Головная боль при беременности

Головная боль, к сожалению, часто становится неизменным спутником беременности. У кого-то она появляется на раннем сроке, являясь дополнением к токсикозу, у кого-то во втором семестре, а кому-то «везет» и она досаждает всю беременность. Правда, справедливости ради надо отметить, что есть женщины, которые отмечают, что беременность наоборот, сняла все симптомы головной боли, она исчезла и не дает о себе знать. Такое «чудо» связано с отсутствием месячных, которые ранее сопровождались мигренью, а теперь их нету, и боль на время отступила.

Причины головной боли

  • Пожалуй, самая основная причина головной боли при беременности — гормональные изменения в организме. В этот период внутри женщины происходит столько разных процессов, что организм может реагировать на них по-разному, в том числе и появлением болей.
  • Пониженное или повышенное давление — еще один бич для будущей мамы. Любые отклонения от нормы могут вызывать головокружения, тошноту, боль в висках, задней части головы.
  • Внезапное появление головной боли может быть связано с неудобной позой, в которой беременная сидит или лежит длительное время.
  • Зрительное перенапряжение, усталость глаз (от работы за компьютером, «ювелирной» работы и т. д.) также вызывает головную боль.
  • Голод и обезвоживание организма — это злейшие враги беременности. И то и другое может вызвать головную боль и даже обморок.
  • Физическое переутомление, недосыпание, а также внешние раздражители, такие как мерцающий свет, слишком громкая музыка и т. д. провоцируют появление головной боли.
  • Переменчивые климатические условия (резкая смена температуры, то дождь, то снег) влияют на самочувствие беременных.
  • Стресс плохо влияет на здоровье людей, а на беременных и подавно. Любое, даже незначительное «недоразумение» может привести к головной боли.
  • Обратите также внимание на микроклимат помещения, в котором вынуждены находится. Если там сухой воздух, накурено, слишком холодно или, наоборот, жарко — появление головной боли гарантированно.

Сопровождающие симптомы головной боли

Характер головной боли бывает разный, в зависимости от ее причины, интенсивности и индивидуальных особенностей организма. Чаще всего она проявляется как мигрень, но иногда носит и краткосрочный характер. В случае с мигренью наряду с болями в голове женщина ощущает:

  • Головокружение
  • Тошноту
  • Расстройство желудочно-кишечного тракта
  • Отсутствие аппетита
  • Боли в спине, пояснице, плечах
  • Ухудшение зрения, покраснение глаз
  • Гул в ушах
  • Раздражительность и усталость

Как лечить головную боль при беременности?

Естественно, хорошо знакомые вам препараты, которые буквально спасали вас ранее, придется отложить в сторону. Надеяться теперь стоит только на массаж рук и стоп, висков, шейного отдела позвоночника, плеч. Хорошо помогает также расслабление — принятие контрастного душа, ванночка для ног с морской солью, полноценный отдых, сон.

Особое внимание обратите на питание. Оно должно быть сбалансированным, содержащим все необходимые витамины и микроэлементы. Проверьте кровь на гемоглобин, сдайте анализ на наличие анемии, чтобы знать, с чем имеете дело.

Старайтесь не нервничать, избегать стрессовых ситуаций, перенапряжения мышц.

Стоит ли обращаться к врачу?

Безусловно, на приеме вы должны рассказать врачу как часто и насколько сильно беспокоит вас головная боль, детально описать ее характер и симптомы. Вызывать неотложную помощь необходимо лишь тогда, когда:

  • У вас есть диагноз «угроза прерывания беременности»
  • Ранее у вас уже были случаи выкидышей
  • До беременности вы страдали от гипертонии
  • Если с появлением головной боли у вас ухудшилось зрение, слух, вам стало тяжело двигаться, появилось онемение в руках или ногах
  • Головная боль локализировалась в каком-то одном определенном участке (левое или правое полушарие, виски, задняя часть и т. д.)
  • Головная боль вызывает рвоту, тошноту и бессилие
  • Помимо головной боли появился гипертонус матки, неприятные ощущения внизу живота
  • Появилась боль или покалывание в области сердца
  • Головная боль стала носить регулярный характер, вы с ней засыпаете и просыпаетесь.

И напоследок: не стоит недооценивать головную боль во время беременности. Она напрямую связана с рабой кровяной и нервной системы, а это значит, что ее появление говорит о каких-то проблемах и сбоях, которые могут негативно влиять на развитие плода и беременность в целом.

Hopira

Комментарии

  • ivanna
    антимигрен помогает но во время беременности его нельзя
  • Мария
    Меня на 18-й неделе мучают головные боли , чувствую себя "ежиком в тумане" , бывает височная зона и веко верхнее с левой стороны , даже утром после сна , как побочный эффект ощущаю что болела голова, глазные впадины и верх лба
  • Ольга
    на 15 неделе начались жуткие головные боли(виски)..чуть повышенные пульс и давление врачи считали нормой моего "положения".. через две недели боль прошла, но меня не оставляла уверенность, что что-то не так..и в начале 18-й не выдержала, сходила на узи. Оказалось замершая.. причем замерла как раз на пике моих болей. Короче, не терпите, обращайте внимание врачей и консультируйтесь не с одним специалистом
  • Юля
    Были сильные головные боли в первом триместре!актовегин кололи,затем 2 недели в таблетках,после первого укола легче стало!
  • Надежда Кулинич
    Приступы головной боли начались после 7-8 недели.В 11 недель ,после дневного сна,боль была невыносимой,до крика,с неукротимыми приступами рвоты желчью,незначительной светобоязнью. Уехала на "скорой".
    Лечили лёгкое ОРЗ,затем токсикоз.
    Врач посчитала это мигренью.
    После выписки вновь подкатывала боль.Я испугалась,выпила "Пентальгин",но потом врач сказала,что не стоит его пить(он содержит кодеин),а лучше-парацитамол.
    Головные боли чаще начинались после нечастой пол.жизни с мужем(так казалось).Во второй половине беременности стало лучше.Наблюдалась у кардиолога(замедленный ритм моего сердца).
    Сейчас дочке 7 месяцев,всё-слава Богу,голова не болит!
  • Татьяна Демидова
    Были мигрени, как и до беременности, с детства адские приступы, но во время Б легко снимались но-шпой, сейчас ничем опять не снять приступ, только терпеть..