Была у врача на очередном плановом осмотре. Взвесились: 81 кг, +2,500кг за месяц (ого-го!!!) Обмерялись, померяли давление, посмотрели анализы и результаты узи, назначились на следующий месяц и... все!!! До свидания, до встречи!!! Я, мягко говоря, удивлена! Она меня даже про генетический скрининг не спросила (который я не сделала, хи-хи). Мои выводы: надо обратить внимание на свое питание. Если я и дальше буду набирать вес такими темпами, то до родов наберу еще 10 кг, а мне совсем не хочется стать похожей на бочку с дустом!!! На роды я должна идти с весом 89 кг и ни граммом больше! Реально во время родов сбросить 6-8 кг, не более. Ну, еще пару кило малый высосет с молоком. Ведь так еще хочется побыть красивой и после вторых родов! Так что мучному и сладкому бой. Овощи-фрукты теперь мои лучшие друзья )))
только что от врача
Комментарии 10
-
До того, как забеременела, я сидела на диете. Сначала был 85, потом похудела до 80 и забеременела. В беременность похудела еще до 77. Потом набрала, сегодня был 81 кг. -
А еще соль можно не употреблять в еде. Она задерживает соли натрия в организме что препятствует качеству работы почек из-за чего они не выводят жидкость как надо попробуй дня три подсчитать выпитое и мочу. сильной разници быть не должно. тоесть если ты выпила 2 литра( вода, молоко, сок, суп, арбуз) а вышло 1л или до полутора литров то попробуй соли не кушать... может отеки? если внешне их нет, главное чтоб внутри небыло. незнаю как они вычесляются, но про такое слышала. я на ногах лечила, так с 71 похудела до 67,5-68! за полтора дня, и отеков на ногах небыло, а голени и ступни словно у меня 54 кг! так что надо в интернете порытся, статьи почитать... а какой раньше был вес/рост? до беременности? -
Так у тебя 3,500 плюс к 10 или всего 10? Я в последние 5-6 недель набирала по 1-1,500 кг в неделю. Врач меня чуть не убила! )))
-
Я сегодня взесилась в ЖК, +3.500, иду домой накупила наверное от нервов столько конфет шоколадных, печенья сижу и точу, и плевать, правда я уже 10 кг набрала, ну осталось еще, 5-6 неделек, думаю до 20 не дотяну! -
Везет же людям!!!
-
А в меня ни мучное, ни сладкое и так не лезет, че-то я вообще не сладкоежка)) -
А я худею, только от бОООООльших нервов, а это само себя исключает сейчас, значит буду центнер весить))))) -
Я в первую беременность набрала 20 кг, знаю не понаслышке как это тяжело и как трудно рожать с таким весом :(
-
а я говорила в жк на пару кг меньше чем весила)))и в итоге в роддом приехала с весам 91 кг)))ужас! сама на весы без слез смотреть немогла))
-
А мне поход только светит в пятницу. Переживаю, что тоже здорово набрала. Взвешиваюсь каждое утро и ОГО-ГО - почти 68 кг, выходит, что за последний месяц, я тоже прибавила 2,5 кг. Полнеют только бёдра и живот, а ем, как мне кажется, как обычно. От куда оно????