18 November 2008, 12:31:16

ДИЕТА!!! День 1

Итак я на работе вместе с бухгалтерией (их 2 и я) решили с сегоднишнего дня сесть на диету, говорят за десять дней 5-6 кг можно сбросить, проверим...
День 1:
утро: чорый кофе
обед: 2 вкрутую свареных яйца, салат со свежой капусты заправленый растительным маслом, стакан томатного сока (все без соли)
вечер: вареная или смаженая рыба (без соли) в неограниченом количестве.

Согласитесь день можно прожыть, вполне терпимо...

Комментарии 3

  • коментатор
    Nadin♥V&Z&M
    12:57 18 November 2008
    Женечка обезательно попробую только после етой чтоб не нарушать... А ето действительно Японськая и все хвалят что очень помогает...
  • коментатор
    ЖЕНЕЧКА, АНЕЧКА и НАСТЮШКА
    12:46 18 November 2008
    Привет.я на себе испробовала другую диету.из 6 лимонов выжимаешь сок в 3 литровую банку кипяченной воды, и целый день пьешь только это и не ешь. И через неделю повторить. Но это если ты не кормишь грудью и здоровый желудок.я сбросила 5 кг за месяц,это для очистки организма от шлаков.это сделаешь а дальше организм сам.
  • коментатор
    Natali (Троещина)
    12:39 18 November 2008
    О, а я знаю эту диету:) Она называется "Японская" и расчитана на 13 дней. Сидела на ней года 2 назад, мне очень помогла. Сбрасываешь только те кг, которые в организме лишние и результат сохраняется надолго. Главное не нарушать:) Терпения вам!!!