мне 41 у меня 32 неделя и первые роды... беременность протекала нормально - не тошнило, никаких других приятностей не было... единственное - пониженное давление и хотелось спать постоянно... а 10 декабря в час ночи я проснулась и у меня началась дикая паника - не хватало дыхания, сердце трепещало, разные дурные мысли в голову лезли... было так плохо что я чуть с ума не сошла... длилось это до 9 утра... потом снова и снова - почти каждую ночь... засну на час полтора, а потом бегаю кругами по квартире в дикой панике иногда до рассвета... потом немного попустило - только после того как я стала пить препараты от бессонницы... а сегодня ночью снова то же самое... я так устала бояться...
мне страшно
Комментарии 3
-
Мне беременной тоже не хватало воздуха! Муж боялся...по ночам меня будил... ты просто похоже волнуешся много, попринимай успокоительное. -
не паникуй,нехватка воздуха от паники...сбой гормонов...всё будет хорошо...пропей успакаительные -
Обычно гинекологи рекомендуют принимать пустырник и валериану для снижения эмоционального возбуждения. Попробуйте седативы растительного происхождения. Ведь недолго уже носить, надо набираться сил перед ответственным моментом, а не трепетать как кроличий хвост. Мне очень помогали мысли "Все вынашивают, все рожают (и не раз), и живут дальше!", "Меня мама тоже родила! И все хорошо ведь!".