Всю беременность я пила витамины Прегнавит.
И на удивление мои волосы и ногти стали здоровее и красивее! Хотя я ела еще много овощей и фруктов...
А сейчас не пью никаких витаминов и не ем фрукты-овощи, кроме печеного яблочка и банана, так как кормлю Тёмочку грудью - и мои волосы начали выпадать, секутся кончики, а про ногти я вообще молчу - слоятся и ломаются!
Девочки, скажите, можно ли при ГВ принимать какие-либо витамины?
Как вы боролись за здоровье волос и ногтей при ГВ?
