Форум по беременности, родам и о детях

"Я беременна"

...Я пришла к тебе С ПРИВЕТОМ...,Рассказать,что солнце встало!...Ну и пусть сейчас три ночи...,Я с приветом,я ж сказала!))

Стр. 2 из 2   
Автор
Сообщение
Привет, наши три дня, записывала все по часам!
Насильно не кормлю, даю кушать по просьбе то, что просит!

День первый!
7.30 - чай чёрный с лимоном, бутерброд с маслом сливочным и с куском докторской колбаски
10.30 - булочка в школе
13.30 - обед дома. Борщ красный на курином бульоне, со сметаной, кусок белого хлеба, 1 конфета шоколадная
14.50 - 1 биток из телятины запечённый с луком и сыром, 1 свежий помидор
16.40 - сыр твёрдый 50гр, 1 шоколадная конфета
17.10 - яблоко
17.50 - мультизерновые хлопья с молоком
20.30 - 50г отварного куриного филе, 150 гр отварной брокколи

День второй!
7.30 - хлопья мультизерновые с молоком
10.30 - бутерброд с сыром и колбаской в школе
15.30 - обед дома. 2 битка из телятины запечённые с сыром и луком, 2 конфеты шоколадные
17.00 - борщ красный со сметаной, 2 пампушки с чесноком
21.00 - вареники с патрошками и куриным мясом ( домашние), чупачупс

День третий!
7.30 - омлет, чай с лимоном
10.30 - вафелька Артек в школе
14.00 - вареники с патрошками и куриным мясом со сметаной, 1 шоколадная конфета
16.30 - вермишель с маслом, 2 котлеты ( свинина/говядина)
20.30 - брокколи отварная, 2 тостовых гренки с мёдом
Машенька, что скажешь по нашему режиму? На УЗИ щитовидки не удалось попастьsad надеюсь с понедельника, утром в этот день несу анализы в лабу
Привет Машенька
Получила сегодня результат анализа на антитела суммарные к лямблиям! Результат 0.07
про фрукты/овощи а если их больше кушать получится или это предел?
маловато
в общем рацион не плохой но вот смежие фрукты овощи их должно быть больше
Фрукты овощи добавлю! Это не проблема, любит. А то, что после ужина через час полтора мы ложимся спать? Это нормально? Она все равно иногда гыркает горломsad
Иногда без жалоб! Иногда говорит что немного дерет. Что это может быть?sad
жду от вас узи wink kiss
фрукты овощи должны быть 30-40 процентов от общего рациона
а у вас 5-10%))
тогда и ЖКТ будет работать хорошо. Можно еще 1 раз в 6 мес холосас принимать в течении 2 недель + физическая активность
сейчас ЖКБ в 20 лет это норма
а все из-за питания и то что сидим
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3
Стр. 2 из 2   


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах