, овладеть определенными навыками, придаст уверенности в собственных силах, поможет избежать многих проблем со здоровьем и стать дисциплинированным к началу своей «школьной карьеры».

Как правило, при выписке ребенка из роддома, педиатр даёт рекомендации по выполнению физических упражнений с малышом. Но вот когда детки подрастают, и патронат педиатра над ними заканчивается, родители не знают с чего начать.

Если ребенок не посещает дошкольное учреждение, то начинать нужно с регулярной утренней зарядки в домашних условиях. Спецификой физического воспитания ребенка от 3 до 7 лет является один интересный момент — ребенку нельзя повторять одни и те же упражнения на протяжении более чем двух недель подряд. Кроме того, физическое воспитание дошкольников предполагает также и ежедневное участие малышей в разнообразных активных играх. И очень важно проводить занятия физкультурой на свежем воздухе — это в свою очередь будет способствовать укреплению детского организма и иммунитета ребенка.

Как определить, что малыш получает достаточное количество грудного молока?

Как подобрать секцию для своего малыша?

выбираем секцию для ребенка

Если ребенок достаточно активен, обладает крепким здоровьем, имеет желание получать развитие в физическом воспитании под чутким руководством тренера, родители попадают на распутье «семи дорог».

Прежде всего, родителям, чтобы определиться с направлением физического развития своего ребенка стоит обратить внимание на особенности его характера и, конечно же, поинтересоваться мнением ребенка. Никогда не стоит отдавать своих детей в первую попавшуюся секцию, куда ходят дети Ваших знакомых. Их мнение и отзывы не должны оказывать влияние на Ваше мнение при подборе спортивного направления для развития своего малыша. Прежде всего, нужно проконсультироваться с доктором, пообщаться с преподавателями секций. После того, как Вы получите отзывы и рекомендации и тех и других специалистов, будет легче понять, под силу ли окажется ребенку режим, который его ожидает.

Если Ваш малыш коммуникабелен, обладает прекрасно развитым чувством коллективизма, то вероятнее всего ему будет комфортно в командных видах спорта (футбол, хоккей).

Ребенок в 5 месяцев

Если Ваш ребенок, ярко выраженный лидер, для него недопустимо разделять свою победу с другими, то лучшим выбором для него станет секция плавания, атлетики, тенниса, разные виды гимнастики, то есть те виды спорта, где ваш ребенок сможет достичь определенных результатов только благодаря своим личным усилиям и напору.

Для хорошего физического воспитания очень активного малыша — любителя драться и конфликтовать, будет правильным остановить свой выбор на всевозможных видах единоборств (восточных, например). Такие тренировки дадут ему возможность научиться контролировать свою агрессию и выплескивать излишнюю активность.

«Тихоню», скромного и малообщительного малыша не стоит заставлять заниматься командными видами спорта, надеясь, что это сделает его более раскрепощенным и контактным. Такой ребенок, скорее всего, отдаст предпочтение плаванью или другому одиночному виду спорта.

Комментарии