Мне все не давал покоя пониженный гемоглобин в нашем анализе крови, сегодня пошарила в интернете и нашла статью, которая заставила меня задуматься. Вот некоторые выдержки:
В результате железодефицита
• снижается иммунитет и, как следствие этого, увеличивается риск инфекционных заболеваний;
• у детей происходит задержка роста и умственного развития, повышается утомляемость и снижается успеваемость
Вовлечение в патологический процесс центральной нервной системы (ЦНС) при ЖД подтверждается отставанием психомоторного развития детей, обеднением их эмоциональной сферы с преобладанием плохого настроения, вялости, раздражительности, плаксивости
Внешние проявления железодефицита
• бледность кожных покровов и слизистых оболочек
• синюшность губ
• сухость кожи
• ломкость волос и ногтей
• стоматиты
• частые ОРЗ
• вялость, постоянное чувство усталости
• снижение эмоционального тонуса
• одышка
• тахикардия
• гипотония мышц
• снижение аппетита
• расстройство пищеварения
• неустойчивый стул
• недержание мочи при смехе и чихании
• ночное недержание мочи у детей
• отставание в физическом и психическом развитии у детей
Основной причиной дефицита железа у детей всех возрастных групп остается несбалансированное питание. У 60-75% детей в рационе в избытке присутствуют мучные блюда и молоко, содержание железа в которых невелико. Нерегулярное употребление мясных продуктов и вегетарианство (иногда, к сожалению, вынужденное - из-за материального положения семьи) неизбежно приводят к недостатку железа в организме ребенка.
Основной причиной дефицита железа у детей всех возрастных групп остается несбалансированное питание. У 60-75% детей в рационе в избытке присутствуют мучные блюда и молоко, содержание железа в которых невелико. Нерегулярное употребление мясных продуктов и вегетарианство (иногда, к сожалению, вынужденное - из-за материального положения семьи) неизбежно приводят к недостатку железа в организме ребенка.
Статья напечатана в Журнал "Материнство", апрель, 1998 г
Теперь мне многое стало понятно, и отсутствие аппетита, и проблемы с желудком, и плаксивость, и наш маленький рост-вес. Теперь постараюсь отрегулировать наше питание, хотя это тяжело сделать. Красное мясо ребенок не ест в принципе, рыбу очень редко под настроение, печень - то же самое, бобовые не ест, свеклу только в борще, гречку - ни под каким соусом, яблоки в очень небольших количествах... Что же мне с ним делать? Интересно, есть ли в Турции аналог гематогена...
Похоже, я нашла причину наших болячек
Комментарии 8
-
Девочки, спасибо за комментарии! Аня, Таня, очень дорого посылка выйдет, я попросила знакомую, которая сюда ехала привезти энтеросгель и нифуроксазид на всякий случай, а гематоген она купить не успела, но ничего, думаю, продуктами поправим. Наташ, наверное, ты права. Мама мне тоже сказала, что понижен незначительно и скорее всего в результате поноса, т.к. витамин В12 вымывается и из-за этого железо не усваивается, у моей бабушки такое было. Но думаю, что все-таки диету надо регулировать. Уже купила почки, печень говяжую и куриную, буду делать блинчики (кстати, Надя, мой ребенок, наверное, исключение, он печеночные оладьи ест очень редко, придется уговаривать) и паштет. Тань, ест он у меня очень плохо, из стабильного - овсянка, рис, картошка, морковка, хлеб, бананы, куриное мясо. Сейчас начал апельсины есть, до этого 3 месяца уговаривала. Но, конечно, другие продукты тоже всовываю, просто это все делается с уговорами :( -
оооййй, поправляйтесь/!! -
Я тоже сразу подумала, что может вам посылку с гематогеном выслать! А почитав, что Денис не ест, просто напрашивается вопрос - а чем он вообще питается???
-
Мы когда лежали в больнице с отравлением,там врач говорила одной маме (у ее ребенка был чуть пониже гемоглобин)что яблочками и прочей всячиной он не поднимется,если реально низок то тогда нужно только медикаментозно(но раз вас не направили к гематологу(тот врач который лечит все что связано с кровью и поднимает гемоглобин в том числе-то у вас он просто на нижней границе),нужно кормить ребенка говядиной,говяжьей печенью,бульоны на говядине,каши на говяжьем бульоне-только мясо может поднять гемоглобин(если цифры не критичны).Но мне почуему то кажется что он у вас снизился только сейчас,когда малыш заболел,,,не кушает нормально,рвет-как результат имеете гемоглобин чуть ниже нормы-вылечите болячку и он скорее всего станет на место.Рвоты не бывает при чуть пониженном гемоглобине. -
У меня у знакомой у сына такое было, так им прописывали какое-то лекарство пить. Лекарство какое-то ядренное, что у ребенка аж зубы попортились. Ты спроси у своего педиатра. -
из говяжей печени с луком можно сделать вкуснючие "оладьи". я еще не видела, чтоб от них кто-то отказывался
Да и тефтельки-фрикадельки детки обычно хорошо едят. -
Свекольный сок - повысит, 1 ч.л. 1-2 раза в неделю ( для ребёнка). А мясо фрикадельками скручиваю в суп, чтобы жевал.. -
а говядину перемалывать и в суп, чтоб не кусочками, а мелко-мелко-разве заметит? яблоки не ест, а сок? а гематоген может посылкой выслать)))