Вчера после немаленького завтрака, думала все мои планы сбросить 1 кг хотя до похода в ЖК накрылись медным тазом. Вздохнула, посокрушалась на судьбу злодейку и маму-природу, одарившую меня склонностью к полноте и поехали с мужем погулять на бульвар, точнее изначально планировался поход в магазин за роллетами на болкон, а товсеь пластик выгорел и теперь не красивого деревянного цвета, а такого миленького болотного:( Еще и когда малой родится, кондер же нельзя будет включать, а в комнате, которая на солнечной стороне летом дышать нечем, поэтому роллеты тоже помогли б не так сильно прогреваться балкону и соответственно спальне. Но в магазине, где мы хотели заказать оказался выходной, мы подумали-подумали и поехали на бульвар Пушкина немного погулять по солнечной погодке. Это было часа в 2 дня.Походили, поболтали, собирались уже домой, но тут я решив забить на диету, предложила мужу зайти на милкшейк в Миллениум(в этой кафешке обалденная летняя площадка). На летней площадке мест не оказалось, поэтому пошли во внутрь. Я реш ла взять творожные шарики и холодный чай, а муж предложил взять салат и шашлык:) Сошлись на том, что возьмем 1 порцию на двоих. В ожидании заказа, я посмотрела на время, было уже полпятого! Ну если учесть, что обеда у нас не было, то я решила не ругать себя за такую слабость в виде шашлыка и творожных шариков. После этого, мы пошли еще погуляли и забрав мама с работу, все вместе поехали домой. Дома я не ела, только выпила 2 чашечки свежего деревенского молока(тетя из деревни привозит, девочки, я в шоке - густое, со слоем сливок и стоит всего 10 грн 3(!) литра!!) Итог дня - хорошеее настроение от солнечного денька и минус 700 гр! На весах сегодня 73,9 кг! Вот теперь настроена решительно кушать аккуратно, разумно, чтоб потом не ругать себя, что рот не закрывался, поэтому и стала кабанчиком. В конце концов, если раскабанею, буду хотя бы знать, что сделала все, что могла.
Неплохой старт (в продолжении темы о питании и весе)
Комментарии 5
-
Девченки, насчет молока, это мне кальция, наверно, не хватает, вчера когда гуляли с мужем,зашла в аптеку и попросила что-нибудь типа глюконата кальция, продавщица попыталась естественно всунить какую-то дорогущую гадость, которую надо глотать, так я на автомате выпалила: " Не, мне чтоб грызть как мел, вкусненько чтоб было" Муж и продавец на меня уставились как на психа, но потом она увидела пузо)) Видимо поэтому и молоко готова литрами пить! -
Ой, деревенское молочко, оно же очень жирненькое, так что "2 чашечки" эт вполне немало!
А вообще, вот так побольше гуляй и поднимай себе настроение! -
Ну хорошо что это ты сейчас поняла :mrgreen Сижу обтекаю слюней и завидую белой завитюхой о твоей возможности пить молоко такое...ээ-эх! Выпей и за меня кружечку, ладно! -
это правильно! я тоже боялась что поправлюсь на 20 кг, но строгие правила и все ок, мне вот вот рожать а прибавка +14. а в миллениуме я тоже обожаю сырные шарики с медом и сливками
а вот с молоком ты покаккуратнее, я от него толстею, а от жирного деревенского наверно так тем более 
-
умничка