беременность
я беременна
ты беременна? ну что ж, поздравляем!
помни, беременность - это большая ответственность,
огромная радость и море незабываемых ощущений!

и в конце этого пути тебя уже ждет маленькое чудо

смотреть карапузики
беременность
календарь беременности
будущий малыш
new определить пол ребенка
роды ÷ рассказы о родах
дата родов ÷ здоровье
хочу забеременеть
форум ÷ сказки
линейки беременным
дневнички (блоги)

!!! Акция "Новогодний Почтовик 2015"!!!

Последние темы форума:

Просто для беседы [810:19995]
Поступаем в школу: документы, выбор школы, подготовка и пр. [875:5646]
Кидстафф, Клумба, Сландо и пр. доски объявлений [887:44193]

Главная Беременность


Можно ли беременной... спать на животе?

Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин - беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично.

В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он "признак Гентера". Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности). И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.

Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.

В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки - на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.

оценить полезность статьи:

Рекомендуем к прочтению:



стр: 1 2 3 4 5

43 | 2014-08-05

кккк
хорошо что я люблю спать на боку, потому что боюсь задохнуться лёжа ртом на подушке (бывало в детстве просто что просыпалась так от нехватки воздуха)
42 | 2014-02-16

Елена
Как вымораживают эти категоричные мамаши,все они знают и живут по правилам... Вы откуда знаете что и как надо? Еще и всех вокруг учат... Если так трястись из-за всего,можно проблем нажить себе и ребенку,попроще надо относиться ко всему. Безумные бабы
41 | 2013-12-16

мика
Привет.всем мамочкам! незнаю почему. сплю много. круглосуточно! это плохо?
40 | 2013-10-10

лена
ночью проснулась от боли оказывается я спала на животе, а срок 34 недели сейчас боюсь за ребенка
39 | 2013-01-11

Ника
У меня несколько дней осталось до родов. До сих пор сплю почти на животе. Одна нога согнута в колене и отведена в сторону. Под колено подкладываю небольшую подушку.Получается,что бедро немного приподнято и давления на живот почти нет.Под другое бедро часто подкладываю руку. Так и сплю,не меняя своих привычек.
38 | 2012-12-12

шафаг
мне насрать сплю так как мне удобно
37 | 2012-03-27

Ненси
А я наоборот люблю спать на боку и за это благодарю Всевышнего Аллаха что дал во мне жизнь!
36 | 2012-03-24

Настя
а у меня срок 19 недель,вчера вечером легла на живот и уснула минут на 20,теперь переживаю,может ли что нибудь случиться с малышом?
35 | 2012-03-18

зурида
привет всем Мамочкам!!! жду второго очень трудно со сном я. спервым до послелнего дня работала и даже не знала как спать, что делать а сейчас такой дискомфорт не могу ни как уснуть!!!
34 | 2012-02-06

Анастасия
Из-за такой привычки, я меня уже страх перед сном, когда начинаю себя контролировать, что бы не спать на животе - тогда не сплю совсем, на боках спать не возможно долго, жутко болят кости...даже не знаю, что придумать и подушки не помогают(((

стр: 1 2 3 4 5


  комментарий к статье Оставить свой комментарий:
Имя:
Email:
Комментарий:
Антиспам:
вoсемьсoт тpидцать пять -> (введите цифровой код)

беременность



ЗАРЕГИСТРИРОВАЛИСЬ УЖЕ: 40937 | 0

 Следим за беременностью. Вход в систему.
email:пароль:
зарегистрироваться.
забыли пароль?







Rambler's Top100 ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru 2005—2014 © Я Беременна. Все для беременных.      
бесплатные игровые автоматы играть онлайн - вулкан игровые автоматы vulcan-casino.com. Пластическая операция отопластика лазером в клинике "Jenez". Пластический хирург Осин Максим.
6:0.0225
?>