Форум по беременности, родам и о детях

"Я беременна"

...Я пришла к тебе С ПРИВЕТОМ...,Рассказать,что солнце встало!...Ну и пусть сейчас три ночи...,Я с приветом,я ж сказала!))

Стр. 1 из 18   
Автор
Сообщение
*************************

Как совместить кормление грудью и выход на работу
Пора выйти на работу — а как же грудное вскармливание?

*************************


Итак, я вышла на работу.
Дочке на тот момент было 10,5 мес и она была на ГВ. Точней сказать она на нём и остаётся, т.к. завершать ГВ я совершенно не собираюсь.

Приучение дочки к моему отсутствию начиналось постепенно, т.к. я учусь в институте приходилось вначале брать дочку с собой на лекции (она спала с папой в машине), потом с возрастом (после 7 мес.) я училась уже без неё.

Плюс в моей работе в том, что я сразу предупредила работодателя о том, что у меня есть маленький ребёнок - и он с этим согласился.
Ещё один весомый плюс в том, что у меня абсолютно белая з.п. и работа по КЗОТу. Поэтому сидения дома с вдруг заболеющим ребёнком не проблема.

Теперь о ГВ. Кормления полностью сохраняются НОЧНЫЕ (на первой неделе моей работы ночи были активные, до 5 раз посасываний меня), утренние и вечерние.

Дненой сон без груди решился довольно просто: создавались ритуалы засыпания.
Т.е., например,есть цепочка определённых действий по которому ребёнок понимает что сейчас будет спать (эта цепочка повторяется с точностью каждый раз когда я на работе): играем-читаем-кубики-юла-музыка-кровать-грудь-СОН.

Без меня идёт всё тот же распорядок, ТОЛЬКО одно звено (грудь) - отсутствует. Ребёнок всё равно понимает, что надо спать....и засыпает не капризнячая...


Марфик, Малюк - как вы справляетесь?
Цитата:

Пора выйти на работу — а как же грудное вскармливание?
Майорская М. Б.

Если мама кормит ребенка грудью по требованию, то для окружающих кажется невероятным, что в этой ситуации можно еще и работать. Наоборот, именно этот аргумент и приводят некоторые мамы в оправдание того, что приучают детей к режиму. Мол, если у ребенка есть режим, его гораздо проще оставить с другим человеком или заменить маму бутылочкой. Для поклонников строго выверенных перерывов и невдомек, что многие мамы, кормящие своих детишек по требованию, давно и успешно работают, совмещая, казалось бы, несовместимое. Как же это им удается?

Кормление по требованию на самом деле представляет собой достаточно гибкую систему, ориентированную на требования с обеих сторон. Начиная со второго месяца жизни ребенка, кормление все больше и больше ориентировано на требования матери, которая уже хорошо подстроилась под ритмы ребенка и начинает приводить их в соответствие со своими бытовыми делами и занятиями. Начиная с 3 месяцев жизни, многие дети сами периодически устраивают себе перерывы между прикладываниями к груди около 2 часов и больше, и именно мама следит за тем, чтобы в дневное время промежутки между прикладываниями не сокращались, ребенок получал достаточно пищи, а грудь — стимуляцию. Если вдруг ребенок подольше поспал или мама «забыла» о том, что надо бы побудить ребенка пососать, естественный перерыв иногда достигает 4 часов. Все это время ребенок находится без прикладываний к груди и абсолютно не страдает от этого. Все необходимое ребенок «добирает» во время оставшихся кормлений и за ночь. Поэтому можно организовать ритм жизни ребенка таким образом, чтобы мама отлучалась на время этого естественно перерыва.

Чтобы это организовать, нужно знать, что ребенок, с самого рождения имевший неограниченный доступ к материнской груди и никогда с ней не расстающийся, имеет своеобразный «кредит доверия» по отношению к маме. Он не ждет от нее подвоха. Если вдруг мама куда-то подевалась, а потом возвратилась, ребенок спокойно ждет ее возвращения, а может даже и не заметить, что ее некоторое время не было рядом. Главное, чтобы мама появлялась именно тогда, когда в ней появляется насущная необходимость. Для каждой пары мать-ребенок это время свое, индивидуальное, однако есть вполне конкретные возрастные границы, которые необходимо знать.

Ребенок первых двух месяцев жизни может однократно спокойно перенести разлуку с мамой в течение 1-3 часов, если эта разлука не повторяется чаще, чем 1 раз в 2 недели. Кратковременные отлучки от 20 до 40 минут возможны гораздо чаще.

Ребенок от 2 до 6 месяцев, гораздо более критичен к поведению матери, чем новорожденный, однако он уже способен какое-то время заниматься один, ему нравится общаться с другими людьми. Если рядом с ним находится знакомый человек, которому изначально мамой делегированы какие-то полномочия, например перепеленывание, высаживание, участие в укладывании спать, игры, и.т.п., малыш может достаточно долго заниматься с этим человеком. Однако уснуть без мамы он пока не может, поэтому мамины отлучки должны начинаться после того, как малыш уснет, и лучше совмещать их со временем прогулки, которая удлиняет продолжительность дневного сна. Если отсутствие мамы организовано правильно, то мама может оставлять малыша ежедневно на 3 часа.

6-9 месяцев — это возраст, когда ребенок, который уверен в маме, может уже пытаться порой засыпать днем без нее. Именно поэтому свой выход на работу многие мамы начинают с этого возраста. Ребенок, о котором заботится знакомый человек, уже вырабатывает свой особый стиль взаимоотношений с ним, и у них может сложиться свой ритуал укладывания спать. Мама, в свою очередь спокойна, что у ребенка есть свои занятия, и, в дневное время, он может засыпать без груди.. Лучше, чтобы и в этом возрасте мамино отсутствие не было слишком продолжительным. Оптимальным будет отлучка не долее 6 часов каждый день или на полный рабочий день 1-3 раза в неделю. Так как 6 месяцев это время начала введения прикорма, мама обязательно должна посидеть с ребенком вместе за одним столом не менее 2 раз в день, тогда в мамино отсутствие ребенка можно будет докармливать уже знакомыми ему продуктами.

Дети старше 9 месяцев, при наличии правильно введенного прикорма и надежного помощника, поддерживающего маму во всех ее начинаниях, могут отпускать маму на целый рабочий день.

Конечно, эти сроки приблизительны. На способность ребенка спокойно переносить мамино отсутствие кроме возраста влияет множество других факторов. Прежде всего, это степень доверия к маме, которая определяется не только ее нынешним поведением, но и тем как протекала беременность, как происходили роды, и даже полом ребенка. Например, дети кесарята, обычно неадекватно реагируют даже на присутствие мамы. Часть из них ее буквально игнорирует и не хочет с ней долго общаться, другая, наоборот, не желает отпускать ее ни на минуту. И в том и другом случае, мамино отсутствие может оказаться той последний каплей, которая нарушит и без того сложно возникающий контакт. Девочки, как правило более требовательны к присутствию мамы и скорее замечают ее отсутствие, чем мальчики того же возраста, и т. п. Поэтому исключения из правила есть всегда. Однако они не зависят от способа кормления ребенка, и не могут быть компенсированы наличием режима.

Главное, о чем следует позаботиться маме, которая собирается куда-то уходить, это правильно к этому подготовиться. Необходимость работать или учиться редко появляется «вдруг». Чаще всего мама заранее знает, что с какого-то момента ей придется уходить на занятия или на заработки. Поэтому задолго до того, когда наступит этот срок следует подготовить к этому событию и себя и ребенка.

Под подготовкой себя, я имею в виду прежде всего морально-этическую сторону. Многие известные мне случаи неудач, с попытками работать при наличии грудного ребенка всегда были связаны с тем, что мама не до конца ясно себе представляла — чем она жертвует и ради чего. Спокойно уходить и возвращаться уверенной в себе мамой, будет только та женщина, которая действительно уверена в том, что эти отлучки абсолютно необходимы. Если же мама сомневается, считает, что можно бы и дома посидеть, вот если бы точно знать, что ребенку не повредит, тогда…Тогда обычно ребенок очень хорошо чувствует мамину неуверенность, пугается сам, начинает пристально наблюдать за мамой и в результате «не отпускает» ее. «Он будто бы чувствует, что я должна уйти!» — жалуются женщины. Конечно чувствует, но не тот факт, что она должна уйти, а то, что что-то не в порядке, что-то не так. Ребенок пытается разобраться, чувствует мамино напряжение. Ему хочется быть в самом безопасном месте на свете — у мамы на руках. Конечно в этой ситуации мамино отсутствие будет обязательно замечено сразу. Ребенок очень быстро, иногда с первого раза убеждается, что вот оно и есть то самое, чего все опасались и в следующий раз начнет плакать. Как только мама повторит свои напряженные действия.

Чтобы не попасть в такую ловушку, мама должна выбрать для себя самую подходящую мотивацию своего отсутствия и с самого начала настраивать себя на то, что она не «бросает» ребенка ради (работы, учебы, карьеры), а ЗАБОТИТСЯ о нем, всеми доступными ей способами, в том числе и зарабатывая деньги (или получая диплом). Если настроиться подобным образом не получается, может быть и не стоит, может на самом деле мама никуда и не хочет уходить, и ей нужно только «подтверждение» от ребенка, что она физически не сможет этого сделать. Мол, решение приняла не я! В этом случае, стоит честно сказать себе, что это не для Вас, и не перекладывать на ребенка решение ваших проблем.

Если настроится на необходимость временной разлуки получается, ситуация действительно требует регулярных маминых отлучек, стоит сразу же строить свой быт с учетом подобного решения и занятся подготовкой ребенка. А для этого нужно как можно раньше ввести в жизнь ребенка постоянного помощника. Это может быть ваш муж, мама, свекровь, приходящая няня, однако лучше, чтобы это была женщина. Для того, чтобы в с уходом мамы в жизни ребенка не наступало слишком радикальных перемен, помощник должен появиться за 2 -3 месяца до начала маминого регулярного отсутствия. Он должен потихоньку подключаться к жизни ребенка и хорошо бы, чтобы появились какие-то вещи, которые почти всегда делает он, например — ходит гулять, заносит в дом после прогулки, всегда стоит рядом при пробуждении после длинного дневного сна и т. п. Не стоит спешить сразу оставлять ребенка надолго с помощником. Пусть на первых порах он просто находится рядом. Потом начинает что-то делать рядом с мамой. Потом мама начинает ненадолго выходить из комнаты, потом время ее отлучек удлиняется. Постепенно помощник входит в ритм жизни ребенка и начинается их совместное сотрудничество. В среднем на это уходит от 2 недель до 1 месяца. Только после этого мама может начать организовывать регулярные отлучки, для начала не более 1 часа не чаще 1 раза в 2-3 дня. Каждые 2 недели ритм отлучек можно увеличивать, рассчитав так, чтобы к нужному сроку ребенок привык к маминому графику.


Нужно ли ребенка кормить в мамино отсутствие?
Все зависит от продолжительности разлуки. Вообще-то ребенок старше 2 месяцев может спокойно прожить 3-4 часа не прикладываясь к груди, ни капли от этого не страдая. Однако помощник, остающийся с ребенком, всегда будет помнить, что у него нет главного материнского аргумента на все случаи жизни — он не может приложить ребенка к груди, поэтому многие беспокойства малыша он будет воспринимать как признак голода. Именно для спокойствия помощника, а вовсе не для того чтобы всерьез накормить ребенка следует оставлять какие-то количества сцеженного молока, если мамино отсутствие не превышает 4 часов. Помощник может накормить ребенка из ложечки, если ему покажется, что он голоден. При разлуке более 4 часов необходимо позаботиться о том, чтобы количество оставленного молока соответствовало возрастным потребностям ребенка. Тогда ребенка докармливают каждые 1-2 часа. Если мама не готовилась к подобной ситуации заранее, то возможно у нее и не получится столько сцедить сразу, и придется часть докорма давать молочной смесью.

Ребенка старше 6 месяцев можно уже докармливать знакомыми продуктами со стола. Ребенок старше 9 месяцев уже 3 раза в день сидит за общим столом и при маме есъедает очень мало. В основном пробует, а в мамино отсутствие съедаемая им порция просто становится больше.

Если мама предполагает регулярно отлучаться из дома более чем на 2 часа до исполнения ребенку 6 месяцев, ей необходимо с самого начала позаботиться о том, чтобы ее грудь была готова производить некоторые излишки молока. Для этого необходимо несмотря на кормление по требованию регулярно сцеживать груди 1-2 раза в день, даже если это будут очень небольшие порции молока (10-20 мл). Из сцеженных порций формируется «резерв» путем замораживания. Замороженное грудное молоко может храниться от 2 до 6 месяцев ( порция сцеженная в чистую посуду из одной груди и сразу замороженная). Когда ребенка пора будет оставить, мама просто достанет из морозильника несколько порций, разморозит и сольет вместе. А если не замораживать? Сцеженное молоко ( порция сцеженная из одной груди в чистую посуду) может хранится при комнатной температуре 8 часов, в холодильнике 48 часов. Если в одну посуду слили молоко, сцеженное из обеих грудей, оно хранится в холодильнике 12 часов. Однажды размороженное или просто подогретое молоко должно быть немедленно использовано и дальнейшему хранению не подлежит.


Чем может помочь консультант?
Во-первых помочь организовать правильно сцеживание и прикладывание к груди. Одной маме действительно удается постепенно сцеживать больше и это не составить для нее труда. Для другой, сцеживание все равно не избавит от необходимости иногда докармливать ребенка смесью. Если мама и так много времени будет проводить на работе. Возможно ей и не стоит тратить время на сцеживание. А лучше каждую свободную минутку посвящать малышу.

Во-вторых, консультант может более объективно оценить необходимость и количество докорма при выбранном мамой графике работы. Возраст и вес ребенка вовсе не определяют этот объем.

Поблагодарили(3): Marfik, Персона, Малюк
korana, мне помнится ты где то писала, что и сама собираешься на работу в скором времени....Собираешься?

ЗЫ. За предоставленный материал - спасибо.
Персона
Собиралась. Но продлила отпуск до 1 июля. Мама не хочет на пенсию пока, да и я понемногу дома работаю, так что дотянем до лета как-нибудь smile
Персона

у меня есть 3,5 месяца до выхода на работу (до 1 апреля). за это время нужно решить вопрос о том, кто будет с ребенком

работать буду полдня в течении 5 месяцев (до сентября). потом полный день.

до сентября хотелось бы мое "ГВ" сохранить. ночью я не сцеживаюсь. на работу выйти нужно в 8. значит, начну сцеживаться в 6 утра. вроде как "подутреннее кормление", + еще 2 раза в течении дня сцежусь. в принципе, так я делаю уже сейчас. на количестве не отразилось. правда последние 2 дня после утреннего сцеживания неважно себя чувствую - кружится голова, подташнивает, ломит тело rolleyes неужели это уже инволюция так рано?? shock

еще стремно выходить на работу. в смысле, что нагрузка увеличится - за меньшее время нужно будет по дому все делать. я и так не ахти какая хозяйка smutilsa заранее приобщаюсь к "флаюшкам" wink раковина и плита чистые уже вечером smile
Я бы поработала, пару часов в день, но к сожалению никто на такое не пойдет (я имею в виду работадателей), нужен человек на полный день...
За ГВ не заморачиваюсь, мы днем 1 раз кушали до болезни (сейчас сосем как в первые месяцы). Сколько раз оставляла Настю с бабушкой и дедушкой, засыпала она у них без меня отлично, значит сися была нужна, только потому что мама была рядом.
Напишу и сдесь. wink
Я тоже вышла на работу (В Никиткиных 4 месяца). Работаю между кормлениями, благо работа близко (10 мин. не спеша пешком). Кушаем мы в основном через 3 часа. Хожу 1 раз на 2,5 часа, бывает, если надо, два раза. С Никиткой моя мама, сначала задумывались о няне, а потом уговорили маму уйти с работы. Если капризничает и хочет кушать допустим через 1,5 часа, мама мне звонит и я через 7 минут дома.
Что касается сна, то стараюсь уходить во время первого сна: засыпаем с сисей. Если покушал и не уснул, тогда одеваю на улицу и Никитка с мамой идет гулять smile .
Персона а с кем дочка в это время? Сколько часов тебя нет?
korana спасибо за статью reverans

добавлено спустя 5 минут:

Забыла написать, мама в первый Никитын месяц была в отпуске и мне помогала, да и потом часто приходила к нам, так-что сын к ней привык с рождения. smile
Marfik писал(а):

у меня есть 3,5 месяца до выхода на работу (до 1 апреля). за это время нужно решить вопрос о том, кто будет с ребенком

Н так и кто будет с дочкой? Бабушка?
Marfik писал(а):

до сентября хотелось бы мое "ГВ" сохранить. ночью я не сцеживаюсь. на работу выйти нужно в 8. значит, начну сцеживаться в 6 утра. вроде как "подутреннее кормление", + еще 2 раза в течении дня сцежусь. в принципе, так я делаю уже сейчас. на количестве не отразилось. правда последние 2 дня после утреннего сцеживания неважно себя чувствую - кружится голова, подташнивает, ломит тело неужели это уже инволюция так рано??

Сохранить ГВ не только нужно, но и можно...  excellent
Marfik писал(а):

еще стремно выходить на работу. в смысле, что нагрузка увеличится - за меньшее время нужно будет по дому все делать. я и так не ахти какая хозяйка

Ну это дело временное, главное вжиться в ритм...
Малюк писал(а):

Персона а с кем дочка в это время? Сколько часов тебя нет?

Дочка с 2-мя (!) бабушками. Они посменно её таскают и развлекают... lol
Отсутствую по 12 часов, но не пять дней в неделю, а графиками: два дня работаю - потом дома. Это удобно и работодателю и мне и ребёнку...
Персона писал(а):

Н так и кто будет с дочкой? Бабушка?


либо няня либо родственница

а у вас как?
Marfik писал(а):

либо няня либо родственница

На няню надо ещё и заработать...эх...

А у нас бабушки трудятся.....
буду уламывать родственницу. на полдня няню сложнее найти. ну и родной человек все-таки..
А я вышла на работу когда сынке исполнился месяц, иногда прихожу с ним на работу, иногда оставляю у бабушки, от нее до работы минут 15, тогда прибегаю кормить. Все довольны, деть уже привык к обществу и прекрасно реагирует на смену обстановки и большое количество людей.
я вышла на работу, когда Дане было 6.5 мес.
до 1 декабря работала через день, с 9:00 до 20:00. Тяжело. Особенно поначалу, сейчас немного легче, так как Даня уже ходит.
с 1 дек. работаю как и до декрета по сменам (день-ночь-2 дня отдых). Тяжело не то слово shock . Можно посмотреть в моем дневничке, как я парюсь!
Дане уже год и месяц, но сисю мы сосем и не думает бросать.
Инволюции нет, молока много. Когда я дома, Даня то и дело задирает мне майку. Засыпаем с сисей, без меня мама качает, крик до потолка. Когда уснет держит на руках, положить невозможно, сразу просыпается и плачет. sad
А когда я в ночь (с 20:00 до 9:00) это вообще проблема. Ночью ищем сисю, плачем, бутылку просто выкидываем, под утро соглашаемся на бутылку с горем пополам.
Не знаю как приучить его засыпать без качаний. Всё-таки больше 10 кг.
Это вариант грудного вскармливания.

1. Каковы правила ГВ по режиму?
2. Что для этого нужно?
Показать сообщения:   
Начать новую тему Ответить на тему
Часовой пояс: GMT + 3
Стр. 1 из 18   


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах