Прогулки при беременности
Когда женщина готовится стать мамой, у нее появляется множество приятных забот и хлопот. Нужно соблюдать режим дня, правильно питаться, отдыхать и делать небольшие физическ...
Беременность
Саморазвитие во время беременности
Беременность — это, бесспорно, удивительное время. И не зря на нее отводится аж целых девять месяцев: по задумке приро...
Как питаться беременной женщине
Движущей силой обмена веществ в организме является энергия, высвобождаемая в процессе усвоения пищи (белков, углеводов, жиров, аминокислот, витаминов). Все эти веще...
«2 полоски на кедах» или как оригинально рассказать мужу о беременности?
Беременность — одно из тех событий, которые изменяют привычный мир на «до» и «после». В животе у мамы уже кипит новая жизнь, а папа подозрительно воспринимает ее первые симптомы. Почему бы не выдержать пару дней молчан...
Можно ли беременным делать эпиляцию?
«Можно ли при беременности делать эпиляцию?» — судя по форумам общения молодых мам в интернете, этот вопрос крайне актуален. Этот вопрос сложный и многогран...
Грамотное употребление жидкости беременной
Вода — это прекрасный универсальный растворитель, благодаря которому усваивается масса полезных веществ. Кроме того, вода «впит...
Можно ли беременным делать массаж?
Можно изначально расставить все точки над «І». Ведь все должны понимать, что не существует такого заболевания, как беременность и поэтому всё, что вы дела...
Чем опасен гололед для беременных
Когда беременная женщина находится на более поздних сроках и у нее начинает появляться довольно большой и округлый животик ее координация движений несколько меняется, она становиться более неуклю...
Особенность занятия йогой для будущих мам
Беременная женщина стремится посвятить себя всю, без остатка, малышу, который растет внутри. Моральное спокойствие и подготовка гарантируют удачные роды и здорового малыша. В этом может п...
9 неделя беременности: развитие плода, симптомы, питание
С девятой недели начинается третий месяц беременности у женщины. На этом сроке женщина уже, скорее всего, состоит на учете по бер...
Что и сколько должна пить беременная женщина?
Содержание: Кофе и чай во время беременности Фруктовые соки и смузи Молоко и молочные продукты Другие напитки Что должна пить будущая мама? Какие напитки являются наиболее полезными и какие не очень? Вода — это основа! Эксперты...
Беременность и свежий воздух
Материнство начинается с беременности. Это период, когда внутри женщины зарождается и развивается новая жизнь. А значит, от образа и распорядка жизни будущей матери самым прямым обр...
Обувь для беременных и стильных
Беременность — особый период в жизни женщины. Это время, когда в организме происходят изменения, но выглядеть хочется так же модно и стильно, как раньше.В осо...
Беременность. Типичные проблемы при беременности и простые способы побороть их
Беременность или как сделать эти 9 месяцев ожидания настоящей сказкой. И вот настал самый счастливый день в жизни — тест показал долгожданные две полоски. И это не просто полоски на кусочке бумаги, это новая зарождающая жиз...
Ухаживаем за собой во время беременности
Женщина, не зависимо от возраста и рода занятия, всегда старается поддерживать себя в форме. А если она беременна, то следить за собой ей приходится вдвойне. Ведь «интересное положение» — это не повод забросить себя совсем. ...
Одежда для беременных или что одеть в таком положении что бы быть модной?
Спросите у своих мам и бабушек, в чем они ходили, когда были беременны? Скорее всего, они ответят Вам, что им приходилось ходить просто в чем—то бесформенн...
Как справиться с послеродовой депрессией
Самое главное — не держите всё в себе. Иначе эмоции накопятся до такой степени, что однажды Вы подвергнетесь очень сильному нервному срыву. Поговорите со своими близ...
Советы при болях в спине во время беременности
По данным Американской академии семейных врачей (ААСВ), боль в пояснице является пятой наиболее распространенной причиной посещения врача. Большинство беременных женщин имеют боли в спине. У женщин, с хронической спинной болью или имеющих избыто...
Косметические процедуры, которые можно посещать беременным
Современные будущие мамы стараются на протяжении всех девяти месяцев беременности ухаживать за собой, стараться поддерживать себя в хорошей форме, поэтому прибегают не только к домашнему уходу, но и к различным косметологическим процедурам....
Упражнения для беременных на фитболе
Лучший момент в жизни каждой женщины -рождение ребенка. Но этому событию предшествует 9 месяцев, которые женщина проводит в ожидании. ...
7 мифов о беременности
Содержание: Использование косметики во время беременности Растяжки Нельзя красить и стричь в...
Что в себе таит летняя беременность?
Быть беременной прекрасно в любое время года, но многие будущие мамочки мечтают проживать основную ч...
Отеки во время беременности. Что это и в чем их опасность?
Содержание: Отечность ног Отечность рук Отечность носа Почему нужно бороться с отеками в беременность? При медленном выводе жидкости из организма жен...
Планирование беременности (повторим еще раз)
Есть разные категории женщин. Для одной рождение ребенка — чудо и осуществление мечты, для другой — хобби. Я за планируемую беременность, когда еще до зачатия формируется надежный фундамент для «домика», в котор...
Факт чи міф: руйнуємо три стереотипи про вагітність
Содержание: Про небезпеку псевдодіагнозів Їсти чи не їсти Вітамінів забагато не буває. Чи буває? Вагітність — період нових вражень, відчуттів, переоцінки власних поглядів, змін в організмі і думках, а...
Практичные рекомендации при беременности
Содержание:О хорошем самочувствии во время беременностиОбраз жизни при беременностиРекомендации по питанию во время беременностиПоведение женщины во время родов Вынашивание ребенка — это самый прекрасный и...
Как забеременеть, если не получается
Заветные две полоски мечтают увидеть женщины разного возраста. Если вы уверены, что готовы к такому серьезному шагу, то для начала стоит посети...
Мифы и правда о гигиене при беременности
Содержание:Итак, 5 самых распространённых мифов о гигиене беременныхДетское мыло — наше всёОтказаться от косметики нельзяТабу на кружевное бельёНикаких прокладокБеременным нельзя пр...
Пигментные пятна при беременности
В период беременности, женский организм претерпевает разного рода изменения. Одним из неприятных моментов, служит проявление на коже темных пятен — пигмент...
Домашній одяг для вагітних
В останні місяці вагітності, коли навіть сама ділова активна жінка дозволяє собі спокій, і йде в декретну відпустку, більшість свого часу майбутня мама проводить вдома. А тому важливо, який ...
Аптечка будущей мамы
Содержание:Поливитаминные препараты для беременных«Но-шпа» в аптечке беременной женщиныСвечи с папаверином для бер...
Рыбий жир поднимает настроение беременных и кормящих женщин
От 10% до 15% женщин страдают депрессией в период беременности и тогда, когда их дети находятся в грудном возрасте. У женщин, употребляющих рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами, существенно снижается вероятность развития депре...
Астма во время бременности
Не так давно, еще лет 20–30 назад, беременная женщина с бронхиальной астмой нередко сталкивалась с негативным отношением даже среди врачей: «О чем Вы думали? Какие дети?! У Вас же астма!» Слава Богу, эти времена...