...когда ПМС начинаешь жрать как свинья???Рот просто не закрывается!!!Примерно до О,такая примерная девочка,после 6 не ем,ну а потом после О,начинаеться...шоколадка,бананы килограммами,бутика с колбасками и баночка сгущеночки.В итоге пока приходят монстры,поправляешься кило так на 3 точно:(Ну что за напасть?А ж видно прям бочка такие жирненькие и пузо:(Девоньки это только у меня так или это просто особенности женского организма???Ну и как с этими особенностями бороться?!Ну прям сама на себя аж злюсь,сегодня чуть драка не завязалась:)))
Ну почему...
Комментарии 16
-
а не чего дома держать шоколодки,бананы килограммами,сгущенку.тогда и есть не чего будет)))
-
я перед месячными ем шоколад. Ну вот не могу без него "встетить друзей"
За три дня до начала кушаю по шоколадке в день, а самое интересное... что без этого я такая злая, что всем беда. У меня очень ярко выражен ПМС 
-
водная диета может привести к серьезным проблемам с пищеварением. Вода разбавляет жел.сок - пища переваривается плохо - застаивается в желудке (в следствии - тяжесть), либо продвигается в тонкий кишечник в недостаточно "обработанном" виде (в следствии - как минимум дизбак). -
ОО)) эт частенько у многих встречается!!! Кушай фруктики!!! Я дома шоколад и сладкое не держу! Сгущёнку и колбасу вообще выкинула из своего меню давно!! При голоде перед монстрами питаюсь арбузом! -
Водная диета Эта диета очень проста, сидеть на ней легко, поскольку вам не нужно ни в чем себе отказывать. В чем же ее секрет? Он очень прост! Вы едите все что хотите и в любых количествах, но перед каждым основным приемом пищи вы пьете воду за несколько минут до того, как сядете за стол. Итак, перед завтраком вам необходимо выпить 1 стакан воды, перед обедом — 2. а перед ужином — 3. И постарайтесь употреблять меньше соли. Вот и все. Естественно, съесть после трех стаканов воды на ужин вы сможете меньше, чем привыкли, но чувства голода вы испытывать не будете. http: //10diet.net/vodnaya-dieta.html -
так много воды вредно же. Я читала, что каждый раз до еды 1,5-2 стакана минут за 20. после еды нельзя кушать 2 часа. -
Ай давно у меня были монстрики, но я еще помню мой зверский аппетит
Я поглощала сладкое в таких колличествох, что иногда самой не верилось, что столько можно съесть))) -
ой ну ссылочку вряд ли. Потому как я на этой диете сидела года 4 назад. я ее вычитала у бабушке в журнале.
Я делала так. Каждый раз перед и после еды выпивала пол литра кипяченой холодной воды. в день не более 6 литров. Тогда я сбросила примерно 7кг за месяц. А щас привычка пить постоянно -
Я такая же как и вы!Давно не было ПМС,но я помню себя очень хорошо в этот период!
-
жор не нападает, но вес явно увеличивается (как говорят врачи, это из-за отёков в ПМС)
-
Настя а что за диета???киньте ссылочку если не трудно.Думаю самое время заняться собой:)
-
У меня тоже набеги к холодильнике(там шоколадка спрятана:)))Я еще малую качаю перед зеркалом,так аж смотреть на себя тошно,безобразие
Ну слава Богу что я не одна такая 
Всем спасибо что отозвались -
да это все ПМС. У кого что: у кого депрессия, кому то сладкого очень хочется, у кого то прыщи вылазят, голова и живот болит. А у кого то никаких изменений в этот период. Так что это все индивидуально у каждой девушки. Я думаю если вас тянет только в этот период на сладкое, то когда кончается ПМС нужно заняться собой. Если у вас нет проблем с почками сьдьте на водную диету, мне она когда то очень помогла.
-
девочки, мы в большинстве, все это связано с гормональным фоном и ЭТО ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНО. Я даже с врачем консультировалась по этому поводу. Так что спокуха, все оки и берем себя в руки
-
ооо блин я специально залогинилась, ну вот тютилька в тютильку как ты написала вот 2 мин. тому открыла шоколадку и ее почти уже нет надеюсь до 18,00 слопать. С утра в штаны еле влезла но правда тешу себя тем что они просто выстиранысто пудов кг 2 уже есть...но что самое главное как только закончатся ети дни краснючие все как и не бывало на свои места, (хоть одно радует). А сейчас сижу как раздутый шарик -
на меня тоже жор нападал.. Попробуйте "после 6-ти" (7, 8.. у кого какая граница) напиваться чаем с молоком. Он и вкусненький, и хорошо аппетит отбивает.