Здоровье

Салат для будущей мамы: Свежесть

2–3 листа кочанного салата нарезать тонкими полосками, 1 большое кисло-сладкое яблоко и 3 сливы — длинными ломтиками, добавить 4 столовые ложки консер...

Эти противные трещины пяток.

Женская красота — это не только красивые лицо и фигура, но и ухоженные ноги. Даже самые красивые ноги легко могут испортить трещины на пятках. З...

«Живая» вода.

И вот — весна. Под ярким солнышком поспешно тает серый снег. Промозглая зима веселыми ручейками стекает в реки, пряча в них последние вос...

Нарушение аппетита связано с проблемами в сексе…

Хотя все мы в какой-то степени подвержены влиянию причуд моды и воззрениям общества на то, каким должен быть вес тела, по-настоящему заболевают анорексией (отказ от приема пищи) либо булимией (повышенный аппетит) все же очень немног...

Контрацепция и ВИЧ.

Вопреки расхожим предрассудкам, ВИЧ-инфекция не ставит крест на сексуальной жизни человека. Для женщин с В...

Гормоны.

Слово «гормон» часто вызывает фривольные ассоциации: у кого-то они выделяются в избытке, да ещё и где-то играют… Но о том, как гормоны играют, мы поговорим в другой раз. Сейчас — о том, как они работают....

Дисбактериоз.

Как-то уж так принято считать, что микробы сплошь и рядом причиняют человеку вред и такая постановка вопроса на бытовом уровне вполне понятна — ведь именно с микробам...

Обмен веществ и энергии.

В живых организмах любой процесс сопровождается передачей энергии. Энергию определяют как способность совершать работу. Специальный раздел физики, который изучает свойства и превращения энергии в различных системах, называется термодинамико...

Антиспермальные антитела.

Половые органы женщины содержат большое количество иммунокомпетентных клеток. Естественное попадание спермы в половые пути женщины...

Энергия эмоции.

Правильное питание, регулярные тренировки и здоровый сон являются залогом нашей активности, и бодрости — это мы успели проверить на себе. Но как б...

Лекарствам есть альтернативы.

Лекарствам есть альтернативы, к которым обращаются специалисты по ортомолекулярной* медицине и люди, ориентированные на правильное питание, прежде чем прибегнуть к лекарствам. Доктор Роберт С. Аткинс, автор книги «Диетическая революция д...

Вам чай с фтором или без?

Накопление фтора проявляется болями в костях Потребление чаев быстрого приготовления может привести к накоплению опасно большого количества фтора, проявляющегося болями в костях. Это не сама...

29 самых полезных продуктов на планете.

Список самых полезных продуктов Абрикос В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает поле...

Эффекивные методы борьбы с простудой.

Зима уже окончательно вступила в свои права, а об эпидемии гриппа, вопреки сложившейся традиции, пока ни слуху ни духу. Однако это не повод для того, чтобы расслабляться. Эпидемии нет, но если учесть, что ежедневно мы сталкиваемся ...

Кому опасна депрессия?

Ученые выяснили, что депрессия пожилых мужчин представляет большую угрозу для их здоровья, чем для здоровья пожилых женщин. «Депрессия может быть ранним признаком надвигающегося физического с...

Переворачиваемся во сне.

Многие раньше считали, что для обеспечения нормальной циркуляции крови по кровеносным сосудам, человек во сне должен постоянно переворачиваться и вообще совершать движения. Но такое мнение оказалось не ве...

Несовместимые витамины.

Как правильно принимать витамины? С минералами или без? Одну таблетку или сразу несколько? Советует кандидат медицинских наук, ассистент ка...

Опухоли молочной железы.

Доброкачественные опухоли. Из доброкачественных опухолей в молочной железе встречаются фиброаденомы, реже липомы, ангиомы ...

Поговорим о стрессе?

Эмоциональное — «Ой, у меня такой стресс» или рассудительное «Все мы живем в состоянии стресса» — кто не слышал подобных реплик? То, что сейчас мы все переживаем стресс — аксиома. У одних суп жи...

Предменструальный синдром.

Предменструальный синдром (ПМС) — это расстройство функций нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем во второй половине менструального цикла. Симптомы и течение предменструального синдрома: За 7-1...

Киста яичника.

Киста яичника — это образование, возникшее вследствие накопления секрета в ткани яичника. Различают: кисту желтого тела;  дермоидную;  фолликулярную;  ...

Целуйтесь на здоровье!

Посвятив поцелуям всего лишь три минуты, вы тем самым поможете организму избавиться от стресса и его последствий — убеждены исследователи одной из монреальских клиник. Поцелуи не только способствуют биохимическим ре...

Принципы, основы и практика гомеопатии

Современная академическая медицина при всех ее очевидных и безусловных успехах, к сожалению, до сих пор не имеет единой общей теории. В древности каждый в...

Аборт и его последствия.

О вреде аборта говорят много и громко. Каждая из вас знает, что абортов надо избегать всеми возможными способами. Но, несмотря на все предупреждения, количество официальных абортов катастр...

Как начать заниматься бегом.

Для бега должна быть удобная обувь с резиновой подошвой с утолщением под пяткой. Я часто использую губчатую подошву. Но не так уж важно, в какой обуви вы бегаете. Очень важно предохранять ступни ног от того, чт...

Кровотечения маточные дисфункциональные.

Кровотечения маточные дисфункциональные возникают в результате нарушения продукции гормонов яичников. Их подразделяют на кровотечения в ювенильном возрасте, в детородном возрасте и в климактерическом периоде. У...

Дюфастон в коррекции дисменореи у девушек.

В юношеском возрасте одной из наиболее частых причин обращения девушек к гинекологу является дисменорея. В ряду патогенетических механизмов развития данного заболевания лежит гипотеза о низко...