Я сделала это!!!

Я сегодня сходила в тренажерку!!!

Взяла месячный абонемент. Планировали ходить с сестрой и племяшкой. Но племяшка (которой вообще-то больше всех надо было) походила меж тренажеров, посмотрела и заднюю включила.

Я занималась с августа 2007 по апрель 2009. И вот почти два года не ходила. Теперь вспоминаю, наверстываю.

Вес 50 кг (на тренажерских весах) при росте 165.
Но моя цель не снижение веса, а восстановление фигуры. Восстановить мышцы пресса, спины, подтянуть ягодицы (а то висят почти до колена), привести в тонус мышцы рук и ног.

К лету-пляжу буду стройная фигуристая)))

Лешка оставался с бабушкой (СВК).
К маю, когда она начнет работать, буду отдавать своей маме, тем более тогда в 6 вечера будет светло-тепло, будут на площадке гулять (у маминого дома новую недавно построили).

Комментарии 18

  • Надежда, Лёшик и Анечка
    09:53 15 March 2011
    Я сейчас такая модель млин, что даже перед мужем нагишом не хожу - страшно смотреть на эти дряблости. А как ГВ закончу вообще только рыдать останется, т.к. грудь будет минус первого размера.
  • Инна&(Ванюша+Катюша)
    21:05 14 March 2011
    Так ты у нас модель? Летом на пляж пусть сергей берет биту бейсбольную чтоб поклонников отгонять)) Надюшка, умничка! Мне бы твою силу воли
  • Надежда, Лёшик и Анечка
    10:56 13 March 2011
    Ириш, а зрительно ты выше кажешься. Себя я всегда как коротышку воспринимаю
  • Scarlett
    07:45 13 March 2011
    очень здорово я тоже хотела после переезда пойти на занятия, но как только переехали - узнала, что уже пузатенькая... врач категорически запретил даже минимальные нагрузки т.к. в начале постоянно был тонус, а потом как-то быстро пузико появилось но ничего, мы свое наверстаем после родов
  • Иришка-мартышка&пчелка Маргоша
    06:15 13 March 2011
    я прям как ты 50-165, тока в тренажерку не хожу
  • Оксана Д
    05:35 13 March 2011
    умничка...ждёмс фото сравнение в мае
  • Юленька&Элизабет& хочу девочку
    05:23 13 March 2011
    класс! Молодец! Удачи тебе!
  • Zoya (J.E.T.)
    23:34 12 March 2011
    molodec, ja i sam tak k vesne planiruju! Pishi o rezultatax!
  • Владка и Давидик
    21:27 12 March 2011
    Везуха! Эх, надо бы решиться и себе!
  • Rainy Juli
    18:52 12 March 2011
    Классно) Молодчинка!
  • Ксюша и Радость Лизонька :)1 год
    18:36 12 March 2011
    Блин,молодец какая.А я уже 2 месяца себя насилую 3 раза в нед.(в мечтах)на деле хожу раз в неделю(((
  • Alyona& Deniz&Demir
    18:33 12 March 2011
    Какая ты молодец!
  • Кнопа и Мирошка;) 3г6м
    18:22 12 March 2011
    Как здорово! Просто сказка!!!
  • Юлия (Львов)
    18:07 12 March 2011
    Как хорошо,умничка! Я планирую на апрель-май,когда сынок подрастет немного,но мне для начала надо заказать линзы,без них не вижу инструктора((
  • Машенька+Гришенька+Маруська
    17:57 12 March 2011
    Молодец! Я уже полтора месЯца хожу, вся в восторге . Но я вообще одна хожу.
  • Lera
    17:55 12 March 2011
    а в каком месте у тебя ягодичные мышцы висят до колена Да ты стройнашечка такая! Ну а вот мышцы всего тела подтянуть-это хорошая идея
  • *Тa*Ми*
    17:54 12 March 2011
    ну мать, вот ты уже и вышла в люди)))Но мне бы твой вес, я бы была скелетина
  • Виктория
    17:52 12 March 2011
    Ягодицы до колена?! да ты странный экзампляр молодец,держать себя в форме надо!