Завтра должен быть 1й день марафона 21 день без сладкого. Как-то я не готова
. Сначала был такой запал, а сейчас жалко как-то себя
. Я так долго шла к тому, чтобы приучить себя есть сладкое не круглосуточно, а хотя бы на завтрак. И вот сейчас надо его вообще убрать будет...с другой стороны хочется проверить свою силу воли. Хотя что ее проверять? Когда я была неделю на диете, то справилась и не съела ни грамма сладкого.
В общем решу завтра утром...
добавлено спустя 42 минуты:
Наткнулась сейчас на инстаграмм Аниты Луценко. Она недавно родила и вот поделилась сколько набрала за беременность. 21 кг! При том, что она фитнес тренер и соблюдала пп в течении всей Б. Это что же получается, я ела все поряд, она никаких вредностей, а итог один. Получается можно набирать вес и с одной травы и отварного мяса. . . может тогда мне не нужно быть такой строгой к себе
И ещё наткнулась у неё на диету на гв, никакого шоколада и шоколадных конфет 1е время, я совсем за это забыла. . . эх нееееее, марафон отменяется
Надо сейчас наедаться, чтоб потом не хотелось