Як обрати ідеальний аромат: твій особистий шлейф краси
Аромат — це не просто парфуми, це твій невидимий аксесуар, який розповідає світу про твою унікальність. Один легкий пшик — і ти відчуваєш себе вп...
Повторні переломи ніг у жінок середнього віку: причини, наслідки та профілактика
Марія, 45-річна офіс-менеджер, ніколи не думала, що звичайна прогулянка парком може обернутися справжнім випробуванням. Але саме це сталося, коли вона вдруге за рік опинилася в травмпу...
Путь к лучшей версии себя: 10 шагов к здоровому образу жизни и фитнесу
Представьте, что вы стоите перед зеркалом. Что вы видите? Усталые глаза, лишние килограммы, сутулые плечи? А теперь представьте, что через год вы снова стоите перед этим зеркалом, но видите совершенно другого...
Магія в пляшечці: Розкриваємо секрети професійних шампунів
Уявіть собі: ви виходите з салону краси, і ваше волосся виглядає просто неймовірно. Воно блищить, ніби ви щойно зійшли з обкладинки глянцевого журналу. "Як їм це вдається?" - думаєте ви. Відповідь може бути простішою, ніж...
Чиста вода для майбутньої мами: користь води зі свердловини
Користь води зі свердловини для майбутніх мам Вода є невід'ємною частиною здорового способу життя, особливо під час вагітності. Для майбутніх мам якість та чистота води відіграє важл...
Хоріонічний гонадотропін в нормі та при патологічних станах
Хоріонічний гонадотропін (ХГЧ) − це гормон, який відіграє ключову роль у процесах вагітності. Він виробляється клітинами плаценти після імплантації заплідненої яйце...
Війна з циститом: як перемогти ворога зсередини
Чи можете ви уявити, що під час перегляду фільму або прогулянки парком раптом відчуваєте нестерпний позив до туалету? А згодом — різкий біл...
В объятиях природы: путешествие к внутренней гармонии
В нашем современном, ускоренном мире очень легко потеряться в бесконечном водовороте дел, обязанностей и стресс...
Секрети жіночого здоров'я: турбота про репродуктивну систему
Репродуктивне здоров’я жінки має надзвичайно важливе значення для її загального благополуччя та якості життя. Від нормального функціонування цієї системи залежать не лише здатність завагітніти та виносити дитину, але й гормональний б...
Ультразвуковой скрабер для лица: революционный метод безопасной глубокой чистки кожи
В постоянно развивающемся мире ухода за кожей лица инновации регулярно появляются, предлагая эффективные решения для разли...
Малоінвазивні операції. Хірургія одного дня
Малоінвазивна хірургія — медичне направлення, що дозволяє виконувати операції з меншими травмами для організму порівняно з традиційним хірургічним втручанням. Головною особливістю таких операцій є відсутність в...
Тест-полоски для глюкометра: на что обратить внимание при выборе
Контроль уровня сахара в крови крайне важен для людей, страдающих сахарным диабетом. Ведь именно регулярный мониторинг помогает предотвратить развитие осложнений и поддерживат...
Бегай, прыгай, летай: секреты создания детского спортивного праздника
Организация спортивного праздника для детей — занятие достаточно щепетильное. Подобные мероприятия предполагают активное и энергичное взаимодействие детей между собой. Это требует от взрослых повышенного вниман...
Профілактика раку молочної залози. Самообстеження та скринінг для ранньої діагностики
Рак молочної залози — одне з найпоширеніших онкологічних захворювань серед жінок. Щороку цей діагноз отримують тисячі ...
Здорове харчування для жінок. Поради дієтолога щодо раціону та харчових звичок
Збалансоване харчування є запорукою краси, здоров'я та довголіття для кожної жінки. Проте часто виникає питання - як правильно організувати жіночий раціон, щоб він відповідав потребам організм...
Фізична активність для жінок. Як правильно займатися спортом, щоб підтримувати форму і здоров’я
Регулярні фізичні навантаження є запорукою гарного самопочуття і здоров’я для жінок будь-якого віку. Проте багато представниць прекрасної статі стикаються з питанням: як правильно ...
Вибір педіатра: Де здійснювати запис до лікаря в Полтаві
Вибір сімейного лікаря для вашої дитини — важливий крок у забезпеченні її здоров’я та добробуту. Навіщо йому ...
Як зробити смузі з овочів смачними та корисними: нова кулінарна книга, яка змінить ваше харчування
У наш час смузі стали дуже популярним способом покращити своє харчування та здоров’я. Адже це швидкий і зручний сніданок чи перекус, який можна приготувати вдома чи взяти з собою на роботу. Проте більшість с...
Лікування та корекція далекозорості: сучасні методи
Далекозорість, або міопія, є однією з найпоширеніших проблем зору. За даними ВООЗ, вона діагностується приблизно у 30% населення земної кулі. В Україні міопією страждає близько 25% дорослих і 15% дітей...
Застосування лікувальних блокад при захворюваннях нервової системи та опорно-рухового апарату
Лікувальні блокади — це метод, який широко використовується в неврології та ортопедії для зняття больового синдрому та запалення. Він дозволяє покращити кровообіг та лімфовідтік у проблемних ділянках, знизити спазм м’язів, поліпшит...
Обирай подарунок з любов’ю: 10 ідей на 8 Березня
8 Березня — чудова нагода продемонструвати своїй коханій, наскільки вона для вас важлива. Але іноді вибір подарунка на це свято може стати непростим за...
Вагітність за наявності цукрового діабету/гіпертонії: як безпечно виносити та народити дитину
Вагітність для будь-якої жінки — це відповідальний період, який вимагає уваги до свого здоров’я. Але якщо майбут...
Вагітність після 30/35/40 років: особливості та рекомендації
Вік жінки є важливим фактором, що впливає на перебіг вагітності та пологів. Якщо раніше оптимальним віком для народження дитини вважалося 20-25 років, то на сьогодні чимало жінок стають матерями після 30, а то й після 40 років. Чи...
Мастопатия и грудное вскармливание: все ли так однозначно?
Мастопатия (диффузная фиброзно-кистозная болезнь) — одно из самых распространенных доброкачественных заболеваний молочных желез. По статистике, мастопатией страдаю...
Мастопатия и стресс: как снизить риск развития болезни
Мастопатия представляет собой доброкачественное заболевание молочных желез. Однако если его не лечить, оно может перерасти в онкологию. Одним из основных факторов риска является хронический стресс. Давай...
Плавать в бассейне или море в «критические дни» без тампона: в чем риск
Многие девушки любят плавать и не хотят отказывать себе в этом удовольствии даже во время месячных. Однако специалисты категорически не рекомендуют входить в бассейн или м...
Протизапалення починається з тарілки: що їсти і чого уникати (Anti inflammatory Diet for Beginners)
Запалення — це природна реакція нашого організму на пошкодження тканин. Однак надмірне та хронічне запалення може лежати в основі багатьох захворювань, включаючи астму, артрит та серцево-судинну патологію. Anti inflammatory diet або протизапальн...
Контролюйте роботу жовчного міхура природним шляхом
Ви страждаєте від раптових нападів гострого болю в області правого підребер’я? Вас мучать нестерпні спазми, нудота, відрижка та інші прояв...
Презервативы для беременных: всё за и против
Беременность — прекрасное время для будущих родителей. Однако интимная жизнь во время вынашивания ребенка вызывает много вопросов. Можно ли использовать презервативы? Безопасно ли это для малыша? ...
Менструальная боль: причины, симптомы и методы облегчения
Время месячных циклов — это период, который приходит в жизни каждой женщины, и он может оказаться либо незаметным, либо стать настоящим испытанием. На пути жизни большинства п...
Як правильно підготуватися до лазерної епіляції
Лазерна епіляція — одна з найпопулярніших процедур з видалення небажаного волосся. Вона дозволяє позбутися волосся надовго або навіть назавжди. Але для того, щоб процедура пройшла максимально ефективно та бе...
Ендометріоз — причини, симптоми, діагностика, лікування
Ендометріоз — це гормоно-залежне захворювання жіночої репродуктивної системи, при якому тканина ендометрія (внутрішній шар матки) росте поза маткою. Ендометріоз може уражати яєчники, маткові труби, піхву, кишечник, сечовий міхур та інші органи....
Алергія на презервативи
Алергія на презервативи - це реакція імунної системи на компоненти, що входять до складу презервативів. Зазвича...
Зуд во время критических дней
Мир женщины — целый калейдоскоп событий, эмоций и переживаний. А в середине этого захватывающего путешествия по кругу жизни находятся дни, такие особенные и важные — ...
7 симптомов, при которых могут поставить диагноз «ВСД»
Вегетососудистая дистония, или ВСД - это функциональное расстройство, проявляющееся нарушением регуляции тонуса сосудов. Выраженное сердцебиение Одним из наиболее распространенных симптомов ВСД является ощущение сильного, уча...
Топ 10 лучших электрических зубных щёток в 2023 году
Электрические зубные щётки становятся всё более популярными с годами, поскольку всё больше людей осознают преимущества, которые они обеспечивают по сравнению с ручной чисткой. Выбор правильной эле...
Планирование беременности: Важность и поддержка репродуктивного здоровья
Для многих супружеских пар желание стать родителями становится важным этапом в их жизни. Планирование беременности — это не просто случайность, а осознанный выбор, который может существенно повлиять на здоровье будущей матери и ребенка. В это...
Фейслифтинг: Открытие новой красоты
В современном мире, где внешность играет важную роль, многие люди ищут способы сохранить молодость и красоту своей кож...
Как лечить бесплодие: Изучение причин и эффективных методов лечения
Бесплодие может быть одной из самых ошеломляющих проблем, с которой сталкиваются многие супружеские пары. Однако благодаря современной медицине существуют различные методы лечения бесплодия, которые могут по...
Роль нейроімунології у розладах аутистичного спектру: нові підходи до діагностики та лікування
Аутистичні розлади є одними з найбільш поширених розладів нервової системи, які впливають на поведінку та комунікацію людини. На сьогоднішній день відомо, що ці розлади пов'язані з різними факторами, включаючи нейроімунологічні...
5 переваг жіночої мастурбації
Давайте згадаємо, як давно в нашому суспільстві була накладена заборона на обговорення теми мастурбації, особливо щодо жінок. Проте, сьогодні ...
Как спортивное питание может улучшить здоровье, результаты в спорте и красоту
За последние несколько лет спортивное питание стало неотъемлемой частью жизни многих людей, включая женщин. Но не все знают, что существует один продукт, который может у...
Ревень: весенний овощ с уникальными полезными свойствами
Наступила весна, и с ней пришло время для новых открытий и необычных вкусовых экспериментов. И если вы еще не знакомы с одним из самых интересных овощей ...
5 блюд, которые пополнят запасы железа
Железо — это важный микроэлемент, необходимый для поддержания здоровья организма. Оно участвует в произв...
Причины и симптомы повышенного пролактина у женщин
Женское здоровье – это тема, которая всегда в тренде, и с каждым годом все больше женщин обращают внимание на состояние своего организма. Одним из ключевых гормонов, который влияет на женско...
Украинский борщ: почему беременные женщины жаждут его вкуса
Беременность — это время, когда будущим мамам приходится заботиться о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Питание играет особенно важную роль, и многие беременные женщины отмечают, что они жаждут украинский борщ, даже если раньше не были ег...
Ліполітики для схуднення: що це таке?
Сьогодні ми поговоримо про дещо незвичне, про ліполітики для схуднення. Якщо ви тільки починаєте знайомитись з цією процедурою, то ця стаття для вас. Ми розкажемо про те, як вони діють н...
Желчные камни: причины, симптомы, лечение и профилактика
Камни в желчном пузыре — это распространенное заболевание, которое проявляется образованием твердых образований внутри желчного пузыря. Это состояние может привести к различным симптомам, включая боль в...
Здоров'я жінок: як зберегти його в умовах сучасного життя
Здоров’я є однією з найважливіших складових якісного життя, і для жінок це особливо актуально. Завдяки сучасній медицині, ми знаємо багато про те, як зберігати та підтримувати своє здоров’я. Але з сучасним т...
Как справиться с предменструальным синдромом: советы врача и психолога
Предменструальный синдром (ПМС) – это состояние, которое часто встречается у женщин в период перед месячными. ПМС может проявляться различ...
Лазерное омоложение влагалища
Лазерное омоложение влагалища — это процедура, которая становится все более популярной в последние годы. Она может помочь женщинам решить множество проблем, связанных с возрастом, рода...
Корекція статевих губ: лабіопластика, показання та протипоказання
Пластика малих статевих губ, або лабіопластика, є однією з найпоширеніших процедур косметичної хірургії в жін...
Вагінопластика: виправлення патологій та покращення якості життя. Показання, протипоказання, види та особливості операції
Вагінопластика — це інтимна пластика, яка передбачає корекцію форми та розміру вагіни. Ця операція може бути необхідна в разі вроджених вад розвитку, т...
Медитаційні техніки: як знайти спокій та релаксацію
Напруженість та стрес — це невід'ємні складові сучасного життя. Високий рівень стресу може мати негативний вплив на наше фізичне та психологічне здоров’я, призводити...
Апельсин: користь та особливості споживання
Апельсин — це смачний та корисний фрукт, який підходить для споживання в будь-який час року. Він містить багато вітамінів та мінералів, необхідних для здоров’я організму. У ц...
Натуральная косметика: секреты красоты и здоровья кожи и волос
Невозможно переоценить значение ухода за кожей и волосами, ведь красивый внешний вид — это не только приятн...
Аритмия сердца: симптомы, диагностика, лечение и профилактика
Аритмия сердца является расстройством сердечного ритма, при котором сердце бьется с неправильной частотой или ритмом. В данной статье мы рассмотрим, что такое аритмия сердца, причины ее возникновения, симптомы, методы диагностики и лечени...
Острый живот в акушерстве и гинекологии: причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика
«Острый живот» — это одно из наиболее частых состояний, с которым сталкиваются врачи акушеров-гинекологов. Это состояние может быть вызвано различными патологиями в област...
Жовчнокам'яна хвороба: фактори ризику та методи профілактики
Жовчнокам’яна хвороба (ЖКХ) — це захворювання, що виникає в результаті утворення каменів у жовчному міхурі або жовчних протоках. Це доволі поширена...
10 причин затримки менструації: що варто знати про своє здоров’я
Менструація є важливим і природнім процесом в житті кожної жінки. Однак іноді можуть виникнути ситуації, коли місячні затримуються, що може викликати занепокоєння та стурбованість. Затри...
Як розпізнати депресію: корисні поради
Депресія — це психічний розлад, який може впливати на різні аспекти життя людини, включаючи її настрій, поведінку, думки та фізичний стан. Є декілька способів, які можуть допомогти розпізнати депресію. Ось деякі з найпоширеніших симптомів депресії...
Причини, види та способи лікування кашлю
Кашель є одним з найбільш поширених захворювань дихальної системи, яке може виникнути як у дітей, так і у...
Секс-игрушки: путь к лучшему оргазму и гармоничным отношениям
Секс-игрушки — это один из способов расширить свой сексуальный опыт и придать своим отношениям новые ощущения. В наши дни существует множество различных видов игрушек для взрослых, к...
Репродуктивное здоровье, бесплодие, причины и способы его лечения
Репродуктивное здоровье является одним из самых важных аспектов жизни для многих людей. В современном мире сущ...
Мамографія як метод діагностики раку грудей
Мамографія — це рентгенівське обстеження молочних залоз, яке дозволяє виявити наявність пухлин, кісток, відкладень мінералів та інших змін у молочній залозі. Зазвичай мамог...
Нарушения менструального цикла: почему бывает задержка месячных?
Задержка месячных — одна из наиболее распространенных причин обращения девушек и женщин к гинекологу. Для многих это посещение заканчивается новостью о беременн...
Рицинова олія: секрет краси та здоров'я волосся та шкіри
Рицинова олія є природним продуктом, який добувають з насіння рицинового дерева. Ця олія містить ряд корисних речовин, таких як рицинова кислота, моно- та полігліцериди, вітаміни та мінерали, які можуть бути...
Чоловіча безплідність: 7 причин та як її запобігти
Причини чоловічої безплідності можуть бути дуже різноманітними і залежать від багатьох факторів. Здебільшого це пов’язано зі зниженням якості і кількості сперми, а тако...
Как шоколад влияет на женщин
Шоколад — это продукт, который многие люди любят и которым часто балуют себя в качестве лакомства. Однако, научные исследования показывают, что употребление шоколада может оказыва...
Фейсбилдинг: 10 лайфхаков для укрепления мышц лица и борьбы с проблемными зонами
Фейсбилдинг — это набор упражнений для лица, направленных на укрепление мышц, улучшение кровообращения и тонуса кожи лица. Он помогает предотвратить обвисание кожи, ...
Чоловічі гормони: роль і вплив на здоров'я та поведінку
Основні чоловічі гормони — тестостерон, дігідротестостерон, шлуночково-стимулюючий гормон (LH), фолікуло-стимулюючий гормон (FSH), гонадотропін-...
Тайны кошачьего мурчания: как это может быть полезно для здоровья вашей кошки и для вас
Кошачье мурчание — это звуковой сигнал, который издает кошка, когда она чувствует комфорт и удовлетворение. Этот звук производится благодаря конкретным мышцам в горле кошки и может иметь различные частоты и амплитуды. Кош...
5 самых эффективных масок для лица для борьбы с акне
Акне — это довольно распространенная проблема кожи, с которой сталкиваются многие люди, особенно подростки и молодые взрослые. Хорошая новость в том, что существует множество масок для лица, которые могут помочь бороться с акне и улучши...
Як медитація може допомогти вам покращити стан свого волосся?
Медитація — це практика, яка може допомогти зменшити стрес, заспокоїти розум і збільшити енергію. Але чи знаєте ви, що медитація може також допомогти вирішити проблеми з волоссям і підвищити їх здоров&...
Советы по добавлению овощей для фертильности и беременности
Не так давно мы рассказывали почему добавление фруктов в ежедневные блюда и закуски может быть полезным для фертильности и беременности. Вот небольшой краткий обзор на случай, если вы пропустили его: нет лучшего фрукта, и да, все фр...
Масаж ніг під час вагітності: переваги, особливості, протипоказання
У тілі вагітної жінки відбуваються зміни, які можуть напряму впливати на її самопочуття та здоровʼя. Набір ваги призводить до збільшення навантаження на ноги. Відчува...
Кардіотокографія (КТГ) та фетальний монітор: що це і як допоможе вашому малюку?
У цій статті розуміємо, навіщо потрібна кардіотографія, у чому різниця між доплером та монітором для КТГ та розповідаємо, чому важливо бути на звʼязку з акушером-гінекологом до пологів. Суча...
Які види суші безпечні для вагітних
Суші, в яких використовується варена риба та молюски, такі як краби, варені креветки та варений вугор, можна їсти під час вагітності. Вегетаріанські суші, в яких викорис...
Плануємо вагітність при цукровому діабеті
Цукровий діабет (ЦД) — ендокринне захворювання, повʼязане з порушенням засвоєння глюкози клітинами організму. Захворюван...
Біль у суглобах (артралгія)
Содержание:Основні причини болю в суглобахЗахворювання, що супроводжуються інтоксикацієюРевматоїдний артритРевматичний поліартритПодаграРеактивний артритПсоріат...
Клитор и его роль в оргазме женщины
Споры о том, существует ли на самом деле пресловутая точка G точатся уже давно. Одни утверждают, что именно она отвечает за оргазм у женщины, другие же уверяют, что тратить время на ее поиски бесполезно, так ка...
Кровоточат десна при беременности, что делать?
Беременность является одним из наиболее прекрасных периодов в жизни каждой женщины. Однако иногда он омрачается различными проблемами со здоровьем, что обусловлено ослаблением иммунитета и нарушением процесса обмена в...
Акция у посольства России в Вильнюсе: женщины протестуют против массовых изнасилований украинок
Акция у посольства России в Вильнюсе: женщины протестуют против массовых изнасилований украинок Подробнее ...
Артериальную гипертензию можно предотвратить!
Артериальная гипертензия (АГ) — это повышенное кровяное давление, превышающее средние установленные врачами пределы...
Маски от выпадения волос на каждый день
Выпадение волос катастрофично для любой женщины, поэтому, обнаруживая все больше волос, остающихся на расческе после расчесывания, мы ...
Киста желтого тела: причины возникновения, симптомы, методы лечения
Киста желтого тела относится к функциональным доброкачественным образованиям. Она имеет обычно небольшие размеры, полость с жидким содержимым красно-желтого цвета и плотные стенки. Возникает в одном яичнике и часто рассасывается самостоятельно, в...
Влияют ли вагинальные инфекции на фертильность (возможность родить ребёнка)
Любая женщина, которая имеет вагинальную инфекцию и планирует беременность, задается вопросом, могут ли интимные инфекции бы...
Зачем нужен корсет для спины и как его выбрать
Корсеты для спины (отрез) — специальные медицинские изделия. Они включают в себя вставки из пластика или металла, изготавлив...
Особенности удаление бородавок лазером
Подошвенные бородавки могут быть выявлены у человека в любом возрасте. Данные образования имеют доброкачественный характер протекания. Большинство из них (за исключение...
5 советов, как продлить грудное вскармливание
Издревле, грудное вскармливание считалось единственным способом кормления малыша. С течением времени, женщины стали менять свое отношение к этому процессу, прогресс шагнул да...
Трихолог – на варті краси та здоров’я
Людина в сучасному світі мало не щодня стикається з несприятливими умовами зовнішнього середовища, які вкупі з хронічними стресами, незбалансованим харчуванням, гормональними збоями та соматичними захворюваннями ...
Пяточная шпора — хроническое воспаление, вызывающее боль в пятке
Пяточная шпора действительно может усложнить жизнь. Сначала сильная боль в пятке при ходьбе, а затем такая, которая не покидает вас, даже когда вы сидите или ложитесь. ...
Пластична хірургія в сучасному суспільстві
Сучасна пластична хірургія здатна з будь-якої жінки зробити богиню. Само собою, богиню краси. Повірте, для кожної жінки сьогодні — це реальність. Рідко хто з нас народжується з тіє...
8 главных причин заложенности носа
Насморк, опухшие слизистые оболочки и затяжные выделения вызывают серьезные затруднения дыхания. Однако заложенность носа не всегда сопровождается...
10 практических применений аспирина
Кто бы мог подумать, что популярное средство от гриппа и простуды имеет столько практических применений! Аспирин, который мы обычно используем для снижения температуры и улучшения ...
5 шагов к укреплению мышц с помощью упражнения Кегеля
Если хочется добиться эффекта, нужно заниматься каждый день. Можно обмануть сердце и голову, мышцы же обман...
Проблемы с беременностью. Откуда они?
Проблемы с беременностью могут возникнуть в результате проблем со здоровьем мужчины, женщины или обоих партнеров. Если пара не может зачать ребенка, несмотря на регулярные половые отношения (4-5 раз в неделю)...
Аппендицит – симптомы, лечение и последствия
Острый аппендицит — одно из самых распространенных явлений в хирургии. В основном данный недуг встречается у детей и у молодых людей в воз...
Кишечные колики у малышей и взрослых
Кишечные колики — это недуг, который характеризуется внезапной болью, вызванной спазмом гладких мышц кишечника. Это чаще всего происходит из-за потребления несвежей пищи. Нередк...