Только что вернулась от докора, у которого будем рожать нашу лялю.Сказал, что все у нас ок,что мы хорошие малыши, что в 35 неделек он нас будет смотреть на кресле( так сказать, проверит что у нас там твориться) ,сказал ,что все должно пройти окейно...вот только...животик у нас крупноватый на 31 неделю.Так что посоветовал ( НАСТОЯТЕЛЬНО посоветовал)устраивать раз в неделю разгрузочные дни.Вот варианты, какие он мне предложил:
1) кефирный день
2)яблочный день
3) литровая банка варенного риса + кукрага,изюм и мед.И этот рис нужно сьесть за сутки.
Также, доктор сказал, что если до 35 недельки еще можно ( но уже с трудом) просидеть на первых двух вариантах, то позже, с этим будет очень сложно.Ребенок значительно прибавляет в весе на последних дву месяцах, так что проблема лишнего веса неизбежна.
Запретил кушать мучное,но тут же добавил,что можно за сутки сьедать 2-3 кусочка хлеба,чему я очень удивилась, потому что я сейчас если и ем хлеб, то это полкусочка и то очень редко.я представляю, что бы со мной было если б я постоянно ела булки ...
Также сказал, ограничить сладкое.Да и с этим особо не балуюсь.Вообщем,я в раздумьях...Что же делать.Ем исключительно творог,кашки,фрукты и овощи...Что ж мне теперь голодной ходить? Получается, что поправляюсь от всего, что ем? Даже не знаю, чего у меня такой большой животик.Я за это время набрала 11 кг ( насколько я знаю - это нормально на таком сроке )Просто практически все они в пузике...Деченки, а у вас такой проблемы нет? А выустраиваете разгрузочные дни? Какие?
Разгрузочные дни.Нужен совет.
Комментарии 7
-
Олеся, ты,конечно,права,главное не обманывать самих себя и пользуясь случаем уплетывать за обе щеки все и побольше))) •..• Guzzik•..• ,а я первый раз слышу ,что животик может быть крупный от того,что ребенок лежит на передней стенке матки.Надо будет об этом поподробнее почитать.Не знаешь, где об этом можно почитать? -
Ой девочки, по части веса я уже много выслушала в ЖК. Чуть что - больницей пугают. Ставили крупный плод. А его вес в 37 недель был 2800, совершенно в норме. Я уже от этого веса себе истерию чуть на нажила. Если нет отеков и анализы хорошие, чего тут голодать на всяких диетах? Просто не надо рзазъедаться и все. Прямо зло берет от этих врачей - только плохое говорят, только пугают... Иной раз откровенно врут, лишь бы напугать!
-
ну так ты спроси у дяди-доктора, может на огурчиках и ягодках? у меня подружку заставляли на такой диете сидеть, она говорит, что это для беременной очень жестоко. А я пухну во всех местах- особенно ноги, попа и руки, уже такой колобок!а пузик, как будто объелась.
-
Чего то я первый раз слышу что размер животика зависит от веса!... Может у тебя ребеночек лежит на передней стенке матки поэтому и живот большой... Я б не заморачивалась... А что на УЗИ вес уже сказали какой у ребенка? -
Лен,наверное, потому что все эти кг не равномерно по всему телу, а все сконцентрированы на одном месте,то биш на пузике)) Он у меня уже такой смешной- торчит, как торпедик)).Если честно,то я начинаю переживать, что он не пролезет)) во время родов.Хоть бы не пришлось кесарево делать учитывая крупный плод. Вообщем, не знаю.если честно, то нет никакого желания сидеть сутки на яблоках ( у меня от них оскома,если в большом количестве)или на кефире(потом сильно "дует" животик),а про рисовую кашу-малашу я вообще молчу)).Не могу нм дня без салатика с огурчиками и помидорчиками)) А еще есть черешеньки, клубничка,вишенька на подходе....
-
чего у тебя за доктор такой? моя Кузнецова меня за вес вообще не ругает, хотя я уже коровка приличная!
-
Приветики! Ирин, ну я не знаю почему вам так доктор говорит, у нас 34 недельки и мы набрали 10 кг - если считать вес от постановки на учет в ЖК, и 12 кг, если считать от моего веса в котором я была вобще до беременности. Нам вобще ничего не говорят, последние две недели вобще перестали набирать даже сбросили, 300 гр