Этот вопрос скорее к мамам, у которых есть тенденция полнеть во время ГВ, я к этой категории отношусь очень даже. Не особо мне что-либо помогает, аппетит зверский. Сегодня пол дня не ела, когда села за стол, думала я съем всё! Скажите мамочки, правда ли начинаешь худеть когда заканчиваешь грудное вскармливание, как это происходит и что нужно делать? Поскольку говорят, что весной и летом лучше не отлучать, то думаю заканчивать ГВ к зиме.
Примерные фото.
Это было год назад. Сейчас я в эту юбку даже примерно не влажу ((
А сейчас примерно вот такая, лучше фотографии не нашла, вообще перестала любить фоткаться, не могу на себя смотреть. А когда другие замечают и говорят, что пополнела, вообще депрессия обеспечена на несколько дней.
Кто-нибудь похудел после окончания ГВ? До и после
Комментарии 28
-
У меня сестра до беременности была не полной, но и худющей её не назвала бы.. После рождения доченьки она питалась точно так же и очень сильно похудела! Теперь говорит, что пытается лишний раз что-то съесть, чтобы не стать привидением, но особо времени на еду не хватает - столько хлопот: готовить, стирать, убирать, но главное - Викуся! Даже выспаться иногда не успевает.. -
Татка поверь этого недостаточно для меня, именно так я и стараюсь питаться. Недавно в течение месяца именно так и питалась строго по всем правилам, в результате ни туда и ни сюда. Теперь я решила потихоньку начинать систему -60, хотя бы для поддержания. -
согласна с Таткой -
хорошо хочется выглядеть и во время ГВ и после, самая лучшая диета это просто меньше но чаще есть...и после 18-00 не есть.у меня проблема в том что у меня сразу пропадает молоко поэтому если я захочу прекратить ГВ нужно просто сесть на строгую диету и оно само уйдет. Я не понимаю зачем много есть при ГВ, ешь твердый сыр и полезные продукты ребенку витамины тебе нормальный вес. -
а я тоже на ГВ похудела очень. прям до неприличия! А сейчас возвращаюсь в норму... -
Кстати, понравилась система Миримановой, пишет не только от чего нужно отказываться, но и как отказаться, чтобы психологически еще и не страдать.
-
Похудеешь- после Гв! Точно! А вот у меня наоборот- сейчас не набираю, а вот после Гв- боюсь даже думать.
-
Мне кажется пока мы были на ГВ я худела, а теперь приходится очень себя ограничивать... Само по себе ГВ сжигает колории... теперь приходится потеть... -
когда кормила, делала массу упражнений и обруч крутила, результат был, но кратковременный. Вышла на Роботу , перестала кормить, уже потеряла 5 кг, вроде мало, но на мне это заметно и без всяких напрягов, диет и упражнений, при том что ем много и после 6. -
Спасибо за комменты. Ох уж как я завидую тем кто худеет на ГВ, но вот так вот у меня устроен организм, при всем при этом уверена, что буду худеть после ГВ, т.к. раньше полноты такой не было..
-
я сейчас жру как слоняра и худею. до б.была 58, на учет встала 54, рожала 70 кг, а сейчас 52-53. меня мой вес устраивает. наоборот боюсь после ГВ поправлюсь, аппетит то никуды не денешь, Абжооора яяя
-
После кормления обоих ребятишек в течение 1г и 1 мес худеть начинала через месяц после прекрашщения.Особо ничего не делала.Но после вторых родов пошла на шейпинг, хотя вес и так уходил.Тренер говорит: "тощая корова - это еще не газель".Хочу, чтоб нигде ничего не висело. -
Худеть начала в Лешкиных полгода, сейчас без малого за шваброй прячусь. Еще кормлю, но молока уже маловато. Ну сколько будет, все наше. Хотя я из тощёнков. Возвращаюсь к доберем. состоянию. -
Лена, чего паришься раньше времени? Похудеешь! Конечно хочется есть, ты же кормишь! -
Честно!Только не обижайся!Но какая же ты хорошенькая на первой фотке!!!Желаю быстрого похудения!
-
Да,читаю коменты и еще раз утверждаюсь в том,что я самая большая на этом сайте.я поправляюсь от всего и всегда.Кормлю-аппетит ЗВЕРСКИЙ!!!кароче:я корова.ФУ... -
некоторые худеют на ГВ.мо подруга скинула 15кг просто когда кормила грудью. я же постепенно почти дошла до своего веса.правда я всю жизнь люблю хорошо и жирно поесть.на диетах просто не выдерживаю(не считая депрессий).Вот что одно меня спасает так это то, что я всегда занималась спортом(для себя),т.е. обмен веществ присходит скорее+у меня мышцы крепкие.но всеравно до стройняшки мне оч далеко! -
я вроде начала худеть...медленно но верно! естественно от питания многое зависит аесли не кормишь-можно почти не есть
-
Я принимала эти таблетки, когда у меня грудь распирало на 3-ьей неделе после родов. Мириманову почитала, вполне доступно все, пожалуй можно увлечься.
-
Мне только Мириманова помогла. Я тоже очень располнела. -
Какие то таблетки даже специальные есть, чтобы ушло молоко. -
Я кстати тогда со своим гинекологом консультировалась по этому поводу, она сказала что так бывает, но не часто. Надеюсь, что в этот раз мы с дочей закончим ГВ без таких последствий
-
Яна, первый раз слышу такое, что молоко так долго не пропадало
ничего себе -
Ален, у меня тоже есть ряд упражнений, которыми я занимаюсь. Но все дело в еде, нездоровый аппетит явно из-за кормления.
-
о. та же проблема)) ноя после первой беременности похудела только после того, как окончательно пропало молоко из груди. А молоко не исчезало еще год после окончания ГВ
по капельке, но было -
Оля, ну ты и так стройняшка
-
Леночек! Я сама поправилась очень...и худею до сих пор, постепенно, с переменным успехом...Помогает бодифлекс и система минус 60. Иногда срываюсь. А дочке в январе 3 годика будет. -
я только 2 недели не кормлю. Похудели только сиси, что в добеременных бюстиках сквозняк гуляет.