31 неделя беременности

 
 

31 неделя беременности

Я чувствую себя замечательно! У меня вовсю развивается сурфактант — вещество, которое отвечает за раскрытие легких после родов. Мои почки прекрасно справляются с тем количеством жидкости, которое я проглатываю за день, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, нормализируя уровень сахара в крови. Готовлюсь к рождению!

Ты, мама, тоже в порядке, за исключением того, что тебя может одолевать отдышка. Твоя матка поднялась уже настолько высоко, что давит на диафрагму и сердце, что приводит к затрудненному дыханию и нехватке кислорода. Еще бы, мой «домик» сейчас по размерам напоминает большой арбуз!

Кроме того, тебе становится все тяжелее ходить. Про наклоны вперед вообще молчу, самостоятельно обуваться и разуваться ты уже давно не можешь. Ты стала более медлительной, неуклюжей, но в тоже время и более женственной.

Рекомендации дяди доктора: После 30-й недели ребенок начинает активно набирать в весе, поэтому важно его не перекормить. Ничего плохого в крупном малыше нет, но вот роды могут из-за этого сильно осложнится. Особенно чревато такое перекармливание при узком тазе. Да и находиться в матке крупному малышу сложнее, меньше места, возникает желание побыстрее родиться.

Вторые роды Xell

Мнение эзотериков и духовных практиков. Особое внимание сейчас стоит уделить подготовке тела к родовой деятельности: смазывать промежность гомеопатическими мазями, которые сделают стенки и сосуды влагалища более эластичными. Это поможет родить без разрывов и надрезов. Лучше всего эту процедуру доверить мужу: легкими массажирующими движениями следует втирать мазь в стенки влагалища, стараясь проникнуть даже немножечко внутрь. Делать все нужно не спеша, с любовью и искренней заботой.

Моя личная просьба: Мама, старайся как можно меньше сидеть, так как живот давит тебе на диафрагму, что затрудняет дыхание, а, значит, и поступление воздуха ко мне.

Будущий малыш

Ребенок уже набрал примерно 1500 грамм массы, а его рост уже достигает 38-39 см.

Он уже реагирует на свет и темноту, веки открываются и закрываются.

Кожа малыша уже не такая красная и сморщенная. Под кожей откладывается белая жировая ткань, которая придает коже более натуральный цвет.

Ноготки уже достигают кончиков пальцев.

Все более совершенствуются легкие, в которых вырабатывается сурфактант – вещество, которое не дает альвеолярным мешочкам слипнуться.

22 неделя беременности

Мама

Ваш животик растет и растет. Изжога, отдышка, усталость, боли в пояснице, отеки – это все продолжает вас беспокоить и уйдет только после родов. Но уже сейчас вы в силах смягчить эти неприятные ощущения. Больше гуляйте на свежем воздухе, ешьте небольшими порциями, откажитесь от употребления соли, держите осанку и не скрещивайте ноги, когда сидите. Ну и, конечно же, больше отдыхайте…пока на это у вас есть время ;) Если ваш доктор рекомендует снизить активность, не пренебрегайте этим советом. От этого может зависеть хорошее самочувствие не только ваше, но и ребенка.

Прибавка в весе к 31й неделе составляет в среднем от 9,5 до 12 кг.

Вы ещё не интересовались у вашего врача курсами подготовки к родам? Спросите о них во время ближайшего визита.

Юлия, 30 лет Киев, Украина

Пузик "Я беременна" - 31 неделя

На сайте с 2010г.

Желаю всем мамочкам отличного самочувствия и побольше общения с любимым малышом.

Комментарии