поделюсь и я своим скромным опытом. пока кормлю всего месяц, но планируем до победного.
Карелия права - подтверждаю - дело это тяжелое, но
РЕАЛЬНОЕ!!![
по порядку:
в первые дни после родов не верьте всяким врачам и прочим неосведомленным людям, которые всячески попытаются намекнуть или убедить вас в том, что молока вам не хватит, скорее всего, и без смеси не обойтись. ЧУШЬ!!!! : ne_slishu:
девочки - мамы двоен - главное - ВЕРИТЬ!!!! убеждайте себя в том, что молока хватит, что молока будет навалом и вы им просто зальетесь скоро. не пугайтесь, если у вас операция и первые дни после родов молока ещё нет. кормите все равно. прикладывайте почаще деток.
в моем случае было так: деток от меня забрали в другой корпус, так как у девочки была пневмония и там их кормили смесями - детский врач жескто сказала: "меня не волнует, сколько у вас молока, меня волнует, чтоб дети съедали определенное количество и выздоравливали". это на второй день после операции. я и плакала, и нервничала... и, конечно, боялась, что молока не хватит - в этом меня всячески пытались убедить. и все равно я (а, конечно, хотелось всем доказать, что МОЛОКА МНЕ ХВАТИТ! :twisted: ) каждые три часа ходила к детям перед кормлением (а кормили их смесями) я сначала давала им свою грудь, как бы тяжело мне не было. где-то на 4-й день пришло молоко. а на 5-й перевели к детям.
вот тогда, когда я осталась с ними одна в палате - я чуть с ума не сошла. в тот вечер у меня была стойкое осознание того, что я буду кормить смесями. что без них мне каюк. но меня все-таки спасла стойкая убежденность в том, что ИВ - это катастрофа и трагедия для мамы и ребенка. хотя, в первый месяц я периодически (в зависимости от условий) пыталась себя убедить в том, что и на смесях люди живут.
в итоге я решила, что смеси - только через мой труп!!! умру, а ГВ не брошу. этому способствовало то, что у моей девочки из-за антибиотиков и смесей были проблемы с животиком. сначала я её перевела на грудь полностью, а сыну ещё дома пару раз смесь давала. потом только грудь. тяжело было спорить с мужем, которому казалось, что ребенок голодный, что ему не хватает и он всячески пытался подсунуть смесь. ругались. я грозилась выгнать всех... потом он убедился, что молока хватает. тут главное - не сдавать позиции!!!
первый месяц кажется, что кормишь непрерывно, что молока мало, что дети голодные... девочки, ещё раз - главное- ВЫСТОЯТЬ!!! сейчас я уже замечаю, что детвора наедается, могут поесть и спать часа два-три. лактация уже наладилась более-менее.
не позволяйте стереотипам довести вас до ошибки:
- размер груди не влияет на количество молока!!! я со своим первым до беременности пока кормлю двоих. и ничего. вес набираем, какаем-писяем нормально ТТТ, маму кушаем.
- количество молока зависит от правильности и частоты прикладываний (поэтому и ночные кормления очень важны!!!!). а ещё от вашего огромного желания!!! всякие чайки для усиления лактации работают лишь потому, что вы верите в их чудодейственность!!!
- количество молока не определяется полнотой или твердостью груди. молоко в груди есть ВСЕГДА!!! оно вырабатывается на сосание ребенка. не надо пытаться оттянуть кормление в ожидании "прихода" молока. периодически ощущается распирающее чувство в груди и твердость. не надо подстраиваться под это явление. кормите ребенка всегда, когда он просит.
- сцеживать молоко при кормлении двойни и кормлении по требованию не нужно. меня практически все врачи пытались убедить в том, что нужно сцеживаться. это осуществить невозможно, так как кормите одного под крики другого, как только первый наедается, бегом кормите второго, потом кого-нибудь успокаиваете или опять кормите первого. а если есть время, свободное от криков - то идете или кушать или отдыхать. когда сцеживаться? а главное, зачем??? я сцеживалась несколько раз - дело это неблагодарное, неприятное и совершенно ненужное!!! оба ребенка высасывают грудь лучше, чем любой молокоотсос. и сами наладят вам лактацию. сцедиться можно для случая, если планируете куда-то уйти, а детей оставить на бабушку и не хотите покормить смесью.
- кормление двоих одновременно - вот что вам будут рекомендовать почти все. на практике это действительно тяжело осуществить! те, кто рекомендуют и советуют -не имеют двоих детей на ГВ. поэтому пробуйте- если получится,отлично! но я не знаю ещё тех, кому удался этот фокус. вполне реально и кормить по очереди. тем более, у деток могут быть отдельные режимы. научиться кормить одновременно - огромный бонус и удача.
а вот, на мой взгляд, некоторые положения успешного вскармливания для двойни (то ,что помогло мне):
- верить, верить и ещё раз верить!!! не сомневаться и сохранять спокойствие.
- первый месяц (а лучше и дольше) кто-то обязательно должен взять на себя все домашние заботы. мама двойни ничего не должна делать, кроме кормить, кушать самой (а первый месяц питание строгое на ГВ) и отдыхать . хотя отдыхать навряд ли получится. на кухне всегда должна быть для вас еда и питье. кушать мне хотелось и ночью.
- всегда должен быть хотя бы один помощник. справиться с двумя очень тяжело. особенно, когда один ест, а второй орет голодным криком.
- не паникуйте, если оба дитя плачут. не кидайтесь от одного к другому. спокойно закончите с одним, потом приступите ко второму. ничего, от крика не умрет. а вот ваши нервы должны быть в порядке.
- меня очень выручает слинг. дите может в нем спокойно кушать, а у меня руки свободны, что позволяет и за компьютером посидеть и самой покушать (главное - не заляпать ребенка!!! )
- сейчас балкон -незаменимая вещь!!! дети там способны спать по два часа. можно несколько раз в день. это позволяет и самой отдохнуть и сделать все дела. но к прогулкам приучали постепенно. от нескольких минут и дольше, дольше...
отдельно насчет соски. соска- враг ГВ. все это знают. но, к сожалению, с двойней не всегда возможно осуществить все в идеале. поэтому мы пользуемся сосками. без них трудно. радует только то, что дети их берут редко (даем в крайнем случае) и не очень охотно. надеюсь, что нам повезет и на ГВ это на скажется. Так как мы не ставим сверхзадач и основная цель- не сойти маме с ума, то в этом случае все средства хороши - есть кому укачать - пусть на ручках подержат ребенка. некому и нет выхода- даю соску. но если лактация ещё не налажена и вы сомневаетесь в количестве молока и в правильном захвате соска - соску не давать!!!! а лучше вообще без неё.
и поверьте, станет легче!!! когда-нибудь.
но каждый месяц на счету и все ваши усилия стоят будущего здоровья ваших крошек. ИВ проще поначалу, но оно может выйти боком рано или поздно.
что мне нравится при ГВ:
- ГВ дешево и всегда с собой. в любой момент сунул сисю в рот и дите успокоилось. смесь надо готовить и для двух это ОЧЕНЬ ДОРОГО!!! а если вы разумная мама, то полностью на ИВ переводить не станете. а смешанное вскармливание - это ПОЛНЫЙ ДУРДОМ!!! уж лучше чистое ГВ.
- мне нравится моя грудь. хотя бы ради того, что покрасоваться своим декольте летом, я не брошу ГВ!!!! :dance2:
- все таки при ГВ я - настоящая мать и женщина!!! (не в обиду тем, кто на ИВ - ситуации бывают разные. но добровольное ИВ - это глупо. ИМХО)
плюсов много. вернее, ГВ - это самое лучшее, что вы можете дать детям. не ищите поводов для ИВ. просто дайте им грудь. столько, сколько они хотят!