Всем привет. Какая же жара в Москве, просто невыносимо. С моей прибавкой в весе и почками врачи настоятельно просили пить не более 1-1.2л жидкости. Как же это тяжело, я постоянно мучаюсь, во рту, как в пустыне. Ограничиваюсь как могу конечно, когда не в моготу, делаю пару глотков минералки, чтоб хоть как-то лучше стало. Пью чай с лимоном (за день 3 кружки выходит), но замечаю, что в туалет хожу мало, вроде пью, а выделяю мизер, в прямом смысле этого слова. Вот переживаю за отёки...
сушняк уже достал!
Комментарии 8
-
Татьяна, у нас конечно не так круто как у вас, в тени примерно +32, ну а на солнце все 40. Две недели такая погодка уже. Мало того в мае я сдавала сессию, было тоже самое, так что щас еле выдерживаю жару с моим то пузякой, который чёто очень большой, как будто двойню жду) -
Zet, спасибо огромное за совет, я тебе очень благодарна. Думаю, что мы с тобой справимся ))
-
Привет, Машунькин. Интересно, а жара в Москве - это сколько градусов? У нас в Днепропетровске вчера на солнце было +50, а в тени +39.
-
Машунькин, еще брусничный лист можно заваривать. У меня та-же проблема - отеки, так вот именно этот брусничный лист пью вместо чая второй деь, замечательный мягкий мочегонный эффект. есть еще специальный сбор в пакетиках для заваривания "бруснивер" - для тех, у кого не только отеки, но и проблемки мочевым пузырем или почками, например хр.пиелонефрит, но его надо принимать согласовав со своим врачом, т.к. зверобой, входящий в состав, может тонус повышать. если с этим проблемы, то его, как правило, не назначают.
-
Спасибо вам девчонки! Сегодня же заварю шиповник и буду почаще вставать в коленно локтевую позу )) ну и конечно же ждать когда жара спадёт...
-
Привет! тоже хочу обртить твое внимание на коленно локтевую позу, это вообщево время беремености очень полезно. а вот минералку пить нельзя, особено ели проблемы с почками, минеральные соли только усугубляют положение, так же помидоры, черешня, малина, смордина, можно конечно но в маленьких порциях, меньше соли, острого.а вот шиповник и морсы то что надо и еще наверно доктора оворили, но се таки, купи в аптеке толокнянку завривай и пей. зню все это по личному опыту ( полежала в больнице с почками, но слава богу все обошлось, и не подтвердилось). будь здорова. удачи
-
Привет! Я тоже поднимала эту тему недавно...У меня без изменений...пью, как лошадь и не вылажу из самого интересного места на работе. При чём, чтоб туда попасть надо пройти через огромню комнату, где сидит 30 человек, и все уже косо смотрят, потому как не понимают работаю я или всё время бегаю в туалет!!!???
-
А ты становись почаще в коленно локтевую позу, чтобы разгрузить почки. Заваривай себе шиповник и пей его он хорошо действует на почки и жажду утоляет, еще очень хорошо морсы пить