12 September 2009, 07:37:17

Как правильно устраивать разгрузочный день?

Слышала о разгрузочных днях для беременных,но даже не представляю как это правильно делать?Подскажите пожалуйста

Комментарии 5

  • коментатор
    ИРИСКА и сына КИЛЮСЯ
    12:00 12 September 2009
    А пить только кефир или можно еще какую-то жидкость?
  • коментатор
    Надежда, Лёшик и Анечка
    10:00 12 September 2009
    :) Килограмм яблок - влегкую, а вот кефир.... даже от 1 стакана - час из туалета не выберусь. :)
  • коментатор
    Наталия и Олежка
    09:56 12 September 2009
    А голодать и не нужно. Попробуй съесть за день 1кг яблок, выпить 1л кефира и еще поголодать :)))
  • коментатор
    Надежда, Лёшик и Анечка
    08:56 12 September 2009
    Нельзя беременным голодать. Вы че? Обязательно белки-жиры-углеводы. Белки в особенности, т.е. МЯСО. Ребенку ежедневно нужен "стройматериал".
  • коментатор
    Ксюша и Радость Лизонька :)1 год
    08:53 12 September 2009
    Это экзикуция яблоками и кефиром!