Девочки, подскажите, плиззз,кто чем, как спасается от стрессов. Самовнушение уже не помогает...Рыдала все выходные, а малыша-то жалко...Подскажите, пожалуйста, вдруг ещё такое со мной будет...
стрессссс
Комментарии 9
-
Всем "Соратницам" ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!! я не говорила причину, не хотелось, как то сор из избы выносить, но причина всему - муж!!! (подробности всё-таки оставлю для себя). Я вот пила валерьяночку, но все равно боюсь, не вредно ли??? Спасибо ещё раз, всем удачи и счастливых деток!!!! -
и вообще - плакать это не выход!! пожалей малявку... походи по магазинам. пофиг по каким...просто выберись, поменяй окружение... и перестань плакать и нервничать... это очень плохо! -
меня персен успокаивает ))) но чаще всего у меня стрес случается, когда маманя дома... поэтому спасает меня от стреса в такие случаи муж... он пока что моя единственная поддержка...
-
я к подругам иду - если причина стресса - муж )) а если кто-то другой - то с мужем гуляю или прошу его сделать мне что-нибудь приятное)) с фантазией у него правда проблемы) но он старается.... -
ya na4inaju igrat v igru onlain. i eshe mne vra4 vse vremya Alory vupisuval-kak yspokoitelnoe (pravda ya ee pila tolko kogda bul toksikoz) -
Привет я спасаюсь от стресса вышивкой. было такое что рыдала - вот просто ац...и взялись слезы...или с подржками общалась....
-
Устранить причину стресса, или изменить своё отношение к этой самой причине. А слезы не помогут. А рецептов масса. Каждому своё. Кто-то в работу погружается, кто-то в сплячку впадает, кому-то активный отдых, прогулки нравятся, а можно арт-терапию попробовать или поискать что-то, что всегда хотелось сделать, но откладывалось на потом. А точно ли это стресс??? Или просто зимняя хандра или перепады "БЕРЕМЕННОГО" настроения? -
А в чем причина стресса то ?
-
из за чего рыдала?