Oreshek
СПасибо, что поделилась)
А как сейчас выглядит животик?
Я иногда думаю про абдоминопластику, но не знаю что лучше: оставить кожу висеть как она висит, или рискнуть и оставить такой шрам... грыжи то у меня нет, но кожа отвратительная, самой смотреть противно
Без посещения хирурга не могу с уверенностью сказать был ли у меня диастаз, хотя после последних родов была уверенна,что был)) С роддома я вышла с огромным животом, месяцев так на 6-7. Даже мама умудрилась пошутить "а ты точно родила?"
Несколько месяцев после родов я не могла лежать на животе. Было ощущение, что у меня все органы поменялись местами и ложиться на живот было очень-очень больно. Хотя и во вторую беременность живот был большой,но такого ужаса не было. Постепенно стала заниматься, медленно напрягать и расслаблять мышцы живота, а еще делала водный массаж массажной насадкой в душе, тогда мышцы тоже невольно напрягались)) СО временем стало лучше, как будто органы встали на место, точней мышцы стали способны их там удерживать) А про диастаз я узнала где-то только через год, попробовала проверить, проходило 3 пальца. Сейчас вот уже 3 года прошло, только что попробовала, даже палец не проходит, разве что мизинчик
Но кожа! Кожа это ужас