Випадання волосся під час лактації — як рятуватися?

випадання волосся

Під час вагітності волосся, втім, як і нігті і шкіра майбутньої мами купують такий здоровий і шикарний вид, що жінка досить швидко звикає до такого стану речей і думає, що так буде завжди. Однак, після пологів рівень гормону естрогену, (якого в організмі під час вагітності виробляється з надлишком, і який відповідає за красу і силу волосся) падає до колишнього рівня. А це означає, що мало того, що повертаються всі старі проблеми — тьмяність, ламкість, так зʼявляються і нові — рясне випадання волосся, наприклад.

Випадання волосся під час годування грудьми — цілком закономірний і природний процес. Але крім зміни гормонального фону, який триває до 6 місяців після пологів, на стан волосся в післяпологовий період впливають:

  • Хронічна втома (позначаються безсонні ночі, примхливість малюка і т. п.)
  • Стреси (дуже часто поява дитини в сім'ї супроводжується ускладненням взаємовідносин з чоловіком, рідними)
  • Погане, неповноцінне харчування, нестача в організмі кальцію.Найчастіше це трапляється через алергічних реакцій малюка на молоко матері, тому жінка змушена дотримуватися суворої дієти, обмежувати себе в їжі.
  • Наркоз від перенесеної під час пологів операції — кесаревого розтину — також негативно позначається на стані волосся, сприяє їх випадання.
  • Недостатній догляд за волоссям після пологів. Іноді догляд за малюком настільки важко дається жінці, забирає стільки часу і сил, що на себе абсолютно не залишається часу. Страшно сказати, але буває і таке, що новоспеченій мамі банально колись помити голову, не кажучи вже про те, щоб зробити якісь маски, укладання і т. п.

Лактазная недостаточность

Лікування волосся при годуванні груддю

випадання волосся під час годування грудьми

Слід враховувати, що лікування волосся під час лактації має ряд особливостей. В першу чергу необхідно виключити всі ліки і препарати для зміцнення волосся. Втирання у волосся спеціальних лосьйонів і засобів проти випадіння волосся має бути обовʼязково узгоджене і схвалене лікарями.

Але не варто впадати у відчай, в арсеналі народної медицини є маса способів усунення випадання волосся, які підходять для матері-годувальниці. Так, наприклад, прекрасно зміцнює волосся маска з теплою молочної сироватки, яєчного жовтка, житнього хліба. Шампунь при цьому необхідно використовувати тільки зміцнює.
Також можна втирати в коріння волосся масло аїру, жожоба.Обполіскувати волосся найкраще відварами трав з листя кропиви або коріння лопуха.

Обовʼязковою умовою при лікуванні випадіння волосся в домашніх умовах також є прийом вітамінів і полівітамінів, які заповнять відсутні мікроелементи і благотворно позначаться на стані волосся.

Коротка стрижка або хоча б незначне обрізання кінчиків волосся також сприяє припиненню їх випадання.

Гипогалактия. Что делать если мало грудного молока?

Оскільки волосся молодої мами після пологів сильно ослаблені, то не варто посилювати їх стан перегріванням на сонці. Виходьте з будинку тільки в головному уборі. Взимку переохолодження голови також може викликати ослаблення коренів волосся і їх випадання, тому не нехтуйте шапкою або хусткою.

Забудьте на час про металевих гребінець, плойки, фенах і вирівнювачем волосся. Всі ці прилади погано впливають навіть на здорове волосся, не кажучи вже про що потребують захисту і лікуванні.

І найголовніше правило — не варто забувати про себе кохану! Уникайте стресів і конфліктних ситуацій, більше приділяйте часу собі, своїй красі.Знайдіть час відвідати перукаря, отримати консультацію фахівця і тоді ваші волосся знову будуть вас радувати і сяяти здоровʼям і красою.

 

Комментарии