Сегодня весы показали ровно -10 КГ с лета, об этом я писала здесь полгода назад /blog/27151/t69057.html
Так рада, еще нужно преодолеть хотя бы 8 кг. За это время были и срывы, и праздники с вечерними застольями, и пивные вечера, все это останавливало процесс.
Никогда не писала о своих параметрах, сейчас пожалуй раскроюсь. Сразу напишу рост у меня 180 см, чтоб не так ужасающе выглядело. Летом была пиковая ситуация 92 кг. Тогда я приехала на родину, почувствовала вкус родной пищи и не могла остановиться. Конечно результат ошеломил, я была в ступоре и не знала что делать. Стала делать физ. упражнения, потом прочитала книгу Миримановой и дело сдвинулось с мертвой точки. Сегодня весы показали 82 кг, это мое достижение и надеюсь не последнее, потому чтобы вернуться в прежнюю форму нужно 73-75 кг, для моей структуры что ли, это комфортный вес и размер одежды 46. Вот так вот, пишу для поддержания всех худеющих!
Сегодня у меня небольшой праздник, мое скромное достижение.
Комментарии 18
-
А я в свой обруч уже чего только не пихала, а мне все мало
-
Умница!
-
Вот молодец!
-
мне бы так ты умничка
-
Умничка)))
-
так я ем и тортики, и булочки и пирожки, хоть бы в где осталось че, а особенно 2 место надо, ну очччень
-
Лена, у меня обруч зверь, одни синяки оставляет, я пока самомассажем занимаюсь.
-
Таня, с удовольствием бы, но ты лучше просто тортики покушай вместо меня
-
Поздравляю
Ленчик, я начала еще и обручить крутить, так процесс быстрее идет.
-
молодец!!!а давай меняться, ты мне парочку кг отдашь, а то вот после праздников поправилась АЖ на 3 кг, а вчера взвесилась, и опять 51
дистрофик
-
вот умничка! удачи тебе!
-
девочки, я такая всегда была. а когда грудью кормила - 54 весила. Одни кости :( моей маме 48 лет, и она 64 кг, при таком же росте - наследственность
-
Лена ты вообще супермодель!
При таком росте, а у меня наверное кость тяжелая, структура такая...
-
Лена и Гордяшка - ты что!!! У меня 165 и 60!!! и я вроде не очень страдаю)))
-
ничего се скромное! это супер- достижение - поздравляю!!! терпения и так держать!
-
Поздравляю. :)
Над мне, наверное, попуститься.. у меня тоже рост 180. Вчера весы показали 60 кг - расстроилась :( обычно 58
-
Умничка! Это уже большая победа. Я уже полгода не могу с мертвой точки сдвинуться
-
ОО! Я прямо восхищена! МОЛОДЕЦ!!! а у меня ни туда и ни сюда а так хочется - 3 (лучше 5)))