25 August 2011, 21:11:38

Затянуло! =)


Ой и затянула меня эта гимнастика!

Чувствую себя - превосходно!

Уже потеряно 3 кг, за неделю, но очень мне нравится что объёмы уходят быстрее чем килограммы.
Живот опал, кожа висит, как мешок ))) Но ничего, скоро подтянется! =)

А главное что молоко на месте и даже наоборот, его очень даже достаточно, сегодня даже чересчур, еле до дома добежала, так как пока шли из поликлиники домой перелилось молока в груди, она вся аж закаменела. Прибежала, пасть Вовке раскрыла - ешь через не могу ))) Он поел, - а мне легко так стало )))

Нашла фотку свою ровно год назад, здесь я на 10 кг меньше чем сейчас ))) И уже очень горжусь тогда теми результатами ))

Для меня 10 кг теперь скинуть не проблема, теперь я наконец то доберусь до той планки которую не успела достигнуть тогда )))

Сегодня была в ЖК, мне моя врач даже отвесила комплимент с ходу, мол я так схуднула после родов ))) Чёрт побери, а приятно то как!!! )))

Комментарии 17

  • ✿ ℒ
    11:13 29 August 2011
    Называется Body flex - комплекс упражнений по дыхательной гимнастике ht tp://www.mybodyflex.ru/ Успеваю только потому что по ночам собой занимаюсь))) и практически не приседая за весь день)))
  • Kat_Rina
    20:28 28 August 2011
    делись секретом!!!
  • Лилия Б.Ц.и Ванечка
    21:29 26 August 2011
    Полинка,ты молодец и меня вдохновила ,я тоже уже скинула три кг.я тоже хочу волшебные упражнения,расскажи какие.а на фотках так и не поняла где до ,а где после-по моему везде красивая и стройная
  • Анетта&Вероника&Эмилия
    21:10 26 August 2011
    Полина Вы умничка, все у Вас получится, с восторгом читала о Вашем похудении после первой беременности сейчас двое деток Вас быстрее вымотают)
  • MM
    20:37 26 August 2011
    Вот молодец! Открой секрет Когда ты успеваешь это делать?
  • Ксюша и Радость Лизонька :)1 год
    19:40 26 August 2011
    Какая ты молодец!Специально залогинилась,чтоб тебе это сеазать и попросит написать упр которые ты делаешь. я начала заниматься по системе "Стройное тело за 2 нед." Процесс пошел,но ооочень медленно + диета и за неделю только 1 кг,а вот обьемы не уходят(((
  • ♥Anet*Daniel*Artur♥
    10:55 26 August 2011
    Ты мне прямо меня напомнила, двое маленьких деток...занятия по ночам...и сильное стремление похудеть быстрее Всё у тебя получится, и будешь скоро худенькой и подтянутой
  • A)A&O&E
    10:50 26 August 2011
  • Света М 9 & М 4
    09:51 26 August 2011
    Умничка Полинка!А я вот ну никак не могу себя настроить на что то,все мне некогда
  • Nadin♥V&Z&M
    08:35 26 August 2011
    так держать, молодец!!!
  • Настя & сладунчик)
    07:44 26 August 2011
  • J&D&M
    06:34 26 August 2011
    Умничка!!!
  • *Тa*Ми*
    05:50 26 August 2011
    Полик, мы сами тобой гордимся! Так как не у каждого из нас есть такая сила воли!!!Ты умничка!!!Верю, что скоро покажешь свои новые результаты.!!!
  • Наталия Воробей
    04:16 26 August 2011
    Гимнастика - это хорошо))
  • *Таня+Лера и Игореша*
    21:19 25 August 2011
    Молодец!
  • ✿ ℒ
    21:18 25 August 2011
    Ооо))) У Вовки пастька ))) он из неё порой так кричит )) и порой ею так кушает )))
  • Elena, Mili und Fabi
    21:17 25 August 2011
    Молодчина Зачем про Вовчика так написала, ротик открыла ему