девочки,мучаюсь запорами,и фрукты ем,и жидкую пищу,но не хожу в туалет по 3-4 дня,может есть у кого свой секретик как с этим бороться.подскажите,пожалуйста,а то пучит и живот болит ...
девочки ,посоветуйте,пожалуйста..
Комментарии 11
-
Ещё могу киви посоветовать кушать. не ешь картофель и рис, мне в ЖК так сразу и сказали исключить их из рациона -
Мне помогали чернослив и курага, сливы, свекла, всякие йогурты и кефир. В общем, это участь почти всех беременяшек...
-
Сенаде вызывают привыкание и берем. их нельзя. Берем. вообще многие слабительные нельзя, т.к. действуют на мускулатуру кишечника и заодно на мускулатуру матки. Активия с черносливом постоявшая сутки без холодильника
это весчь.
А еще надо разобраться в природе запора, атонический он или спастический, т.к. разная стратегия преодоления. Прогугли. -
Было такое. Дуфалак конечно помогает. Но мой главный секрет - Лактовит, это такие лактобактерии. К ним нет привыкания и ходишь хорошо. После родов упаковку выпила, теперь все ок, как ни в чем не бывало. Хотя у меня и до беременности с этим было плохо. Есть еще Лактивиа Ратиофарм, но они дороже намного. А Бифидобактерии мне не помогают. -
свекла вареная, сливы, иногда могу даже яблочко немытое съесть а вообще есть хорошие таблетки Сенаде:)))удачи:))) -
У меня такое тоже бывает,врач сказала пить Дуфалак,но я что-то не рискнула,т.к. пробовала его еще до беременности,и мне он не особо подошел. Спасаюсь Актимелем,такой йогурт в баночках,выпила 2-3 штуки и нет проблем -
да, и дуться однозначно нельзя! Геморрой тогда обеспечен! -
мне бананы помогают очень! И чернослив, и буряк. А вообще для меня это нормальное состояние по 3-4 дня не ходить в туалет )
-
Во времья беременности у меня небыло запоров.А после родов Ужас!!!2мес.я мучилась!падруга посоветовала Дуфалак.Супер.Тепер все в порядке! -
да, меня СБ, это не настигло, зато потом, после родов, я поняла, что такое родить самой. Вари свеклу и кушай, чернослив! -
запор - одна из прелестей беременности. Которая меня кстати не постигла))) Ешь больше клетчатки. Каши и хлеб из круп грубого помола... Хотя ты наверное всё это и так знаешь... Главное сильно не дуйся на унике! я без шуток.