Хотела еще узнать про необходимость пить магний! Ведь он на самом деле необходим...Я пила Магне Б6 на ранних сроках беременности, сейчас только витамины, что мне выписали...
А сегодня ночью ноги так сводило, просто жуть, такого никогда не было...Просыпалась-даже слезы на глазах. И еще раньше у меня только какая-то одна нога в судороге бывала, а сегодня прям они по очереди...ужас...
Я знаю, что это от нехватки магния, а почему мне его вдруг так резко стало не хватать, почему так бывает?
Еще один симптом еще вчера днем появился-паховые связки при движении болят...даже ходить больно, прям терпеть приходится...Говорят, что на моем сроке как раз размягчение связок идет, а может это тоже из-за недостатка магния?
Подскажите, кто знает?
Почему так происходит?
Комментарии 1
-
Судороги могут быть не только из-за недостатка магния, но и из-за недостатка калия. Больше всего калия содержится в картофеле (обязательно с кожурой!)А еще калий есть в бананах. Попробуй съедать на ночь один банан. А на счет паха - у меня тоже болит. Не знаю с чем это связано. Лучше всего спросить у врача. Может просто ребенок уже такой тяжелый. Моя уже 2500!