На пользу двоим

Этот летний отпуск обещает быть совершенно особенным: ведь Вы проведете его в статусе будущей мамы! Куда же лучше всего поехать, чтобы не то...

Частичка счастья на память

В жизни, как известно, все как на качели: то взлетаешь вверх, и кажется, что счастливее тебя в целом мире не сыщешь, то падаешь вниз, и тогда весь мир рушится в одночасье и кажется, что твоему горю нет ни конца, ни края… Нам не дано знать,...

А давление то падает, то скачет…

Наверное, никогда женщина не уделяет столько внимания своему давлению в обычной жизни, как это она делает во время беременности. И этому есть два весьма логичных объяснения: во-первых, вопросами о давлении ее постоянно забрасывает лечащи...

Роды: долой страхи!

Роды, роды, роды… Все мысли беременных женщин волей или неволей вертятся вокруг этого предстоящего события. Вот только ожидает...

Беременность по триместрам

Беременные женщины зачастую полагаются на чужие советы и поэтому могут допустить ошибку, которая может привести к отрицательным последствиям. Беременность — это такой п...

Диета и беременность

Если вы принадлежите к числу тех женщин, которые не набрали во время беременности ни одного лишнего килограмма — вы просто счастливица!...

Макияж. Урок 4: пудрирующие средства

Для того чтобы закрепить тональную основу и избежать излишнего блеска, необходимо припудрить кожу. Я использую в этом случае рассыпчатую рисовую пудру. Она великолепно фиксирует и ложится тонким, невидимым слое...

Макияж. Урок 3: корректоры

Доброго времени суток дорогие читатели. Тема сегодняшнего занятия Нивелирование недостатков кожи. Начнём с того, что такое недостатки кожи: это врождённые или приобретённые дефекты кожи. Такие как: венки на висках, сосудистая сетка на крыльях носа,...

Беременность под солнцем

Летом, когда жарко, многие люди страдают от повышенного потоотделения. Будущих мам эта проблема заботит вдвойне. Перестройка организма на новый лад, усиленный обмен веществ еще больше усиливают ...

Витамины при беременности

Беременность — это пора в жизни женщины, когда от ее здорового образа жизни, соблюдения рекомендаций экспертов находится в зависимости не только ее жизнь, однако и рождение здорового малыша. Ради человеческого организма витами...

Физическая активность во время беременности

Беременные женщины могут и должны заниматься умеренной физической активностью, если нет фактора риска для здоровья, который запрещает им участвовать в фитнесс-программе. Она должна...

Профессиональная косметика для милых дам

Женщины… Как много скрыто в этом слове! Женщины… Кто они? Чем живут? На что надеются? О чем мечтают? Можно подобрать миллион ответов на эти вопросы, но неизменным останется только ...

Макияж. Урок 2: тональные средства

Сегодня мы поговорим, о том, как правильно подобрать тональное средство. Начнём с целей, которых мы хотим достичь при помощи макияжа. Казаться более ухоженной, хорошо выглядеть на фото, на свадьбе, или произвести...

Макияж. Урок 1, вводный

Каждая женщина, девушка и даже девочка мечтают о красоте. О красивой жизни и красивой внешности. Но что же делать, если природа не так щедро одарила нас. Правильно! Подчёркивать то, что имеем, и скрывать все мелкие недостатки. Всё э...

Конфликтовать или не конфликтовать - вот в чем вопрос :)

Уважаемые читательницы и писательницы нашего сайта! Будьте так добры, не делайте из сайта, из блога, из форума — поле для боевых действий. Вы все женщины, кто-то будущая, а кто-то уже и настоящая мать. Ни в коем случа...

Нужны ли курсы по беременности?

Многие современные беременные женщины решают для себя этот вопрос. Есть определенный процент женщин, которые решают, что подготовка им не нужна. Женщины же, которые приходят на курс...

Антицеллюлитный массаж

Многие женщины страдают от целлюлита. «Апельсиновая корка» начинает образовываться в 20–25 лет и обуславлива...

SPA процедуры дома

Одним из популярнейших направлений в «красивом бизнесе» сейчас заслуженно считаются всевозможные SPA процедуры. Многочисленные салоны жестко конкурируют и предоставляю...

Неожиданные симптомы беременности

Вы, наверное, слышали об общераспространенных симптомах беременности и, должно быть, мысленно подготовились к ним. Но готовы ли вы к одному из тех чрезвычайно странных ранних симптомов беременности? Иногда симпто...

Беременность, первый триместр

Первые 12 недель беременности называются первым триместром. Именно в это время женский организм претерпевает значительные изменения. В это время женщина может испытывать различные неудобства и дискомфорт. Как бы там ни был...

Сколько и что нужно пить во время беременности

Очень важно поддерживать уровень жидкости в организме (вода при этом является наилучшим вариантом), и на это есть множество причин: чтобы снизить проблемы, связанные с беременностью, такие как запоры; для формирования околоплод...

Правильное питание кормлящих грудью

Грудное вскармливание — это прекрасное и естественное явление, которое позволяет матери обеспечить своего новорожденного ребенка всем, что ему необходимо для ...

Беременность, курс молодого бойца

Для того чтобы женщина забеременела, живой сперматозоид должен повстречаться с яйцеклеткой во время ее прохождения по одной из маточных труб. Обычно в женском организме созревает лишь одна яйцеклетка в месяц. Она, как пра...

Если уж наращивать ногти, то с умом

Милые дамы! Наверно, почти каждая из нас нервничала из-за поломанного ногтя, а то и двух. Как же, старайся, выращивай их, выкидывай деньги на специальные лаки, трать вре...

Прислушаемся к животику.

Все ощущения, возникающие в животе в период беременности, делятся на две большие группы: акушерские — то есть, связанные с теми осо...

Беременность и солнышко.

Многие будущие мамы по традиции летом стараются вырваться из каменного кольца душного города и отправиться на ...

Поговорите с крохой.

С конца 80-х г.г. о ребенке стали активно говорить как о человеке. Врачи иногда говорят не плод, а ребенок, психологи считают, что ребенок у мамы в животе ещ...

Беременность - это не болезнь.

Ожидание ребенка – это не болезнь. Это ожидание Чуда и ощущение Волшебства, когда Ваше внутреннее пространство, приняв...

Гомеопатия. Что это такое?

Сейчас очень модным стало назначать гомеопатию. Все знают, что это хороший метод лечения так как не имеет побочных действий, но так ли это? И что...

Как растет живот

Одним из бесспорных признаков беременности является увеличивающийся живот. А почему и как он растет? Казалось бы, ответ очевиден: живот растет потому, что в нем растет ребенок, и происходит это у вс...

Как мы двигаемся и развиваемся

Примерно с 16–20 недели начинают чувствоваться слабые шевеления малыша. Это такие деликатные бульки, напоминающие движения пузырьков воздуха в...

Изжога во время беременности: как с ней бороться?

Изжога  — это ощущение тепла или жжения в нижней загрудинной или подложечной области, обусловленное забрасыванием желудочного содержимого в нижний отдел пищевода и раздражением слизистой оболочки последнего. Изжо...

Как родить спокойного ребенка?

Родить спокойного ребенка. Казалось бы, что тут может быть сложного? Да это совсем не сложно! Пока вы не забеременели… Потому ч...

Аномалии кровоснабжения матки.

Оно может быть нарушено за счет наличия миомы матки, полипов эндометрия или синдрома Ашермана. Миома матки — это опухоль из гладкомышечных клеток, расположенная в стенке матки. Сч...

Причины невынашивания беременности.

Имплантация и развитие человеческого эмбриона требует соответствующего места и достаточного кровообращения. Оба этих условия соблюдаются в полости матки. В небеременном сост...

Кто виноват?

Лучшие друзья девушек, как известно, бриллианты и... надежные контрацептивы. Однако и те, и другие требуют соблюдения прави...

Упражнения для беременных: дышим глубже.

Когда радостное осознание будущего материнства наполняет женскую грудь, невольно легкие вбирают больше воздуха, и дух перехватывает от счастья. Конечно же, хочется сделать все возможное для того, чтобы реб...

Факторы, вызывающие аномальное развитие плода.

Тератогены — факторы, вызывающие аномальное развитие плода. К ним относятся различные лекарственные вещества, возбудители инфекций, воздействие радиации, химических отравляющих веществ, курение, употребле...

Муж, беременность и стрессы

Так уж устроено природой, что беременность длится целых девять месяцев. Срок, конечно же, немаленький, поэто...

М_а_м_о_ч_к_а. Советы пузатикам

Советы пузатикам (из личного опыта): Для большей уверенности в себе, почаще представляйте в уме свои роды, каждый этап от начала схваток до самого счастливого момента. Не сопротивляй...

Образ жизни беременной женщины

Полноценное питание до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества уже с первых недель беременности, когда происходит закладка всех органов. Одной из причин выкидышей может являться неполноценное питание бер...

Ужасы материнства

Беременность и материнство являются серьезным испытанием для твоей внешности. И дело не только в том, что довольно резко ты начинаешь расти вширь и вскоре принимаешь форму шара. Меняются и самоощущения — ты чувствуешь себя небольш...

УЗИ и беременность.

Не так давно в нескольких интернет-изданиях со ссылками на зарубежные исследования появились предостерегающие публика...

И сразу становится легче.

У беременной женщины жизнь меняется кардинально. Даже в мелочах. И иногда простые, смешные для обычных людей вопросы п...

Самые круглые сны.

Сон — та же реальность, только «за стеклом», по другую сторону. Вот почему мы так трепетно относимся к ним, судорожно нащупываем во снах какие-то намеки на будущее, ищем крупинки истины, которые так сложно бывает разглядеть. И что уж гов...

Рожайте, рожайте и еще раз рожайте!

Отрадно, что некоторые пары мечтают не об одном и даже не о двух малышах, а о трех-четырех крохах и более. Однако при всем желании далеко не все супруги могут позволить себе родить нес...

Фито для души и тела

Выбирая между удовольствием и удовольствием с эффектом длительного действия, чему Вы отдадите предпочтение? Пожалуй, ответ очевиден для в...

Витамин солнца для будущей мамы.

По-прежнему пасмурно, и ночи, несмотря на календарь, все равно кажутся длиннее дней. Именно в этот несолнечный период очень важно, чтобы будущей маме хватало витаминов. Особенно витамина Д. Кальциферол...

Беременность и курение

В последнее время в мире наблюдается пугающий рост числа курящих женщин. К примеру, по результатам исследований проведенных в США, оказалось, что курящими...

Беременность и работа.

Начнем с того, что эти понятия отнюдь не взаимоисключающие. Правда большинство женщин, опрошенных мной по этому повод...

Питание во время беременности.

Не вызывает сомнений, что во время беременности ты должна разумно подходить к своему питанию. Если до сих пор ты не особенно вн...

Витамины во время беременности.

Потребность в витаминах во время беременности возрастает в два раза. Важнейшие для жизнедеятельности витамины A, C, D группы B, PP и E регулируют процесс обмена веществ в клетках и тканях...

Признаки беременности.

Для большинства женщин первым признаком беременности является отсутствие менструации. Но некоторые женщины уже в момент зачатия чувствуют, что...

Ребенок будет, мужа нет.

Есть женщины, которые решают обзавестись ребенком без мужа. Даже если это твой собственный выбор, тебе иной раз придется проявлять чудеса...

Люди вокруг тебя.

Отец твоего будущего ребенка, естественно, не ощущает в себе самом грядущих перемен, а даже, быть может, прилагает некоторые усилия к тому, чтобы забыться на работе или опрокинуть где-нибудь рюмочку, пока ты, усталая и раздраженная, сидишь дома....

Позднее материнство.

Поздними врачи традиционно называют первые роды у женшин старше 35 лет. Однако и 30-летним часто приходится слышать нравоучения «доброжелательных» гинекологов, ...

Эмоции и отношения.

Ты беременна, твое тело изменяется, в тебе развивается будущий ребенок. Так просто все это звучит. Но как ты сама воспринимаешь свое состояние? В период беременности многие женщины за...

Положительное путешествие.

Не один раз говорилось, что беременность не болезнь, а особенное состояние женщины. Так что при нормальном ее течении будущая мама может и работать, и заниматься гимнастикой, и активно общатьс...

Контакт с ребенком.

Известие о том, что женщина скоро станет мамой иной раз вызывает самые противоречивые чувства. Но все психологи сходятся в едином мнении, что один из самых важных для ребенка факторов развития и благополуч...

Ребенок должен родиться здоровым.

Долгое время в науке существовало мнение, будто плод в период пребывания в утробе матери полностью изолирован от материнского организма. Сейчас уч...

Быть с детьми.

Жизнь маленького комочка, готовящегося через богом отведенный срок появиться, но свет, обрадовав своим первым криком счастливых родителей, на самом деле во многом зависит именно от них. Очень важно, чтобы молодые родите...

Сохранение.

Если Вас положили в больницу на сохранение, не волнуйтесь и не нервничайте. Многие мои знакомые говорили, что в больнице они отдыхали от хозяйства и вообще неплохо проводили время. Я же, например, выла от тоски и мечтала...

Беззащитная беременность?

Лучшая преграда на пути ОРВИ — крепкий общий иммунитет. Именно от него во многом зависит, заболеет ли человек, и если да, будет ли его заболевание протекать тяжело. Беременность — физиологическое состояние, при котором иммунная система орган...

Позвоночник во время беременности

Как помочь будущей маме в этот период облегчить нагрузку на спину, ноги, чтобы с рождением малыша и прибавлением забот сил и здоровья хватило на все трудности и радости? Если в доме звенит звонок — ...

Нервы и переменчивое настроение.

Беременность — это очень радостное, но в то же время и волнующее время в жизни каждой женщины. Ощущение радости от того, что в ...

Ах, этот дым сигарет...

На дворе 21-ый век- эра новых возможностей и научно-технического прогресса. Многие женщины превратились из домохозяек в бизнес-леди, з...

Мужской взгляд на факт ранней и неожиданной беременности

В современном обществе сложился стереотип: отношение молодых людей 16–20 лет к появлению ребенка у них или их друзей сугубо негативное. Но, как показала практика, это не совсем так. Я отношусь к этой возрастной категории, и, возможно, мне будет прощ...

Воспитание до рождения.

В условиях, когда социальная ситуация в ряде регионов ставит выживание и здоровье на первое место в числе зад...

Пренатальная диагностика.

Все ли и порядке с нашим ребенком? В совсем недавнем прошлом ответ можно было дать только после рождения ребенка. Большинство будущих родителей волнует...

Контроль беременности.

Какие анализы нужно сдавать во время беременности? Что смотрит врач при посещениях консультации? Клинический анализ кров...

Пиелонефрит и беременность.

Очень часто на вопрос: «Есть ли у вас жалобы?» — я слышу в ответ: «У меня плохой анализ мочи». На мой взгляд, это одна из самых частых причин посещения терапевта во время беременности наряду с простудными заболеваниями. Что же такое происходит во в...

Нарушение функции кишечника при беременности.

Сегодня мне бы хотелось затронуть довольно деликатную тему, поднимать которую даже на приеме у врача многие женщины не решаются. Конечно, речь пойдет о запорах. Дело в том, что во время беременности в организме женщины вырабатывается ос...

Беременность?!

Далеко не каждая пара подходит к мысли о детях поэтапно, подготавливаясь серьезно к важному в их жизни этапу родительства, который начинается на самом деле уже с самого момента зачатия. Обычно извести...

Беременность и ОРВИ.

Беременность — самая прекрасная пора в жизни женщины, поэтому, конечно же, не хочется, чтобы этот период времени чем-то омрачался. Во время беременности любое заболевание восп...

Как пережить беременность жены.

Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом — рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно, конечно, если не жениться — да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках,...

И сразу становится легче.

У беременной женщины жизнь меняется кардинально. Даже в мелочах. И иногда простые, смешные для обычных людей вопросы приобретают для них огромное значение, смысл. А их ...

Доминанта беременности.

С чего начинается счастливое материнство? Скорее всего, с правильной подготовки, которая происходит загодя до ...

Трехмерное УЗИ.

— Мама, а как я появился на свет? Откуда берутся дети? — извечные вопросы, которые мучают детей с самого раннего возраста. И действительно, как же жилось маленькому крохе у мамы в животике на протяжении цел...

Душ или ванна?

Ну, скажите мне, разве можно представить жизнь беременной женщины без жизненных советов и запретов мам, свекровей, бабушек и других «умудрен...

Не болейте, мамы, гриппом.

Самые заветные слова, которые каждая молодая мама хотела бы услышать, — это что ее ребенок здоров. Ради этого женщины холят и лелеют себя девять долгих месяцев периода беременности. Только с этой це...

Беременность без витаминов.

Всякая мама хочет дать своему малышу самое лучшее. Полноценное питание — одна из важнейших ступенек к успеху. Зимой ...