девчата, подскажите, стоит ли заниматься гимнастикой? вот диск нашла с видеокурсом, а так лень... лучше на диване лежать или просто гулять...
кому помогла гимнастика?
Комментарии 2
-
Здравствуй, Кристюша! Спасибо, что ответила мне на вопрос про гимнастику. Я до беременности постоянно занималась фитнесом, ходила в спортзал, поэтому теперь, не имея этой возможности, мне гимнастики не хватает. Очень хочу приобрести диск с гимнастикой. Перешли мне, пожалуйста, запись, которую тебе удалось купить. Адрес: ellapatrik@mail.ru То, что тебе неохота заниматься я понимаю - нужно делать огромное усилие над собой. Я считаю так: главное - не то ЧТО ты делаешь, а КАК ты это делаешь. Если уж заниматься гимнастикой, то с удовольствием и желанием. Если тебе это делать неприятно, то лучше пойти погулять, будет больше пользы для здоровья. Желаю здоровья тебе, малышу и твоим близким! Заранее благодарю за ответ. Элла -
Я занимаюсь своеё гимнастикой, чт хочу и что могу, то и растягиваю. Считаю всё это очень полезным, если организму не плохо. В любом случае не надо лениться!)))))