Яблочный компот в качестве прикорма малышам

компоты из сухофруктов для грудничка

Первый год жизни грудничка по праву считается самым важным и сложным. Еще бы: малыш знакомится с новым, неизвестным для него, миром, учится жить и пробует разные вкусы.

Родители должны внимательно следить за пищевым рационом своего ребенка, а также за реакцией организма на вводимые продукты. Естественно, что в первые месяцы жизни крохи источником питания является только лишь грудное молоко, однако с ростом ребеночка оно перестает удовлетворять все необходимые потребности. Вводимый прикорм представляет собой не только фруктовые и овощные пюре, но и всевозможные соки, морсы и компоты. Однако необходимо знать, когда можно начинать поить ребенка подобными напитками.

По достижении малышом месячного возраста можно уже давать ему воду. Естественно, она должна быть подготовлена посредством фильтрации и кипячения. Через некоторое время грудничку можно начинать вводить фруктовые чаи, приготовленные из ромашки или фенхеля. С наступлением трех месяцев ребенок уже может получать специальные соки, но в небольших количествах. Родителям стоит внимательно следить за реакцией своего чада и при необходимости лучше обратиться за консультацией специалиста.

Как определить, что малыш получает достаточное количество грудного молока?

яблочный компот для грудничка

Отличным вариантом станет знакомство ребенка с яблочным компотом. Этот напиток очень богат микроэлементами и насыщен витаминами. Он отлично укрепляет иммунитет, а также позволяет бороться организму со всевозможными инфекциями. Такой компот можно варить и из свежих, и из сушеных фруктов.

Если готовить напиток из свежих яблок, то можно поэкспериментировать с количеством воды: объемы разной консистенции позволят понять, какой вкус больше всего понравится крохе.

Самый простой способ порадовать ребенка яблочным компотом — это сварить его из фруктов нового урожая. Делается это следующим образом:

  1. Необходимо взять небольшое зеленое яблоко, помыть его и почистить.
  2. Порезать фрукт на дольки, предварительно вынув сердцевину.
  3. Полтора стакана воды довести до состояния кипения (в граммах это примерно 300 грамм).
  4. Яблочные дольки опустить в кипящую воду и варить на протяжении пяти минут. Следует заметить, что ничего больше добавлять не нужно.
  5. Необходимо дать настояться полученному отвару.
  6. Процедить компот тогда, когда он остынет.

Если же нет свежих яблок, но есть сухофрукты, то перед непосредственно варкой их необходимо залить водой (обязательно холодной) и подождать, пока разбухнут. Следующим шагом нужно промыть, просушить и перебрать сушеные яблоки, после чего уже опускать в кипяток. Приготовление компота подобным образом займет 20 минут.

Что делать если ребенок жадина?

компот из яблок для маленького ребенка

Есть еще один вариант приготовления этого замечательного напитка — так называемый компот из термоса (Рекомендуем термосы stanley). Для этого необходимо сделать следующие манипуляции:

  1. Нарезать яблоко на крупные ломти, промыть их.
  2. Поместить кусочки в термос, залить их 200 мл кипятка.
  3. Оставить на ночь, плотно закрыв емкость.
  4. При наступлении утра вылить содержимое термоса в кастрюльку и добавить один стакан воды.
  5. Варить на небольшом огне примерно десять минут, после чего охладить.

Угощать малышей компотами можно с достижения ими шестимесячного возраста — делать это раньше нет смысла, ибо это может спровоцировать возникновение проблем с работой пищеварительной системы или появление аллергии.

Существует также вариант, что компот не понравится крохе — такое развитие событий не должно остаться без внимания родителей и врача.

В начале прикорма дозировка напитка не должна превышать одной чайной ложечки единовременно. С ростом малыша количество жидкости можно увеличить до 100 мл за сутки.

Компот, приготовленный из яблок, очень полезен для малыша, но не стоит забывать о том, что существуют и другие фрукты и ягоды.

Комментарии

  • AAAAAAAA