Помогите, хочу ужасно спать по ночам. Ложусь и не могу уснуть, какие есть средства от этого дела и кого тоже мучала или мучает бесс\оница во время беременности?
Вчера выпила чайник мятного чая, включила скучное кино, начала засыпать... выключила комп и свет и всё... не уснуть:( Хочу спатьььььььь!!
Как справляться с бессоницей?????
Комментарии 5
-
Я лекарства и таблетки не хочу пить, кроме валерьянки. Я и так от аллергии кремом мажусь, думаю мне хватит и ребёночку тоже. Может что-то народное есть? -
мне в больнице седосен прописали - это успокаивающее средство, и в анотации написано, что за час до сна принимать нужно... попробуй... мне оно не понравилось, у меня от него тревога какая-то началась (хотя может мне и показалось) -
Я всю бересенность с ней промучалась, так ни чего и не помогало. -
нет... вот как раз сегодня попробую! 2 штуки выпью сразу:)
-
А ты пробовала валерьяночку попить?