Беременность

Упражнения для беременных: дышим глубже.

Когда радостное осознание будущего материнства наполняет женскую грудь, невольно легкие вбирают больше воздуха, и дух перехватывает от счастья. Конечно же, хочется сделать все возможное для того, чтобы ребеночек родился зд...

Муж, беременность и стрессы

Так уж устроено природой, что беременность длится целых девять месяцев. Срок, конечно же, немаленький, поэтому вполне естественно, что без стрессов или неприятностей прожить весь этот период будущей маме практически невозможно: то любимая свекров...

М_а_м_о_ч_к_а. Советы пузатикам

Советы пузатикам (из личного опыта): Для большей уверенности в себе, почаще представляйте в уме свои роды, каждый этап от начала схваток до...

Образ жизни беременной женщины

Полноценное питание до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества уже с первых недель беременности,...

Ужасы материнства

Беременность и материнство являются серьезным испытанием для твоей внешности. И дело не только в том, что довольно резко ты начинаешь расти вширь и вскоре принимаешь форму шара. Меняются и самоощущения — ты чувствуешь себя небольшим слоником. Или ...

УЗИ и беременность.

Не так давно в нескольких интернет-изданиях со ссылками на зарубежные исследования появились предостерегающие публикации относительно ультразвукового исследования во время беременно...

И сразу становится легче.

У беременной женщины жизнь меняется кардинально. Даже в мелочах. И иногда простые, смешные для обычных людей вопросы приобретают для них огромное значение, смысл. А их неправильное решение доставляет зачастую серьезные неудобства. На...

Самые круглые сны.

Сон — та же реальность, только «за стеклом», по другую сторону. Вот почему мы так трепетно относимся к ним, судорожно нащупываем во снах какие-то намеки на будущее, ищем к...

Рожайте, рожайте и еще раз рожайте!

Отрадно, что некоторые пары мечтают не об одном и даже не о двух малышах, а о трех-четырех крохах и более. Однако при всем желании далеко не все супруги могут позволить себе родить нескольких детей. В чем причина? Правда ли...

Фито для души и тела

Выбирая между удовольствием и удовольствием с эффектом длительного действия, чему Вы отдадите предпочтен...

Беременность и курение

В последнее время в мире наблюдается пугающий рост числа курящих женщин. К примеру, по результатам исследований ...

Беременность и работа.

Начнем с того, что эти понятия отнюдь не взаимоисключающие. Правда большинство женщин, опрошенных мной по этому поводу, говор...

На зарядку по порядку — становись!

Беременность. Один из самых счастливых моментов в жизни женщины. Однако и самый трудный — приходится отказываться от многих привычных продуктов, от старых...

Питание во время беременности.

Не вызывает сомнений, что во время беременности ты должна разумно подходить к своему питанию. Если до сих пор ты не особенно вникала в эти вопросы, ...

Витамины во время беременности.

Потребность в витаминах во время беременности возрастает в два раза. Важнейшие для жизнедеятельности витамины A, C, D группы B, PP и E регулируют процесс обмена веществ в клетках и тканях и играют большую роль в регуляции и...

Признаки беременности.

Для большинства женщин первым признаком беременности является отсутствие менструации. Но некоторые женщины уже в момент зачатия чувствуют, что забеременели. Случается, что первым твое «интересное положение» замечает муж — такое ...

Ребенок будет, мужа нет.

Есть женщины, которые решают обзавестись ребенком без мужа. Даже если это твой собственный выбор, тебе иной раз придется проявлять чудеса изобретательноcти в решении самых обычных проблем, которые возникают с рождением малыша. Вся ...

Люди вокруг тебя.

Отец твоего будущего ребенка, естественно, не ощущает в себе самом грядущих перемен, а даже, быть может, прилагает некоторые усилия к тому, чтобы забыться на работе или опрокинуть где-нибудь рюмочку, по...

Позднее материнство.

Поздними врачи традиционно называют первые роды у женшин старше 35 лет. Однако и 30-летним часто приходится слышать нравоучения «до...

Эмоции и отношения.

Ты беременна, твое тело изменяется, в тебе развивается будущий ребенок. Так просто все это звучит. Но как ты сама воспринимаешь свое состояние? В период беременности ...

Контакт с ребенком.

Известие о том, что женщина скоро станет мамой иной раз вызывает самые противоречивые чувства. Но все психологи сходятся в едином мнении, что один из самых важных для ребенка факторов развития и благопо...

Ребенок должен родиться здоровым.

Долгое время в науке существовало мнение, будто плод в период пребывания в утробе матери полностью изолирован от материнского организма. Сейчас ученые доказали: зародыш и организм матери представляют единое целое...

Быть с детьми.

Жизнь маленького комочка, готовящегося через богом отведенный срок появиться, но свет, обрадовав своим первым криком...

Сохранение.

Если Вас положили в больницу на сохранение, не волнуйтесь и не нервничайте. Многие мои знакомые говорили, что в больнице они отдыхали от хозяйства и вообще неплохо проводили время. Я же, например, выла от тоски и мечтала сбежать домой, что в ...

Беззащитная беременность?

Лучшая преграда на пути ОРВИ — крепкий общий иммунитет. Именно от него во многом зависит, заболеет ли человек, и если да, будет ли его заболевание п...

Бессонница во время беременности

Уходя в декретный отпуск, будущая мамочка радуется: «Наконец-то я смогу хорошенько выспаться!» К сожалению, зачастую мечта так и остается мечтой. Уходя в декр...