Девочки, я думаю, что многие из вас слышали про систему Миримановой. Поверьте - это действительно суперская система. А лучше не поверьте, а проверьте!
Если с умом, то подходит как для беременных так и для кормящих!
Сделаем нашу жизнь легче!
Я вот с тех пор как подсела на эту систему, всегда в отличном настроении, потому что благодаря системе кг уходят и сейчас мой вес на 3 кг меньше чем до беременности!
Конечно, еще есть к чему стремится - поверьте костями я никогда не светила, но зато я знаю как правильно и постепенно худеть!
Все у вас получится!
http://www.mirimanova.ru/index.php/minus60
Для Анна Мелоди и всех желающих похудеть!
Комментарии 14
-
Согласна, это не диета, а сиестема питания. Так как я по жизни склона к полноте, что я только раньше не пробывала, но в пределах разумных. А вот беременности и ГВ дали мне лишних 20 кг, проблемы с желудком. Я занялась этой системой, без всяких книг, только благодаря "Одноклассникам", еще переодически форум читаю. Итог - 8 кг ушло без напряга, забыла что такое изжога и тяжесть в желудке, лопаю все что хочу. Лучшей системы я не встречала. -
NataS&М, на самом деле это не диета,а образ питания и жизни.И ограничивать себя не нужно ни в чем. Просто все есть в определенное время. Хоть целый торт!Если влезет, конечно:) -
Irishka - может и так :))) а мне же хочецца все и сразу, как любой женщине :)))) если серьезно, то просто я в очередной раз убедилась, что диета - это точно не про меня. Я могу вообще ничего не есть сутки сейчас, только кефирчик пить, а вес все-равно будет стоять((( Если бы я сейчас весила 64 кг - была бы ваще в восторге от себя и сама себя хотела бы, Хи-хи ))) Вот совсем скоро я этим и займусь! А эти пигулочки мне как раз одажды уже ооочень помогли вернуть фигуру в преждний вид. Вот к ним и вернемсИ :) -
Спасибо! Как раз на днях про эту систему искала, везде только "Закажите книгу - мы вышлим" -
а я никогда ни пок аким системам не питалась. просто стараюсь свести к минимуму жареное, сильно солёное,майонез. а вот всякие булки обожаю-)))))))))но пока мы на ГВ позволяю себе излишества. а так- когда тала жить одна просто изменила подход к питанию- варёное, туш1ное. после 7 всякие булки только в виде исключения.картошки по минимуму(я от неё поправляюсь) и за год где то кг 3 ушло вообще без напряга и не специально..и сейчас только перестаю булоки кушать - вес снижается- но макс мне спокойно не даёт сидеть)))а ещё можно есть по пол порции..
-
ну-ка, ну-ка, почитаем
-
спасибо почитаем! -
Ленчик, в любом случае, согласись, что она работает! и уж точно не надо голодать, чуть фантазии с блюдами и так можно вообщем-то питаться всю жизнь
-
А у меня 1,5 месяца все стоял. Пару дней назад 2 кг потеряла, но все равно дяже если вес стоит, объемы уходят.
-
NataS&М, маловастенько ты на ней сидела:) месяц это ж ничего... а к "пигулкам" я отношусь не очень. Вообще чем меньше лишнего веса , тем медленнее худеешь.Вот у меня сейчас застопорилось на 64 и уже 2 недели на одной и той же метке.( рост у меня 1,68)
-
Elena und Melissa, я на этой системе с марта месяца.Потеряла 5 кг, в марте была 69, сейчас 64...хочу 60. До беременности мой вес колебался 67-69 кг.Шла рожать ....88,5
-
Ириш, а сколько ты уже по системе питаешься. Я 4 месяца, за 4 месяца потеряла 8 кг. Вообше забыла, что такое изжлга.
-
Сидела на ней месяц. Вес набирать перестала, при этом не похудела (если верить весам). Мне кроме Лиды ничего не поможет - это я точно знаю... :(
-
Мне тетя тоже советовала эту систему.