Это упражнение можно смело делать начиная с 4-х месяцев ( по крайней мере я так начинала его делать), с момента как ребенок голову держит, и ребенка за руки держать, особенно для начинающих!.
Сгибаете - расгибаете ноги, можно и туловище поднимать-опускать при этом.
Самое главное ребенку ОЧЕНЬ нравиться и Вам с пользой.
Моя Соня до сих пор обожает это упражнение и Жека в восторге.
