Надоело читать комменты, что беременным можно все и что это не болезнь. Да, это не болезнь, но рассуждать, что можно все просто безграмотно.
Взять реальный пример. Когда кормишь грудью все, что ты ешь попадает в молоко. Съешь не то, у ребенка сыпь или проблемы с животиком. Я помню бокал вина выпила на день рождения так у меня сын затемпературил после этого. Потом уже, когда подрос, бабушка втихаря сунула сардельку - неделю мучился с желудком.
Так почему вы думаете, что крошка в животе не страдает от нашего безответственного питания? Он еще не может об этом сообщить, не может бороться с нами, но это не значит, что ничего не чувствует. Зачем травить себя и ребенка лекарствами, исправляя последствия? Не проще ли просто сделать над собой усилие и не кушать что попало, гулять и делать гимнастику, закаливаться, избегать людных мест в эпидемии гриппа?
Неужели так трудно проявить силу воли ради себя и малыша? Я до беременности первым ребенком, курила и выпивала, тоже ела что попало, всякие чипсы любила, сухарики, прочую дрянь. Но когда узнала, что беременна, перелопатила кучу инфы, сразу составила список, что нельзя и стала ему следовать, ведь ученые и врачи это не с потолка взяли, если что-то и взрослому вредно, то ребенку вредно вдвойне. Сначала было не легко, хотелось и газировки и без майонеза еда казалась пресной и тянуло покурить, но это все преодолимо, это проходит если не давать себе поблажек. Потом уже ничего такого не хочется, организм очищается, реже болеешь, да и вообще культа из еды не делаешь, просто ешь, чтобы утолить голод.
Я никого не осуждаю, у всех своя жизнь, просто не надо говорить, что все полезно, что в рот полезло. Читайте не только форумы, но и статьи иногда, если не верите мне. А насчет того, что сейчас все одна химия, да это может быть и так, но всегда найдется продукт в котором содержание добавок минимально. Конечно йогурт в красивой упаковке вкуснее обычного кефира, но состав кефирчика мне кажется привлекательней)))
Накипело...
Комментарии 49
-
а фетоплацентарный барьер отменили? -
Я никакие своры не затевала, наоборот, один человек заинтересовался здоровым питанием и мы мило беседовали, незнаю, что все накинулись))) -
Да блин! Как же надоели эти ваши своры!!! Я ни на чьей стороне не буду! Одно лишь хочу сказать, что у каждой беременной ДОЛЖНА БЫТЬ СВОЯ ГОЛОВА НА ПЛЕЧАХ! И решать только ей что можно, а что нельзя! Если есть голова - значит примет правильное решение! -
еще бы рассказывали какие добавки к каким заболеваниям приводят, вообще бы было замечательно.
-
мне кажется, что даже и не беременные знают, что пить и курить вредно, этому еще в школе учат. -
надоело читать что беременным псотоянно пишут, да не парься, все можно, я там пила и курила и все ок, неопытные девочки верят
-
а никто и не предоставляет аргументы в пользу вредной еды - Бог с тобой. Но все мы люди, все ошибаемся. А создавать культ здоровой пищи можно только в экологически чистых условиях. И где у нас такие?? Нет таких. Везде, во всех продуктах есть какой-то если не консервант, так ГМО, так еще какая-то гадость. Но мы на этом выросли, и дети наши будут это есть, и внуки. И срывать себе по этому поводу крышу не имеет ни малейшего смысла. Сейчас время такое и жизнь такая. Но к лучшему нужно стремится, однозначно
-
Кстати, я во время схваток "Убить Билла" смотрела, очень помогает
-
а что именно накипело? я что-то вообще не пойму, ну питаешься правильно - молодец, не ешь вредных продуктов - умничка. Чё орать об этом и писать "Накипело"
-
я не обижаюсь, просто вы не можете аргументы предоставить в защиту еды которая считается вредной, вот и начинаете выискивать слабинку в моем образе жизни, я не говорю, что я идеал и равняйтесь все на меня, просто написала о том как преодолевала себя и свои дурные привычки, и я продолжаю это делать. Высказала свое мнение, вы вправе не согласиться.
-
Когда я пишу *Я ела всё* это конечно не означает что я ела и чипсы и сухарики и свежую рыбу
просто я не взрывала себе мозг думая можно мне выпить чашечку кофе с кусочком шоколада. Всё равно у беременных и кормящих включается инстинкт самосохранения и они уже на подсознательном уровне чувствуют что можно а что нельзя. 
-
это личное дело каждого кому как жить. Ну посмешили.
-
можешь копаться - ради Бога. Извини конечно если у тебя твой дневник вызывает такие негативные эмоции типа "грязного белья" ... у меня мой - нет. Это моя жизнь и мои ошибки, и я их признаю и стараюсь исправить и ни от кого ничего не скрываю (все могут почитать и мне процитировать если что)
ты какая-то странная, то одно говоришь, то другое ... тебя не понять... сама тему завела, а теперь еще и обижаешся ...
-
нечего меня стыдить, ничегоя не ела, фраза сходила с ума по колбасе , означает, что мне ее очень хотелось, бесит что надо каждое слово пояснять, может в ваших дневниках начнем копаться? Пишите по теме, пишите в защиту своих консервантов, я не против, зачем рыться в грязном белье?
-
Нет Настя, ты - не права. Я лично прочитала твой дневник по одной простой причине: думаю что же это за девчонка из старичков, я ее не помню. Ник вроде бы и знакомый, а вспомнить не смогла. Да и дневника твоего там всего ничего 7 страниц. И да, не лень было. У меня свободный день, сижу гуляю. А целью втаптывать тебя в грязь я не задавалась. Но уж если выражаешся в своих темах так категорично, то не обессуть за то что могут и компромат предоставить
Я не люблю конфликтные темы и в основном их не комментирую, но сегодня вот выходной у меня попался как раз на такую ... я не виновата
-
даже не лень было мой дневник читать, лишь бы откопать, что-то над чем бы все поржали, просто искусницы по втаптываню в грязь, видимо опыт большой
-
Анна, ну ты написала всё правильно НО! это действует не в городской цивиллизации, как правило. даже если покупать всё полезное- так оно и то, будет не полезное!! у меня есть семья- пример того- о чем пишешь ты= так они все тонкокожие, у мальчика 6 ти лет прям вены под глазами и они вечно бледные. кофе не пьют , шапку одевают, чуть холодно. так что всё это не факт, что кушая только здоровую пищу- будешь здоровым. -
А я вот не могу от колбасы отказаться, люблю ее:((
-
Некрасивая ситуация. И самый лучший выход из нее- открыто казать, да девченки, было дело, сама и забыла как баловалась запрещенным
А выгораживать себя типа "один раз не п...с" как то некрасиво. -
а дело не в "ужиралась" (что за выражения вобще?) а в том что ты ее тоже ела, а это уже не сила воли ради ребенка и отказ от вредных продуктов (а в колбасе НИЧЕГО полезного), а немножко т.к. хотелось именно ТЕБЕ ... разница есть.
-
разве я СТЕРВА? Так... со стервоточинкой -
хотите загнобить, не получится девочки, я от вас никуда не уйду
-
Ну Таня ты стерва известная, это всем ясно А что тут такого было в моем прошлом посте? Это было в конце беременности, мясо я и щас ем, не говорила что вегетарианка, насчет колбасы не написано, что я ею ужиралась))) А про мат и ругань, что ж это плохо, и щас не могу себя сдержать, но к питанию отношения не имеет. Очень приятно что некоторые гламурные мадам заинтересовались моей персоной
-
не могу успокоиться
-
может конечно и "злые", зато правду сказали нечего наставления давать, раз сама не выполняла. Ладно бы написано было помягче, а то ж еще и с наездом... стадо и все дела...
-
Сейчас начнется "злые вы, уйду я от вас"
-
накипело ей -
-
вот и меня наповал
-
прочитала и обалдела, м-дя... "Но когда узнала, что беременна, перелопатила кучу инфы, сразу составила список, что нельзя и стала ему следовать, ведь ученые и врачи это не с потолка взяли, если что-то и взрослому вредно, то ребенку вредно вдвойне."
а вот отрывок из другой твоей писанины.
"Че-то в последний месяц на плохое потянуло: все ругаюсь с мужем, матерюсь, боевики смотрю, Сектор газа слушаю,мясо обожаю, по колбасе с ума схожу, наверно точно пацан будет."
Ну ты мать жжешь
-
-
Таня, это ее дневник, тема называется "Плохая мамка", то ли 3, то ли 4 стр. Ник Nastena
-
Викуся, по твоей ссылке ничего не открывается
-
не люблю таких тем, тем более что ты написала о своем здоровом образе жизни ... обьясни тогда это blog/7778/t18048.html где же сила воли была...??? сделать над собой усилие...???
-
Главное без фанатизма. И в здоровом питании тоже. Ничего крохе не будет, если мамочка один раз съест гамбургер. Или выпьет глоток вина. Соленые огурцы как и селедка тоже вредны (впрочем как и вся консервация). Рыба речная отравлена. Про овощи и фрукты вообще промолчу. Жить вообще вредно.
-
Это все правильно, что нужно отказываться от вредной еды и беремнным вести здоровый образ жизни, но как раз беременным именно хочется и стены грызть, и мел попробовать В Европе вообще нет такого, что нужно многое ограничить себя в еде при ГВ. Все едят, но по=немногу. Со стороны пост показался немного агрессивным, особенно про стадо. 
-
Маш да сейчас и на воздухе вредно находиться)))можно отравиться))) мне негде было с ребенком гулять,только вдоль дорог))) а если ребенк априучать и опекать,то потом в обществе будет цеплять всю заразу. -
ой у меня опечатка,н еедим мы жаренное.все на пару или на воде)) а сейчас вообще аэрогриль
-
У каждого человека свои привычки, свой образ жизни. Согласна насчёт тго, что не стоит курить, выпивать, чрезмерно употреблять не слишком здоровую пищу типа чипсов и т.п., но вот мне иногда ТАК хотелось кириешек, что я спать не могла, а для удовлетворения этой прихоти хватало и парочки сухариков. Наверное никто из нас не враг своему малышонку. Выражение есть такое у лекарей: в капле - лекарство, в ложке - яд. Не думаю, что от одного гамбургера, от пары глотков колы или от нескольких чипсинок будет колоссальный вред, а вот пользы от того, что мучает дикое желание именно эту дрянь испробовать, явно не будет тоже. А по поводу того, что стараешься питаться продуктами без добавок... Ну чтож, молодец, только вот уверена ли ты в этом? Мясо в магазинах пичкают, овощи удобряют-опрыскивают... Даже соль во многих случаях содержит некий элемент Е (так называемый антислеживатель!). -
я до 7 мес кушала все, а после 7 не могла кушать цитрусовые и жаренное-ребенок протестовал. а как родился малыш-и до сейчас я толком и поесть не могу-живот болит, так я рада, что во время беременности не истязала свой организм. Правду Таня говорит-все зависит от организма мамы и малыша. у каждого он индивидуален. -
не пойму я что-то, раз здесь СТАДО, что ты здесь делаешь? А по твоей темке выскажусь. Я ела все, что хотела всю беременность, и после того, как родила, ну максимум месяц воздерживалась, а потом ела все подряд. И даже могла себе позволить бокал вина. И с малой все было хорошо. Все зависит от ребенка и его здоровья, у многих непереносимость молочных продуктов, аллергии всякие и т.д. Я не была такой фанатичной беременной. По моему мнение-это глупость.
-
я никого и не принуждаю питаться правильно, просто если кто-то говорит, что беременной можно есть всякую дрянь, я имею право и свою точку зрения высказать, а не идти за стадом
-
я так поняла это изза темки про макдональдс? не видела на сайте ни одного человека , кто бы пропагандировал вредную еду, поэтому возмущения тут по-моему не совсем уместны. все стараются питаться правильно, просто для каждого свои нормы, и никто ни кому не диктует и не указывает. и если я ем жареное, то тебе, Аня, до этого какое дело. полезность-неполезность продуктов-спорная тема. иногда и второг-отравой может стать, а иногда и кусок мяса, жареного-во благо пойдёт -
поэтому и пишу что я ела все.тк и до беременности питалась правильно)))мы даже томатной пастой непользуемся.
-
ну у каждого свои нормы.тк я училась на стратега на пищевой промышленности,то уже к концу 2курса,многое не ем)))тк знаю из чего что сделано)))да практика на заводах сказалась)))майонез,чипся,газировку и сечас в моем доме ненайти.но вот была беременной меня тянуло на макдоналдс,особенно каждый день мимо него ходила.да я знала что это гадость,но немогла я мимо пройти. могу сказать ела я все,и кофе пила и капучино и роллы лопала,так что за ушами трещала.да и когда родила,ела многое,а к 3 месяцам все,даже мандарины и шоколад.тк у ребенка не было ни разу аллергии.и с года мой ребенок на общей столе,ест все что и мы.но хочу сказать,в нашей семье едят жаренное и жирное.я супы варю,н авторичном бульоне и никода ничего не обжариваю)))и салаты майонезом у нас н епринято заправлять.конечно бывает,но тогда делаю его сама)))
-
Растительное масло очень полезно в салатах, особенно оливковое, но сметана тоже хорошо. Чай не очень полезный, но я слабо завариваю и не часто пью, в прошлую беременность пила зел. чай с лимоном, все было хорошо, еще компотики люблю, морсы. Макароны просто бесполезная еда особенно в сочетании с мясом, но иногда хочется. Я не сторонник раздельного питания, но некоторые правила соблюдаю. Столовская еда просто рисковано, ведь ты не можешь гарантировать качество продуктов. Хотя я несколько раз в студенческой обедала, но там каждый день медик ходила брала пробы на анализ. Насчет рыбы не уверена, сейчас хорошую рыбу в магазине не найдешь, но я ем, покупаю, что посвежее. Жирная рыба полезна для мозга ребенка. Если не хочешь не мучай себя, иногда можно кусочек соленой селедки съесть, если нет отеков. Копченое и консервы тоже лучше не есть, но по праздникам кусочек копченого мяска не повредит, всяко лучше, чем колбаса.
-
А растительное масло не вредное? Я вот заменила майонез на сметану, побоялась масло добавлять в салаты. кофе я никогда и не пила, не курила, газировку не люблю, пью вот счас соки фруто-няня, вроде они для детей, без добавок. А еще люблю чай с молоком, хотя вот где-то вычитала что чай опасно пить при беременности, прям вся в сомнениях(( А ты говоришь макаронами балуешь себя - они вредные? вот я еще на обед хожу в столовую, думаю не вредно ли там кушать? Беру супчики, салаты овощные, гарниры. Изжоги никакой, отлично себя чувствую. Но все-таки не домашняя еда... Рыбу не люблю,но мама сказала кушать, мучаю себя)
-
Я стараюсь не есть продукты в которых содержатся искусственные добавки, этим уже большое количество продуктов отметается. Не пью кофе с кофеином, алкоголь, газировки, в том числе и минералку газированную. Вот только от сладкого не могу отказаться, да думаю это и не нужно, просто ограничиваю. Торты магазинные не ем, шоколадки батончики. Пью чай с вареньем, иногда сладкие пироги пеку. На завтрак обычно бутерброд со сливочным маслом и сыром, какао или ячменный кофе с молоком. На обед супчик овощной, салатик с растительным маслом, компот. На ужин каша на молоке или котлетка, или рыбка, или печеночный гуляш, на гарнир пюре, овощи, рис, гречка. Иногда пеку блинчики или делаю макароны с сыром, или по флотски, когда себя побаловать охота) Жареное тоже не советуют, но я немного поджариваю котлеты и рыбу. Вот кисломолочное пью не часто и творог не люблю, а это очень полезно, но чаще чем раз в неделю не лезет. Между приемами пищи ем фрукты, сырую морковь.
-
А у тебя сохранился этот список чего можно, а чего нельзя? а то везде разноречивая информация. Я вот стараюсь придерживаться правильного питания, но вот было бы проще,если бы был список, сделала бы доброе дело))