Грудное молоко – идеальная еда для младенца. Оно всегда нужной температуры, его состав полностью удовлетворяет потребности младенца в питательных веществах и жидкости, его не нужно готовить, кипятить, стерилизовать, оно всегда рядом. Природа очень умна. Если ребёнок голоден, хочет пить, болен, беспокоен, ему грустно – его нужно приложить к груди. Не нужно бежать днём и покупать смесь, не требуется готовить её ночью, и в долгой дороге молоко всегда под рукой.
Однако, что бы всё было так просто, грудное вскармливание нужно сначала наладить.
Молоко приходит не сразу. После родов выделяется так называемое молозиво – концентрат питательных веществ, иммуноглобулинов и других необходимых веществ, что бы помочь ребёнку быстрее адаптироваться в этом мире. Количество его минимально, что приводит к снижению веса новорожденного ребёнка. Выглядит оно, как желтоватая густая жидкость. В малом его объёме содержится большое количество питательных веществ. Пищеварительная система не нагружается, что важно в условиях адаптации. Так же в минимальном режиме работают печень и почки.
И только на 4-е сутки, (у кого-то на 3-е или 5-е) выделяется молоко. Объём его резко возрастает в сравнении с молозивом, меняется состав. Увеличивается количество жира и углеводов. Такое молоко называют переходным. Белковая фракция уменьшается. Женщина ощущает его прилив, так как грудь резко увеличивается, наполняется жидкостью.
И только спустя месяц от рождения, состав молока устанавливается, или как говорят «созревает». Количество выделяющегося молока теперь зависит от потребностей младенца. Чем больше ребёнок потребляет, тем выше молокоотдача.
Когда начинать кормить ребёнка?
Процесс налаживания грудного вскармливания начинается сразу после рождения, когда ребёнка прикладывают к материнской груди. Делать это необходимо не позднее получаса. Замерять время лучше всего с помощью умных часов. Малыш должен захватить ореолу соска полностью, так обеспечивается выделение молока, если этого не происходит, выход жидкости затрудняется.
Налаживаем кормление.
Бывают ситуации, когда ребёнка забирают от матери и кормление сразу после родов невозможно. Например, при резус-конфликте, если малыш недоношенный, и других показаниях. Мама не должна отчаиваться, лактацию и в этом случае наладить возможно. Необходимо производить сцеживание всего содержимого, чтобы не прекратилась молокоотдача.
Когда малыш и мама вместе, этот процесс организовать проще. Ребёнок должен потреблять столько молока, сколько ему требуется. Если сон длится более 3-х часов, можно даже разбудить ребёнка и предложить ему грудь. Не стоит избегать ночных кормлений – это залог успешного вскармливания и профилактика лактостазов.
Ребёнок, при кормлении по требованию, не нуждается в дополнительном выпаивании воды. Переднее молоко содержит больше жидкости (выделяется вначале) и компенсирует жажду младенца. Заднее молоко (выделяется в середине кормления) более богато белком и питательными веществами, что насыщает ребёнка.
За одно кормление необходимо давать ребёнку одну грудь, а промежутки устанавливаются сами, как необходимо малышу.
Нельзя не отметить важность отдыха кормящей матери. Если женщина измучена, лактация пойдёт на спад. Мама должна больше отдыхать. Хотя бы в то время, когда спит ребёнок. Счастливая мама – сытый малыш!