Форум по беременности, родам и о детях

"Я беременна"

...Я пришла к тебе С ПРИВЕТОМ...,Рассказать,что солнце встало!...Ну и пусть сейчас три ночи...,Я с приветом,я ж сказала!))

Стр. 943 из 944   

Вам известно от чего ваш вес растет резко и надежно закрепляется?
да потому, что (ДОПИСАТЬ ОТВЕТ)
75%
 75%  [ 24 ]
нет, не могу определить
15%
 15%  [ 5 ]
никогда об этом не думала, но сейчас поняблюдаю
9%
 9%  [ 3 ]
а что это имеет значение ?
0%
 0%  [ 0 ]
Всего голосов : 32

Автор
Сообщение
Девочки, предлагаю сделать отдельную тему по похудению. Здесь мы выставим (в таблице Эксель, это я возьму на себя) свои параметры изначально до похудения и результаты КАЖДОГО месяца.

Также предлагаю здесь поддерживать друг друга, подбадривать, выставлять свои меню и силовые нагрузки.

Я больше не могу смотреть без слёз на своё " слабенькое" тело. Ну поддержите меня !!!

Итак:
Ник -
Вес -
Рост -
Объём талии -
Обхват бёдер -
Объём внутренней стороны ноги -

Результаты обновляем первого числа каждого месяца.
Те участники, которые не появляются более 2х мес. из списков удаляются.
Ну что начнём? Пусть все видят наши достижения !

Для всех желающих: Ножки мирового стандарта! smile



Последний раз редактировалось: Персона (16.10.2007 12:59), всего редактировалось 14 раз(а)
Тоже хочу к худеюшкам присоедениься. Но у меня весы навернулись.
ВишенкаЯ писал(а):

Тоже хочу к худеюшкам присоедениься. Но у меня весы навернулись.

есть повод купить новые, красивые wink и грех потом на них показывать плохие результаты bravo
Также думаю )). Куплю и присоединюсь
я тоже буду в следующем году в худеюшках. разожралась корова, mad сама никак не могу остановится, надеюсь за компанию дело быстрее пойдет sweet
chudik писал(а):

я тоже буду в следующем году в худеюшках. разожралась корова, mad сама никак не могу остановится, надеюсь за компанию дело быстрее пойдет sweet

я тебя в лицо знаю lol так что теперь не отделаешься wink
Синеглазка писал(а):

так что теперь не отделаешься

нене, не буду. НАДО!! так меня пинать будешь, может и толк получится. kiss
chudik писал(а):

Синеглазка писал(а):

так что теперь не отделаешься

нене, не буду. НАДО!! так меня пинать будешь, может и толк получится. kiss

так а чего с нового года а не сегодня? wink
даже не знаю. я вообще каждый день стараюсь, но разговор шёл про следующий год, вот я и написала smutilsa
chudik писал(а):

даже не знаю. я вообще каждый день стараюсь, но разговор шёл про следующий год, вот я и написала smutilsa

а у нас набор круглый год wink так что....давай данные и стартуй bravo
Синеглазка писал(а):

так что....давай данные и стартуй

shock я как-то морально не была готова краснею стыдно мне. Вика, а какие данные кроме веса надо сказать?
chudik писал(а):


shock я как-то морально не была готова краснею стыдно мне. Вика, а какие данные кроме веса надо сказать?

посмотри вверху есть таблица с данными которые нужны.
у тебя уже подход не правильный, похудение не должно быть для тебя в тягость, это перестройка к другому отношению к еде и спорту. Поверь, когда идешь с легкой головой к этому (а не как к каторге) то и худеть легче wink
вот ты сейчас думаешь что нужно себя ограничить, ущемить в еде и т.д., а ты подумай о том что просто перестроить режим, поменять привычные продукты и т.д.
Синеглазка
пошла в личку kiss что тему не засорять.
lol
Это про меня lol
Спойлер:
Обновила данные, что ж вы так перед новым годом маленькие результаты дали? sad
Синеглазка
я стараюсь на этот месяц! уже минус 1 кг dance
Показать сообщения:   
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.
Часовой пояс: GMT + 3
Стр. 943 из 944   


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах