Форум по беременности, родам и о детях

"Я беременна"

...Я пришла к тебе С ПРИВЕТОМ...,Рассказать,что солнце встало!...Ну и пусть сейчас три ночи...,Я с приветом,я ж сказала!))

Автор
Сообщение
Решила завести дневник похудения, чтобы было легче себя контролировать и была бы мотивация не нарушать и не сходить с пути истинного lol

28 февраля родила сынишку, выписала с весом 93 кг и к 1 июля я набрала до 101,5 кг. В принципи, меня это не удивляет никак, т.к. за первые 3 мес кормления дочки я тоже располнела с 75 кг до 84... но так я быстро взялась за себя и через полгода весила 68 кило.
Сейчас объем работы намного больше, но я верю, что все обязательно получится.
Выбрала на 90 дней раздельное питание. Конец рассчитан на 23 октября. Потом вернусь к -60.

25 июля 2015
День 1

Вес 101,2 кг.
Белковый день.
Ходили на ДР к девчушке, кот. исполнился годик. Стойко выдержала и скушала курочку с салатом овощным. Никаких майонезных салатов и тортиков!  excellent

26 июля 2015
День 2

Вес 101 кг. Отвес 200 г.
Крахмальный день.

Особо много здесь не планирую писать. Чисто каждодневный отчет о весе и выполненном спорте smutilsa
27 июля
3/90

Вес 101 кг. Стоим. Но после крахмального обычно всегда так.
Сегодня был углеводный))) наслаждалась макарошками с овощным салатом sweet
Сегодня стала на год старее капризуля
Вес 96,8. Наконец-то перескачила эту гребаную 97!
Правда сегодня идем в ресторан всей семьей lol
Заканчиваю этот год цифрой 94,6. Я рада, хотела с 94 встречать новый год, так и вышло.
Ночью не обжираюсь, завтра в обед еще покушаю салатиков и со 2го числа снова в бой с лишними кэгэшками
Всех с наступающим! kiss
Вес до больницы (11 января) 94,9, вес после 92,9 (20 января). Питание было никакое + нервы. По возвращению домой и к обычному питанию + начало КД 22го января сделали свое дело.

Вес на 25 января - 94,5.
Сегодня - 93,7.

Еще -700 г и будет вес как после выписки с РД и -10 кило от вес, с кот. я наконец-то взялась за себя.
На цифру 60 летом я не расчитываю, но хотялы на 70-74 реально. smutilsa
Сегодня сыну 11 месяцев.
К слову, 3 марта 2015го я вышла из роддома с 93... т.е. сейчас вешу больше.
Поставила себе цель - на его ДР весить меньше 90. Пусть и 89,9 lol
снова 92,9.
ДО ДР сына 3 недели и надо еще 3 кг убрать. Как бы это сделать?
91,9
за неделю -600
но то нормально, в пятницу КД начались, так что хорошо, что вообще в минус ушла
91,3
сынуле сегодня годик!
эх, в 9.20 меня прокололи, начались схватки и в 10.32 он уже лежал на животике! как быстро летит время)))
а еще 2 недели пройдет и дочке будет 5 лет...
я в тихом шоке lol
за месяц -2,1 кг и -11,5 см со всего тела dance
90,4
еще чуть-чуть и перейду в новый десяток
на сегодня -13 кг smile
89.9 dance
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах