Вот и все. типерь я не беремення. пуза не хватает если честно. иногда даже по привычке начинаю гладить свой живот как раньше когда он был большой и кругый. печльно...
зато типерь он прсто ... висит.. блин. пробую потихоньку качать пресс, но еще мешает боль которую испытываю при этих движениях в капчике. и вот кстати вопрос, к тем кто уже рожал, долго ли копчик болит, а то я переживаю что может какая то травма была при родх и так долго болит...
а еще я не помещаюсь ни в одни свои старые брюки, хотя долна сказать нынешний мой размер мне нравиться больше, формы хоть как то округлились но вот попа конечно непривычно большая... нужно все подтянуть и опдкачать но где найти на это время? знаю что первые два месяца не советуют оказывать сильную спортивную нагрузку, может ошибаюсь?
а еще бывают приступы слезливости от всяческих переживаний, н я стараюсь сдерживать себя так как мое состояние полность перпдаеться малышке и влияет н молоко .
спаибо мамочкам помогаеют без них я бы уже от нервного стресса и переутомления лечилась бы наверно:)
многое еще хочеться написать, но как всегда время, сейчас будем собираться на улицу.
как же хорошо быть мамой!
Состояние после родов
Комментарии 4
-
Копчик у меня болел 3 недели (мне вообще, казалось, что все органы через таз выпадут). Живот и все само убралось к неделям 4-м, когда матка сильно сократилась. Сейчас ничего спортивного делать нельзя =)). Ты и так таскаешь каждый день около 4 кг (свою драгоценнейшую =))).)Живот тоже часто глажу. У меня приступы страха за дочку возникают, а вдруг что случится и она умрет. Все это я гоню от себя со страшной силой -
Сама ничего не скажу, мне еще рано рожать:), но могу повторить то, что слышала от практикующего врача в роддоме: проблеммы с поясницей и вообще спиной очень даже возможны после родов, т.к. очень меняется изгиб. В беременном состоянии изгиб большой и позвонки давят друг на друга и...тут такое изменение, изменение изгиба и давления. Так что дискомфорт возможет месяца 2.
-
Потерпи пока с прессом. Опять мамы, как все таки хорошо, когда они рядом. -
У меня копчик прошел месяц на 2-ой, но поясница с тех пор при каждом неуклюжем движении болит. Хочу как бабка старая.