Форум по беременности, родам и о детях

"Я беременна"

...Я пришла к тебе С ПРИВЕТОМ...,Рассказать,что солнце встало!...Ну и пусть сейчас три ночи...,Я с приветом,я ж сказала!))

Стр. 5 из 5   
Автор
Сообщение
Вчера сделала ошибку вес не 60.2, а 60.9
Сегодня 60.0 (-900)💪💪💪
Было вчера очень тяжело, но я не сорваламь вообще.
Меню
З - овсянка с бананом и медом, бутерброд с сыром, кофе с молоком и сахаром (ложка)
П - дыня 😍😍😍
О - овощное рагу, вареный буряк😍😍
П - кукуруза😍😍😍
У - зернистый творог

Короче сегодня ем все то, о чем думала вчера😏😏.
61.9
Ну что сказать, я молодец, ну никак не хочу видеть 59 sad
С завтрашнего дня я как всегда на ПП. А сегодня у нас девичник💃🏃‍♀️👭💃💃🍾🍷🍹🥂
61.5 (-400)
Меню писать лень....
Вчера была на треше, ох как я люблю это суперовое чувство wink wink wink
60.7
Стараюсь более или менее держаться, но иногда есть срывы.
Меню какое попало.
60.7
Сижу на японской диете, через 2 недели др, хочу быть стройной и красивой. Держусь с трудом, тяжелая для меня эта диета, но ничего...
Купила себе шорты с эффектом сауны, посмотрим дадут ли лни какой-нибудь эффект.
60.3 (-400).
Вообще за 3 дня диеты ушло 2 кг.
Уже дикое чувство голода и депресняк ушли. Сегодня такая лёгкость, такое приятное состояние.
Сегодня тренька, я ее очень жду, может завтра увижу первую 5 smutilsa smutilsa smutilsa
59.6 (-700)
Я не верю что вижу первую 5 shock shock shock
Вчера была тренька, я конечно там поработала на славу, я молодец.
Сегодня хочу дома позаниматься,
Обруч хула-хуп - 30 мин
Упражнения на живот
Упражнения на талию
Упражнение на ноги (именно ушки на бедрах).
Незнаю на сколько меня хватит, сегодня будет 5 день диеты, у меня она 7 дней, но я найду наверное еще недельку, знаю она вообще 2-х недельная.
Еще ОЧЕНЬ хочу пойти на массаж, я прям мечтаю, сегодня позвоню и запишусь на понедельник.
Меню мое на сегодня:
З - 1 сырая морковь+зелень+лимон+ложка сметаны
О - куриное филе + томатный сок
У - 2 яблока
Надеюсь я это выдержку, хотя это в сранении и неплохое меню.

Всего у меня 2,7 кг. Ура! Ура! Ура!
61.1
Вчера вечером нарушила. Сегодня сажусь опять нс строгую, тк через 2 недели ДР и я уже купила наряд.
Меню
З - овсянка+мед, 2 с черного хлеба тоста, кофе бс
П - фрукт
О - вареное филе, овощной салат.
П - кефир
У - зернистый творог.
Надо следить за меню и не отходить от него. Скоро будут М, еще из-за этого может быть +.
lol lol smutilsa smutilsa smutilsa Боже мой было 61.1 и меня это не устраивало????

63.3 (+2.2)
Я не удивлена вообще, я даже рада, было и 65 smutilsa
Сегодня как всегда я на диете lol , на японской. Самой прям интересно, сколько я выдержу???
Меню
З - кофе бс
О - 2 вар. яйца + салат с капусты, + чуть льняного масла+ 2 стакана томатного сока.
У - надо конечно рыбу, но мне ее негде приготовить, так что будет творог .
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3
Стр. 5 из 5   


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах