Щас сижу просматриваю свою обменную карту. Сразу после приема не заметила,а сейчас увидела вкладыш о диетах и в одной из таких полезных диет написано (дословно): в разгрузочный день съедать 3-4 кг арбуза... Ниже эта диета поясняется тем,что арбуз помогает при профилактике анемии. Конечно,какая тут анемия,если в туалет через 20 минут бегаешь? Тут впору спортсменом по легкой атлетике стать (забег на малой дистанции) :) Вот мне интересно:каким образом можно съесть за день только арбуз и больше ничего? Ведь он на 95 % состоит из воды, 5 % сахара и НИКАКИХ питательных веществ!!! Чем целый день питается малыш? Водой что-ли?!
Про арбузы
Комментарии 1
-
Ужас, я вообще этих разгрузочных дней во время беременности не понимаю. Мне врач говорила кефир пить, я продержалась до обеда. А муж как узнал, что я над сыном издеваюсь, о-о- крику было, вот говорит родишь, и делай что хочешь, а масику витамины нужны, а не кефир!