Моя врач после моих жалоб на боли в спине посоветовала мне аква-аэробику для беременных. И вот я уже два раза там была. Это просто ЧУДО! И просто поплавать можна, и нагрузочка там приличная, вобщем нам с масявкой очень понравилось! Всем советую!!! :)))
мой календарь беременности /2008-01-02/