Меня вырубает уже часов в 11, хотя раньше я всегда была сова. В начале беременности я уже часов в 9 вечера ужасно хотела спать, сейчас уже вроде получше. Раньше с мужем мы часто смотрели какой нибудь новый фильм перед сном, сейчас у меня не получается досмотреть ни один, засыпаю ровно на половине...))) При этом сплю ужасно, верчусь, в туалет встаю раза 2-3, и просыпаюсь в выходные всегда рано.
кто во сколько спать ложится?
Комментарии 8
-
Я до беременности спать могла ложиться и в 3 и в 4 часа утра... а сейчас в 9-10 уже не могу засыпаю, а в 7-8 утра подъем, хотя абсолютно никуда не надо идти. -
У меня 8 неделька. Раньше 12 просто не получается лечь спать. Просыпаюсь в 9 с велиииким трудом! На работе считаю минуты до конца рабочего дня, т.к. вырубает совсем.
-
я жаворонок, а муж - сова. Он так повлиял на мой режим, что ложусь я в последнее время в 2-3 часа, встаю в 8-9. Днем спать не получается, как-то не засыпаю и всё. Но усталости не чувствую, вроде как высыпаюсь.
-
Я так устаю, что прихожу с работы, ем и сразу ложусь. Это в 20.00 получается. Раньше была сова. Но теперь я на работу встаю в 6.20. Жуткая усталость и апатия.
-
У меня 11 неделька ложусь в 8-9 встаю в 6 на работу и невысыпаюсь! На выходных обязятельно сплю днем:))
-
Я спать стараюсь ложится до 11 часов. Хотя это редко получается, мы ремонт делаем.
-
В начале беременности ложилась в 21.00-22.00, просыпалась в 8-9 (я сова). А вот в конце беременности ложусь в 00.30. -просыпаюсь в 10.00-11.40
-
я тоже сова и привыкла засыпать не раньше 2х.. сейчас в начале 10 меня уже вырубает, а встаю в 7:45,как по будильнику. последние дни стала еще вставать в туалет,хотя раньше так никогда небыло. тоже верчусь всю ночь,никак не могу найти удобного положения.