С 17 числа вес держался на одной отметке. Тоесть, после "замечательного" последнего похода к участковому, когда мы выяснили, что за 28 недель я набрала уже 13 кг.
Я тогда твердо решила, что не ем после 6, не ем мучного-сладкого и все порции половинятся у меня пополам. Договорилась сама с собой, что перекусываю в течении дня 5-6 раз, тоесть так как нужно. Я даже успела 1 день разгрузиться, весь день был кефир и творог (гадость редкая...но выждержать можно. Кефир таки лучше, хотя от него тоже начинает к концу дня подташнивать). Правда, мне этот день нихрена не дал - вес стоял на той же отметке, но на второй день после разгрузки я начала радоваться тому, что он не идет в "плюс"...
И так все дни, до сегодняшнего утра.
Вчера мы ходили в пиццерию. Я там, конечно, поднаелась...чувство тяжести было, но сказать, что я обожралась - я не могу точно!
Вечером перед сном выпила большую чашку зеленого чая. В туалет сегодня вставала 6 раз. Ну да ладно...
Итог: сегодня утром, я вешу на 1 кг больше!!! Пипец! Зла на себя не хватает!!!
Сегодня посвещаю день яблокам! Ем их весь день. Спасибо Викуше из Черкасс - она меня недавно оочень хорошо вдохновила на такой подвиг. Её результат меня просто убил наповал - минус 3 кг за один день, тоже надо постараться и вообще, надо уметь. Спасибо, тебе Дорогая! :)))
Итак, первый пошел :))) (одно большое яблоко я уже успела съесть, пока писала эту оду :)...
